АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Возникновение и симптомы => Тема начата: Кристиана от Января 01, 2015, 07:17:05 am



Название: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 01, 2015, 07:17:05 am
Всех с Новым Годом !
Вопрос следующий - у меня уже две недели льются слезы по любому поводу.  От воспоминаний -преимущественно болезненных , котрые  были в прошлом.  Ощушение безысходности. Боль душевная очень сильная.  Когда сижу перед компютером  и вобще нахожусь в комнате где живу - становится плохо -паника,кажется что умираю. Очень сильный страх.   Хочется убежать хоть в лес ,но только не быть здесь.   На улице становится легче . А также когда еду в соседние  близкие города - то там становится вобще легко - как будто камень с плеч снимается.      Так вот вопрос - это Депрессия  или Всд или Па непрекращающаяся


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 01, 2015, 07:53:37 am
Здравствуйте. Спасибо. И Вас! Про ВСД забудьте вообще, это лишь реакция. Скорее депрессия и/или какое-то тревожное расстройство (невроз). Что делаете чтобы справиться с этим?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 01, 2015, 08:34:00 am
Ничего не делаю.  Уже не знаю что делать.  Единственное что на улице и вобще вне комнаты легче.  У меня обострилась восприимчивость к звукам - плохо от того что работает компьютер ( от звука) и от соседей наверху.  У них над этой комнатой то ли компьютер то ли телевизор.  Слышу гул и от него крыша едет вобще. Что делать чтобы чувствительность снизилась  ?... спрашивала у домашних -они никакого гула не слышат  вобще.    А мне и от моего компа плохо - его звук действует как будто на весь организм.  Что это за бред ?? Это когда нибудь пройдет ...?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Lucius от Января 01, 2015, 10:01:16 am
Если больше 2 недель не успокоишься или к врачу.
Это невроз с мигренью, лучше снять напряжение в начале,
Ну и с ПТ поработайте, если чувствуете эмоциональные проблемы.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 01, 2015, 10:03:52 am
Лучше обратиться к врачу-психотерапевту (в крайнем случае к неврологу, невропатологу). Чувствительность к звуку - скорее всего признак неврастении (нервного истощения). Самостоятельно не рекомендовал бы лечиться. Но могу посоветовать это:

1) http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10206.0 (можно также посмотреть в сторону медитации)
2) Прогрессивная мышечная релаксация
3) Квадратное дыхание
4) Витамины (особенно группы Б)
5) Прогулки на свежем воздухе (часа 3 в день)
6) Спорт (посильные упражнения, но нужно согласовать с врачом)


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 01, 2015, 15:04:38 pm
Да возможно.. нервное истощение. Очень даже может быть потому что я чувствую что уже на пределе. Мне говорят что все будет хорошо а я не вижу выхода.  Примерно год назад врач сказала про адаптол. А я не прининимала.  К психотерапевту пока нет возможности попасть .  Идти к неврологу ?   Не отправит ли он меня к психиатру когда скажу что звук раздражает .  Все время на рев тянет . Впринципе эту восприимчивость к звуку можно снять ,это лечится ?  У меня прям тело от звука вибрирует и сердце и кажется даже мозги


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 01, 2015, 15:06:28 pm
и аппетита нет. Второй день есть не хочется.  Утром запихнула бутерброды . В обед банан. Сейчас есть не хочется . НЕ есть ? или через силу пробовать


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 01, 2015, 15:49:54 pm
Трудно в целом сказать что это. Нарушения аппетита характерны для депресии. Может какая-то невротическая депрессия. К неврологу сходите в любом случае, не терзайтесь догадками. Иногда и невролог может помочь, но психотерапевт более подкован. И психиатр может помочь - насколько я знаю, на учёт ставят только опасных для себя или окружающих (другая проблема это если нужен больничный, что там будет я не знаю).
Кушать нужно заставлять себя хотя бы иногда. Так или иначе, нужно что-то делать. Психотерапевты доступны и через Скайп. Возможно есть некие горячие линии психологической помощи. Попробуйте.  ulibka


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 01, 2015, 15:55:29 pm
Спасибо за ответ! Сейчас читаю что Курпатов пишет


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 01, 2015, 16:03:57 pm
Не за что. Хотя я и советую обратиться к специалистам, но могу посоветовать ещё книги:

Как победить стресс и депрессию (Маккей, Дэвис, Фэннинг)
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений (Дэвид Бернс)


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 01, 2015, 16:52:07 pm
Добрый Вечер! Скорее всего у вас невроз, на почве обыденности вашей жизни, вас просто достало все что происходит с вами в каждый день, одно и тоже...Эти же соседи, ваш город, ваша крвартира.. и все что с вами происходит в каждый день... Вам просто нужно понять конкретно чего вы хотите поменять или добавить в вашу обыднность и попвтаться изменить вашу жизнь к лучшему!!!! Грубо говоря ваше состояние называется " Все Достало "!!! Вот и депрессии привет! По чаще меняйте обстановку, общайтесь с доузьями , близкими, выходите на прогулки.. Все у вас наладится!!!! С новым Годом!!! Всех вам благ  vipem


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 01, 2015, 17:58:20 pm
Буду читать конечно. Может чего почерпну нужное именно мне.  Поищу в интернете может  есть  эти книги.
 Да ,  так оно и есть ..от обыденности уже тошнит.   Но что я заметила - я и хочу и боюсь перемен.  Я в таком состоянии прогнала человека клторый испытывает ко мне симпатию. Накинулась чтоб не лез в мою жизнь. Хотя он мне приятен. Это просто кошмар.

Трудно что то новое начинать .  Кажется что сил не хватит ни на отношенияю.. ни на что 


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 01, 2015, 18:02:45 pm
Буду читать конечно. Может чего почерпну нужное именно мне.  Поищу в интернете может  есть  эти книги.
 Да ,  так оно и есть ..от обыденности уже тошнит.   Но что я заметила - я и хочу и боюсь перемен.  Я в таком состоянии прогнала человека клторый испытывает ко мне симпатию. Накинулась чтоб не лез в мою жизнь. Хотя он мне приятен. Это просто кошмар.

Трудно что то новое начинать .  Кажется что сил не хватит ни на отношенияю.. ни на что 
Это не ваши мысли, это депрессия вам диктует.. Что трудно что либо сделать либо поменять.. Вы должны себя застваить думать иначе, это как взять и прыгнуть с парашюта! Да и еще должны быть конкретная мотивация, что то дающее вам сил на эти перемены, например настоящие чувства к кому либо!!!!


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 02, 2015, 04:21:03 am
Я не испытываю чувств кроме страха . Может другие тоже есть но прячутся. Я постараюсь взять себя в руки


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 02, 2015, 09:19:22 am
Сейчас  приближаестя обед. Опять сьем банан. И схожу за творогом. Нормальный обед есть не могу .  Это  что то в подсознании. Усталость сильная как будто картошку копала. И в голове муть .Хочется отдохнуть  но неполучается отдохнуть от себя. Буду изучать Курпатова


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 02, 2015, 13:05:26 pm
Сейчас  приближаестя обед. Опять сьем банан. И схожу за творогом. Нормальный обед есть не могу .  Это  что то в подсознании. Усталость сильная как будто картошку копала. И в голове муть .Хочется отдохнуть  но неполучается отдохнуть от себя. Буду изучать Курпатова
Чую я что вам , помогут АД! Наладить ваши мысли и прибавит настроение и аппетит! yes


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 02, 2015, 15:25:15 pm
Я такой упертый баран в отношении  ад. Что если я буду принимать их то я буду не я ! А робот и что когда их перестану принимать то все опять будет плохо.  Стараюсь бороться сама..но иногда я просто не могу больше терпеть эти муки.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 03, 2015, 06:07:49 am
Я такой упертый баран в отношении  ад. Что если я буду принимать их то я буду не я ! А робот и что когда их перестану принимать то все опять будет плохо.  Стараюсь бороться сама..но иногда я просто не могу больше терпеть эти муки.
А почему Вы так думаете? Был опыт? Чаще всё возвращается по причине НЕвыполнения рекомендаций, как например, стало легче и бросил тут же. АД необходимо сочетать с психотерапией. Книги Курпатова по мне так поверхностны.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 06:51:40 am
Мне когда умерла мама давно  давали какие то таблетки - потому что я не могла спать и мне было дико страшно и невыносимо больно от утраты ( до сих пор эта боль есть только иногда я как бы забываю пр это  )  . Так вот в том лекарстве было что то от чего я не могла сосредоточится ни на чем ! как кукла - вобще не могла думать ни о чем , что представляет длительные размышления - только могла думать короткие мысли - буквально одно слово ! Например - мыться . И все  немогла думать так - я хочу пойти помытся и пойду в душ  , включу воду .и тд .   А только одним словом  думала - мыться ! Это было как робот ....   Мне это мешало очень.. Я все время хотела сосредоточится и собрать мысли но немогла !    Незнаю что это был за препарат...  Может и не антидепресант .


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 06:53:58 am

Мне когда умерла мама давно  давали какие то таблетки - потому что я не могла спать и мне было дико страшно и невыносимо больно от утраты ( до сих пор эта боль есть только иногда я как бы забываю пр это  )  . Так вот в том лекарстве было что то от чего я не могла сосредоточится ни на чем ! как кукла - вобще не могла думать ни о чем , что представляет длительные размышления - только могла думать короткие мысли - буквально одно слово ! Например - мыться . И все  немогла думать так - я хочу пойти помытся и пойду в душ  , включу воду .и тд .   А только одним словом  думала - мыться ! Это было как робот ....   Мне это мешало очень.. Я все время хотела сосредоточится и собрать мысли но немогла !    Незнаю что это был за препарат...  Может и не антидепресант .

Еще у меня усталость , утром просыпаюсь и хочется спать ,прилечь и отдохнуть.   Может ли это быть от того что за окном темно и серо и поможет ли солярий ?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 06:57:10 am
Я скачала его книгу Средство от усталости.  Поверхностно просмотрела - мне понравилось что он с юмором пишет.  Конечно может мне нужна потяжелей артилерия но я думаю книга то непомешает


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 03, 2015, 06:59:02 am
Скорее там был транквилизатор. Я не предлагаю сразу сесть на АД, а предлагаю обратиться за помощью к специалисту.
Солярий может помочь, особенно если замечаете за собой сезонные колебания. Вялость насколько я понимаю из-за низкого норадреналина, а в этом случае может помочь СИОЗСиН (теоретически). Но всё равно нужен специалист.

Про литературу. Курпатов малопрактичен по-моему, а ещё и любит отсылать к другим книгам. Но для начала можно почитать.

P.S.: Вы можете редактировать старые сообщения, не обязательно каждый раз новое писать.  ulibka


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 07:16:41 am
Спасибо за совет ! как то недодумалась добавлять новые собщения в старые! Как нибудь постараюсь выкарабкатся ...хотя это не жизнь а так.. существование


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 03, 2015, 07:26:44 am
да кушать безусловно надо через силу!!! принимайте пищу по чуть-чуть и как можно чаще!


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 03, 2015, 07:28:06 am
У меня когда совсем не было аппетита , я пила соки и ела бананы, да и еще сладкий чай немного повышает аппетит!...


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 08:52:53 am
Сегодня тоже банан буду , по какой то причине его могу есть . Наверно не считаю едой ! А все приготовленное домашнее не могу. Орехи куплю.  Буду есть по чуть чуть
Мармит а вот как долго это состояние длилось и закончилось ли само по себе ?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 03, 2015, 09:00:05 am
Сегодня тоже банан буду , по какой то причине его могу есть . Наверно не считаю едой ! А все приготовленное домашнее не могу. Орехи куплю.  Буду есть по чуть чуть
Мармит а вот как долго это состояние длилось и закончилось ли само по себе ?
Да у меня до сих пор бывают глюки) но с аппетитом сейчас все ок!!! Мне помогли АД


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 03, 2015, 09:44:19 am
а я пол года на травках потом 11 дней адаптола и все))) ну бывают иногда ПА но уже не как раньше по 5-7 раз в день а иногда за день на час в общей сложности только из них выходил


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 12:57:09 pm
Я пока что не могу себя перебороть насчет ад. Мучаюсь но не могу. Для меня это равносильно белому флагу . Борюсь.  Непонятно с кем - сама с собой. Вчера выискала  в интернете что невроз бывает когда болезненная реакция на звук и на раздражители , на которые нормальный человек вобще не реагирует !   А у меня как будто нервы голые и по ним все режет. Все время хочется отдохнуть .
Мармит а ады больше ненужны или еще на них и от этого легче?  

Гуляла - реально легче ,но как только приближюсь к дому то начинается усталость . Я надеюсь что это пройдет . Потому что мой дом моя крепость А сейчас из за восприимчивости к раздражителям и дом не в радость . и еда, именно  приготовленная.  Это какая то реакция  нервная

Про адаптол -что все ? Помог что ли ? и мне врач говорила вроде про месяц приема ,правда не верится что через месяц все как по волшебству пройдет

Голову сдавливает  где затылок. Может от погоды -сегодня ветер сильный.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 03, 2015, 13:08:41 pm
Ну я Из 20 прописанных 11 пропил и помогло... Мотор чуть заводился а так нормально шел


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 13:36:17 pm
Повезло ! я тоже когда совсем есть перестану может и созрею на лекарства


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Ian от Января 03, 2015, 13:38:29 pm
Лучше выкинуть из головы пока что раздумья типа быть или не быть АД. Лучше найти специалиста и довериться ему, вот до этого нужно зреть в первую очередь.  ulibka


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 13:50:45 pm
Как проверить себя на наличие депрессии?
Проверить для себя наличие депрессии можно так:
Основные признаки депрессии
1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения.
2.Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие.
3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью.
Другие депрессивные симптомы.
-Снижение способности к сосредоточению внимания.
-Снижение самооценки и уверенности в себе.
-Самообвинение и самоуничижение.
-Нарушение сна.
-Снижение аппетита.
-Мрачное и пессимистическое видение будущего.
-Суицидальные тенденции.
Тяжесть депрессии.
Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных.
Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных.
Тяжёлая депрессия-3 основных признака + 6 (и более) дополнительных.
В домашних условиях не лечится.Нужен специалист.



У меня можно сказать все признаки.  Когда будет возможность поищу специалиста. Головой понимаю что жаловатся то не на что !  Ну кроме того что мне не хватает социальной активности - стараюсь поменьше с людьми контактировать ,боюсь зависти обмана предательства которые имели место быть.  И боюсь отношений  настоящих.  Но в этом то мне никто не поможет .Надо самой переступить. А я все жду благоприятного момента. Верней контактирую и улыбаюсь но близко не подпускаю .  
 Я хочу со всеми жить в мире ,непонимаю кому я мешаю и чем , Тем что я есть на свете  и меня за это нужно обговаривать  ?? За ЧТО ?? Меня это просто добивает что так много злости в мире .

Сегодня вечером начну читать Курпатова - трудно на чтении сосредоточиться - это  моя нервная система больше не выдерживает нагрузок


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 03, 2015, 13:52:47 pm
Кристина мне сейчас не так плохо как было , когда я принимала ады, но иногда бывают моменты когда я опять хочу пропить курс!.. Потому что иногда мне бывает фигово, особенно когда на работе завал


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 14:02:13 pm
мне психиатр сказал - если начнешь пить ады, пропьешь курс, закончишь... и когда произойдет малейшая проблема в жизни будешь опять бежать за адами... поэтому мне ады не выписал  hmuro


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 14:04:07 pm
Курс это полгода  минимум ,или год. ( вроде в темах так пишут ). Если это реально помогает то тогда стоит пропить курс , мне бы так !  Я пока еще мучаюсь и надеюсь на чудо. Хотя уже и не очень то и верю. Но есть глупая мысль что вдруг одним прекрасным утром или днем


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 14:08:10 pm
мне психиатр сказал - если начнешь пить ады, пропьешь курс, закончишь... и когда произойдет малейшая проблема в жизни будешь опять бежать за адами... поэтому мне ады не выписал  hmuro
причину объяснил?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 14:09:14 pm
Цитировать
причину объяснил?
нет, вот так и сказал как я описал. он сказал, что это из его почти 40 летнего опыта...


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 14:17:49 pm
Цитировать
причину объяснил?
нет, вот так и сказал как я описал. он сказал, что это из его почти 40 летнего опыта...
Приём АД(доказано на группе СИОЗС) снижает естественную выработку нейромедиаторов(в данном случае серотонина), в среднем, на 50%. Но "честные" врачи об этом ни гу-гу gubi   


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 14:23:55 pm
Цитировать
Приём АД(доказано на группе СИОЗС) снижает естественную выработку нейромедиаторов(в данном случае серотонина), в среднем, на 50%. Но "честные" врачи об этом ни гу-гу gubi   
я не совсем понял что это значит...  huh2


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 14:26:32 pm
Цитировать
Приём АД(доказано на группе СИОЗС) снижает естественную выработку нейромедиаторов(в данном случае серотонина), в среднем, на 50%. Но "честные" врачи об этом ни гу-гу gubi   
я не совсем понял что это значит...  huh2
Учим матчасть yes


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 14:43:41 pm
ну то есть получается после курса АДа серотонин будет выделяться в 2 раза меньше, что может привести к новой депрессии, так?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 14:51:18 pm
ну то есть получается после курса АДа серотонин будет выделяться в 2 раза меньше, что может привести к новой депрессии, так?
Тише-тише gubi а то щаз враз наркоманы антидепрессантники сбегутся, да побьют сильно plaksa

Серьёзно - Да, так. Скажу больше, именно это и ускорит(спровоцирует) новую, ещё более тяжкую, депрессию.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 14:53:45 pm
вот как.. а я не поверил этому врачу, спустя пару месяцев побежал к другому психиатру, там мне конечно выписали АД - циталопрам, я попил неделю, но начал умирать от побочек и мне его сняли. Выписали Коаксил... но я его до сих пор не купил...


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 15:01:46 pm
Коаксил немного из другой оперы.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 15:07:34 pm
я про него ничего не читал. мне психиатр рекомендовал не искать инфу... это какой-то плохой препарат??


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 15:13:51 pm
Да нет вроде. Трициклический антидепрессант.
Цитировать
Улучшает настроение, купирует двигательную заторможенность, повышает общий тонус организма. Способствует исчезновению соматических жалоб (в т.ч. гастроинтестинального характера), обусловленных тревогой и изменениями настроения. Обладает сбалансированным действием, показан как при заторможенных, так и при тревожных депрессиях.
(Это НЕ реклама rgach)
В огромных дозах его жрут нарики(из-за стимулирующего эффекта).


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 15:20:33 pm
блин, у меня итак пульс до 180 бывает... куда меня еще стимулироваь? я похож на белку из одного мультфильма...  roga


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 15:24:49 pm
Мдя... почти смешно read Собрался есть его пачками чоль?

Видеть лишь негативное, типично для невротика.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Asur от Января 03, 2015, 15:27:27 pm
Это про тебя?
Цитировать
Трудные пациенты, которые ходят к врачу для того чтобы поиграть в интересную игру « А ну-ка попробуй вылечи меня». В игру играют так:

1. Пациент приходит к врачу. Важно выбрать не просто врача в поликлинике, а какого-то известного в своей области, авторитетного человека, желательно даже кандидата наук или профессора.

2. Рассказывается история о неимоверных страданиях выпавших на долю пациента в связи с заболеванием, перечисляются авторитеты и врачи, у которых пациент лечился без всяких результатов.

3. Произносится ключевая фраза, типа: « Только на Вас надежда доктор, иначе я не знаю, как жить».

4. Далее начинается собственно игра, когда пациент в ответ на рекомендации доктора:

- не пьет предложенные лекарства и через месяц приходит на контрольный прием с претензиями, что ему ничего не помогло.

- зная, что  не переносит препарат, скрывает это от доктора и через 3 дня гордо является в аллергической сыпи или с выпиской из приемного покоя одной из больниц, где ему оказывалась неотложная помощь в связи с действием препарата. При этом обычно произносятся слова: « Я то думал, что Вы специалист, а вы малограмотный ремесленник. Я чуть не умер от Вашего лечения»

- пациент находит у себя все побочные явления, которые указаны в аннотации. Чаще всего это то, что нельзя проверить никакими методами – головная боль, тошнота и головокружение. Далее доктор меняет лекарства, но все они вызывают побочные эффекты. Больной ходит аккуратно к доктору и смотрит на него с укоризной, разочарованно вздыхает во время приема и всячески дает понять, что разочарован.

- для остроты ощущений больной может еще ходить к коллегам доктора по специальности и передавать доктору разные нелестные характеристики, которые якобы были сказаны. На той стороне он делает тоже самое. Назначенные лекарства не принимаются ни там, ни там

- больной якобы перепробовал все препараты, но ему ничего не помогло. Можете называть даже препараты, проходящие только апробацию в странах производителях, и даже просто выдумайте из головы любое название, пациент уверенно скажет, что пару лет назад пил это лекарство месяца 2 и оно ничуть не помогло. И даже может красочно рассказать, как страдал от побочных эффектов.

- больной действительно пьет лекарство, и не смотря на нормальные анализы и явно улучшенный внешний вид успоряет, что ничего не помогло и все симптомы остались.

5. Заключительный этап игры заключается в том, что пациент с признаками праведного гнева и обвинительной речью покидает кабинет врача. За дверью перед очередью может красочно рассказывать о том,  сколько драгоценного времени было потрачено на этого бездарного докторишку, и даже всплакнуть. 

6. Далее действие перемещается в кабинет следующего специалиста. И  далее см пункт 1.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 15:49:32 pm
Как вижу из вышепприведенных ответов  есть сторонники и противники ад. Может вскорости изобретут  что нибудь для избавления от страданий.  Просто жизнь идет вперед,  обидно из за того что время уходит.   Ведь показывают по телевизору да и в интернете  новые разработки и технологии , даже печень новую вырастить могут.  А тут используются доисторические методы. Пока еще буду боротся , хочу быть здоровой


В интернете сказано - для снятия нервного напряжения помогает водка. Совет так себе. Если каждый день пристрастится то это чревато.  Сегодня поужинала !! Ура ! Но усталость еще есть и мысли о том поскорей бы пришло время спать  . В голове ступор - как будто все мысли наскочили друг на друга и так и застряли.  Трудно утром , к вечеру  как то полегче


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 16:56:22 pm
Цитировать
Трудно утром , к вечеру  как то полегче
я вообще утром помираю, ближе к ночи начинаю ощущать себя человеком... правда заметил, что это связано не с временем суток, а с положением лежа. если я вечером полежу часа 3-4 мне будет так же плохо, как и с утра после сна...


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 03, 2015, 17:48:43 pm
может и из за того что лежишь.. Если так подумать то  днем если засыпаю , то когда просыпаюсь у меня полнейшая тотальная безнадега в душе. Отчаяние .одиночество,крик души  Что же теперь  не спать чтоли , когда прямо глаза слипаются и в сон клонит неимоверно
Примерно через полчаса после утреннего подьема наваливается сон.
Сейчас сидела на стуле ,откинулась назад и перехватило дыхание . Теперь стало трудно дышать . неужели новый симптом пошел.  Выпила срочно валерьянку с мелиссой.   гиперчувствительность  ко всему. Легче после обеда , когда на улице вообще даже нормально ,там воздуха много.



Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 03, 2015, 18:45:18 pm
я не лежу вечерами. я ложился ради эксперимента


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 04, 2015, 04:55:09 am
Незнаю от чего это завистит...Может на какие то нервы в спине давит .  Но у меня  этого с самого утра как проснусь нет - я когда просыпаюсь  утром все нормально первые полчаса..Потом наступает сонное состояние и если опять заснуть то потом колбасит в три раза сильнее .  Поди пойми от чего... 
Сегодня выспалась , поела. Меньше чем обычно но все равно ! Сплю в другой комнате -  это тоже  как бы перемена обстановки . И еще : вчера ву Курпатова прочитала что есть два вида неврастении ,когда кажется гиперактивность и подавленность .  У меня как раз присутствует и то и другое сменами.  Сейчас получается подавленность ,усталость  .   Все это от  полного нервного истощения . еще у него сказано что неврастения переходит в депрессию. У меня наверно уже перешла или переходит как раз


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 04, 2015, 11:34:03 am
Незнаю от чего это завистит...Может на какие то нервы в спине давит .  Но у меня  этого с самого утра как проснусь нет - я когда просыпаюсь  утром все нормально первые полчаса..Потом наступает сонное состояние и если опять заснуть то потом колбасит в три раза сильнее .  Поди пойми от чего... 
Сегодня выспалась , поела. Меньше чем обычно но все равно ! Сплю в другой комнате -  это тоже  как бы перемена обстановки . И еще : вчера ву Курпатова прочитала что есть два вида неврастении ,когда кажется гиперактивность и подавленность .  У меня как раз присутствует и то и другое сменами.  Сейчас получается подавленность ,усталость  .   Все это от  полного нервного истощения . еще у него сказано что неврастения переходит в депрессию. У меня наверно уже перешла или переходит как раз
Кристина а вы работаете где то или может чем нибудь занимаетесь помимо домашней обстановки?...


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Covex от Января 04, 2015, 12:05:57 pm
Цитировать
Может на какие то нервы в спине давит .
мне уже самому эта версия кажется правдоподобной.. хоть и кардиолог, и невролог и даже хирург такую возможность отрицают. как это проверить я не знаю... мрт спины делал..


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 04, 2015, 16:18:41 pm
В том то и дело что не работаю. Когда жила в другом городе работала. Теперь дома сижу и мучаюсь всд .  И сейчас по ощущениям внутренним  не смогу работать  полный рабочий день. Но перемены нужны а то это день сурка какой то. Хотя я много делаю , убираю ,готовлю,хожу по 2 часа , вот в интернете сижу. Видимо это не то
Получается кроме домашней обстановки ничего нет

Про спину мне тоже так кажется что чего то там надавливается .  Почему же тогда колбасит по страшному  когда полежишь?  незнаю почему врачи  это отрицают !  Что Мрт показывает ? Зажимы пережимы? где нерв сдавлен ? а может они такие чувствительные просто. Это мрт не покажет...что делать неизвестно. Там в спине нервов мильон
Но после ночного сна сразу у меня этого нет, только если в течении утра, дня или вечером  лежу. загадки психики.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 04, 2015, 18:05:11 pm
Это про тебя?
Цитировать
Трудные пациенты, которые ходят к врачу для того чтобы поиграть в интересную игру « А ну-ка попробуй вылечи меня». В игру играют так:

1. Пациент приходит к врачу. Важно выбрать не просто врача в поликлинике, а какого-то известного в своей области, авторитетного человека, желательно даже кандидата наук или профессора.

2. Рассказывается история о неимоверных страданиях выпавших на долю пациента в связи с заболеванием, перечисляются авторитеты и врачи, у которых пациент лечился без всяких результатов.

3. Произносится ключевая фраза, типа: « Только на Вас надежда доктор, иначе я не знаю, как жить».

4. Далее начинается собственно игра, когда пациент в ответ на рекомендации доктора:

- не пьет предложенные лекарства и через месяц приходит на контрольный прием с претензиями, что ему ничего не помогло.

- зная, что  не переносит препарат, скрывает это от доктора и через 3 дня гордо является в аллергической сыпи или с выпиской из приемного покоя одной из больниц, где ему оказывалась неотложная помощь в связи с действием препарата. При этом обычно произносятся слова: « Я то думал, что Вы специалист, а вы малограмотный ремесленник. Я чуть не умер от Вашего лечения»

- пациент находит у себя все побочные явления, которые указаны в аннотации. Чаще всего это то, что нельзя проверить никакими методами – головная боль, тошнота и головокружение. Далее доктор меняет лекарства, но все они вызывают побочные эффекты. Больной ходит аккуратно к доктору и смотрит на него с укоризной, разочарованно вздыхает во время приема и всячески дает понять, что разочарован.

- для остроты ощущений больной может еще ходить к коллегам доктора по специальности и передавать доктору разные нелестные характеристики, которые якобы были сказаны. На той стороне он делает тоже самое. Назначенные лекарства не принимаются ни там, ни там

- больной якобы перепробовал все препараты, но ему ничего не помогло. Можете называть даже препараты, проходящие только апробацию в странах производителях, и даже просто выдумайте из головы любое название, пациент уверенно скажет, что пару лет назад пил это лекарство месяца 2 и оно ничуть не помогло. И даже может красочно рассказать, как страдал от побочных эффектов.

- больной действительно пьет лекарство, и не смотря на нормальные анализы и явно улучшенный внешний вид успоряет, что ничего не помогло и все симптомы остались.

5. Заключительный этап игры заключается в том, что пациент с признаками праведного гнева и обвинительной речью покидает кабинет врача. За дверью перед очередью может красочно рассказывать о том,  сколько драгоценного времени было потрачено на этого бездарного докторишку, и даже всплакнуть. 

6. Далее действие перемещается в кабинет следующего специалиста. И  далее см пункт 1.
27_sm rgach


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 04, 2015, 18:28:45 pm
[quote author=Кристиана link=topic=24801.msg621647#msg621647 date=1420293045

У меня можно сказать все признаки.  Когда будет возможность поищу специалиста. Головой понимаю что жаловатся то не на что !  Ну кроме того что мне не хватает социальной активности - стараюсь поменьше с людьми контактировать ,боюсь зависти обмана предательства которые имели место быть.  И боюсь отношений  настоящих.  Но в этом то мне никто не поможет .Надо самой переступить. А я все жду благоприятного момента. Верней контактирую и улыбаюсь но близко не подпускаю .  
 Я хочу со всеми жить в мире ,непонимаю кому я мешаю и чем , Тем что я есть на свете  и меня за это нужно обговаривать  ?? За ЧТО ?? Меня это просто добивает что так много злости в мире .

Сегодня вечером начну читать Курпатова - трудно на чтении сосредоточиться - это  моя нервная система больше не выдерживает нагрузок
[/quote]

  Ты все-таки определись-"не хватает социальной активности" или сама стараешься "поменьше контактировать с людьми"?Да,раз у тебя был плохой опыт,ты боишься его повторения,НО тут еще зависит как давно это было.Если недавно и рана свежа,то ничего удивительного,а если давно и ты никак не можешь забыть-то это неправильно,надо забыть и отпустить,заменить новыми отношениями.Хоть зла и много вокруг,но и доброты тоже немало ulibka.
   Насчет солярия -не знаю,не уверена,что он поможет,а вот побольше света,хотя бы и искусственного в таком случае обязательно,это даже врачи советуют.Я сама раньше удивлялась,что пишут об осенней депрессии из-за отсутствия солнца,но в этом году четко заметила,что в солнечные дни чувствую себя бодрее и веселее.Да и зима сейчас такая-затянувшаяся осень hmuro

  А Курпатова ты читай,он действительно пишет с юмором и мы себя узнаем и смеемся над своими страхами,а это тоже шаг к выздоровлению. f0f976


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 05, 2015, 04:14:56 am
Сама стараюсь меньше контактировать . хотя мне этого и нехватает ! Потому что сама по себе я общительная а не замкнутая.. да. получается какой то парадокс. Я его раньше не видела.   Произошло все довольно таки давно ... но почему то зациклилась на этом !

Начинаю нормально есть утром и вечером. Насчет обеда еще неполучается есть обычную еду. Поменялись вкусы , как у беременных - но я то не беременная.  Теперь моя обеденная еда -банан ,творог ,2 сушеных абрикоса,орехи и зеленый горошек.   Странные пристрастия ... Незнаю что там мой мозг решил и почему ему это надо .  Сегодня поспокойнее, хотя проснулась с тем что сердце бежит ,но я его более менее успокоила.  Тревога есть ,но пока умеренная . Ощущение что хочется опять поспать тоже присутствует

Я тоже подмечаю что когда небо серое, становится очень грустно . Когда синее  - то как бы бодрость появляется ,надежда. Жгу свечки ,тоже как то успокаивает



Анализы рентгена шеи неочень Артроз,спондилоартроз и куча еще всего.  Я боюсь .   Меня направили на лечебную физкультуру, врач сказала что таблетками это не лечится .  Что мне делать ? Это вобще лечится ?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 05, 2015, 16:29:28 pm
Увы,это у многих присутствует-не одно,так другое-если будешь регулярно заниматься лечебной физкультурой,то ,по крайней мере,не будет становиться хуже,а это тоже немало.И еще хотела посоветовать тебе ароматерапию,в любом виде,хоть апельсины нарежь и разложи по комнате или обрызгайся духами любимыми-мне это помогает f0f976


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 05, 2015, 16:55:47 pm
В шкафу стоит масло апельсина. Тогда я его какпть буду в воду и на батарею. Так думаю подойдет ?  Я расстроилась из за шеи.  Попробую всеми методами. Может что поможет. Врач сказала что у человека как только он начинает ходить уже начинается нагрузка на позвоночник. Как то неправильно это продумано -природой же заведено что мы прямоходячие а не ползающие.   Так откуда нагрузка ? Еще подумываю про портативный датор - может он лучше для шеи кто знает ? Стараюсь поднять себе настроение


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 05, 2015, 17:05:04 pm
можно и так,если нет аромалампы. а можно сделать простую -взять жестянку из-под пива,оставить нетронутыми верх и низ,а стенки прорезать как решетка и одно окошечко.в окошечко ,на дно,изнутри,вставляется маленькая плоская свечка,а на верх,на дно снаружи,наливается вода и туда капается масло. попробуй помастерить-и занятие и польза! f0f976


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 05, 2015, 17:56:38 pm
Спасибо . Буду изобретать аромалампу. Только банку из под пива надо будет купить - а то у меня нет. Совушка ,как я понимаю у тебя профессия или хобби связанное с чем то креативным ?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 05, 2015, 19:05:51 pm
Профессия у меня самая,что ни на есть техническая,но всю жизнь любила шить,раньше по необходимости,когда в магазинах ничего не было,а Burda была rgach.а потом появилось столько всяких новых идей у людей,что руки чешутся что-то сделать самой f0f976


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 06, 2015, 04:56:13 am
Ну просто чувствуется что у тебя творческий подход !

Заметила,что если начинаю думать о какой нибудь болячке ,то все усиливается в разы сразу (это я о шее). Но ведь были моменты когда шея не болела и не была стянута - хотя по всей видимости диагноз уже был ,он же не за один день появился ,когда результат рентгена получила


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 06, 2015, 10:50:40 am
Поэтому и надо искать стимул жить.Если нет одной всепоглощающей цели,надо искать маленькие радости-почитала что-то захватывающее(чужие истории очень отвлекают),кино посмотрела,новое платье надела,или что-то сделала своими руками и похвалилась тут на форуме-получила одобрение-и уже приятно f0f976


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 06, 2015, 14:23:34 pm
Я постараюсь.   Мне мешает что голова сдавлена как будто тисками . и шея напряженная. Сегодня была у реабилитолога - она сказала что мышцы шеи как камень.   Пойду со следующей недели на физкультуру. Она сказала что это самое лучшее в моем случае. Хоть что то
Трудно чувствовать себя хорошо ,когда голова кружится , и хочется спать. На свежем воздухе легче ! Делаю все как через туман


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Менестрелия от Января 08, 2015, 07:14:25 am
Да депрессуха у вас самая настоящая со всеми вытекающими... Хотя это лишь предположение, точный диагноз поставит только психиатр/психотерапевт. Кстати, рекомендую обратиться в частном порядке к любому психиатру психдиспансера. В частном порядке на учет вас не поставят, а специалисты там всегда самые хорошие.

А депрессии бывают разные. Кто-то думает, что если просто плохое настроение, то он в депрессии. На самом же деле депрессия - это страшное и мучительное состояние, которое изматывает не только эмоционально, но и физически.

Лично у меня помимо полной апатии и потери интереса ко всему была жуткая слабость, по утрам тахикардия и тошнота... Состояние такое, что хочется просто упасть на пол и рыдать...кричать...умолять о помощи. Потом мне начало казаться, что у меня не все в порядке с головой и побежала к психиатру. Она со мной очень долго беседовала, задавала вопросы, тестировала. Сказала, что психически я абсолютно здорова, что у меня тревожно-депрессивное расстройство на фоне длительного эмоционального напряжения. Прописала АДы, я начала принимать. Первую неделю приема со мной творилось что-то невероятное!!! Такое впечатление, что все симптомы усилились в 5 раз, НО!!!!! ЭТО НОРМА! Это означает, что АД начал действие. У меня не было суицидальных мыслей, но если у кого-то они есть, принимать АДы следует СТРОГО в присутствии кого-то из домашних или в стационаре. Просто потерпите недельку, это обязательно пройдет, не бросайте прием!!!

Вы и сами не заметите, как хорошо вам станет. Но это только начало борьбы. Через месяц-другой подключите ОБЯЗАТЕЛЬНО психотерапию, т.к. АДы только приводят вас в чувства, ведь в таком состоянии вы не сможете адекватно принимать психотерапию. И ПОМНИТЕ: АДы не вызывают привыкания, это не транки. АДы могут назначить и на 5 лет и это раз и навсегда избавит человека от болезни. Не бойтесь этих препаратов, не верьте в мифы о привыкании. Не бросайте лечение в самом начале и вообще не бросайте без разрешения психиатра, когда вам полегчает. Пролечитесь 1 раз и навсегда забудьте о проблеме. Если психиатр назначает препарат на 2 года, значит так тому и быть. Не надо самим принимать решение, что может достаточно и пол-года, переживать за печень и почки... Побеспокойтесь о своей голове, потому что печень восстанавливается, почки можно подлечить. Главное, чтобы было настроение и желание жить!!! Будьте счастливы и здоровы!!! Будут вопросы - обращайтесь.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 08, 2015, 08:54:50 am
Ну у меня так же -хочется упасть на пол и рыдать . Просто испарится из этой обстановки. И эта звуковосприимчивость меня уже достала... реагирую на все звуки -на включенный компьютер, музыку , на шум телевизора, как батареи шумят . Нервная система вобще не изолируется от этого.  как жить  . Я так понимаю что вы , Менестрелия ,вылечились адами. Что мне помогает так это улица - только выхожу гулять и за покупками -так отпускает

Во сейчас сижу и тподташнивает , кажется что в обморок грохусь и моментами руки ноги и плечи легкими становятся Я устала.  Как будто на голове мешок - как плавает все и это подташнивание


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Менестрелия от Января 08, 2015, 09:58:13 am
Вылечилась, да не совсем... Если бы первый раз соблюдала все указания врача - вылечилась бы несомненно. Мне еще тогда психиатр настоятельно рекомендовала психотерапию, но я не верила в это и благополучно забила. К тому же бросила АДы принимать, как только полегчало, а психотерапевт не разрешала этого делать.. Одним словом, все вернулось через пол-года: снова началось с зацикливания на болячках, найдя очередной симптом страшной болезни в нете, я схватила жуткую ПА, которая на следующее же утро выстрелила депрессией... Я еле двигалась по квартире, меня тошнило, мысли были мрачные и т.д. Мне было уже знакомо это состояние, поэтому я в слезах позвонила врачу. Она тут же вернула меня на мой АД и сказала терпеть неделю, что бы ни было. Прикрываться Гидазепамом сублингвально, но по возможности обходиться без него. В этот раз я буду пить АД столько, сколько нужно и обязательно пройду курс психотерапии, нужно искать причину  себе.

Ваше состояние требует срочного вмешательства психотерапевта, т.к. у вас невроз разыгрался не на шутку... ВОЗМОЖНО получится обойтись без АДов, если не будете тянуть. Главное, не жалейте себя и реально занимайтесь делами - мойте посуду, готовьте еду, чистите кафель, даже если он чист.... Не фокусируйте внимание на себе, повторюсь - НЕ ЖАЛЕЙТЕ СЕБЯ и не позволяйте это делать свои родным. Поверьте, самый главный наш критерий - нас нельзя жалеть и мы постоянно должны быть заняты делом. Хотя заниматься ничем не хочется, очень хочется с кем-то поговорить и чтобы кто-то понял, пожалел, обнял, сказал, что все будет хорошо.... В первый раз у меня все так и было - я не отлипала от мужа, ныла, он меня жалел, а мне....становилось хуже. Психотерапевт мне приоткрыла тайники невротиков))) Как можно и как нельзя себя с ними вести. Поверьте, во второй раз я уже по-другому смотрю на свою проблему. Повторяю - не тяните с визитом к психотерапевту. Вам может стать легче уже после первого приема, попомните мои слова. Посмотрите, как нас здесь много и лишь единицы справились сами. Подумайте об этом. В 90 лет вы будете жалеть о том, что так много времени самых прекрасных лет тратили черт знает на что....

Пошла почитать ваш дневник... Оказывается, у вас все это очень давно длится...
Уже три года этот ад. ну когда же это закончится.... я так больше не могу. Новый год -праздник все радуются а я полчаса назад думала вот вот сдохну. уже приготовилась. Просто крик души. Уже ищу все возможные болезни у себя . Сейчас подозреваю сахарный диабет или вобще еще хуже. Господи боже мой ...планы мои связаны только с анализами да врачами. У кого было так - тошнит уже недель 6 . а сегодня еще думала в обморок грохнусь - руки ноги ватные и слааабость - только лежать могла - а как поднимаюсь так обратно валюсь -  После этого озноб.трясет всю  и (сорри) в туалет по маленьному хочется - после этого вроде легчает но апетита нет. и это повторяется время от время   ЧТО это???  Разве всд так может себя проявлять - не верится мне
епрст... Вам давно нужны АДы, не загоняйте себя так....


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 08, 2015, 12:33:39 pm
Я незнаю почему сопротивляюсь адам. Незнаю . Не могу и хоть тресни. Незнаю чего я жду . Когда вобще соображать не буду наверно
   Я сегодня у невролога была - она мне дала рецепт на Фезам , какой то айртал от боли и Мидокалм.  Я этот мидокалм ни разу не пила но так понимаю что это от напряжения в мышцах . А мне иногда трудно дышать - так вот я думаю как рааслабит у меня легкие ...
Пока купила Фезам.

 Менестрелия так и я тоже можно сказать Па словила когда мне результаты про шею сказали.  Тоже подозреваю жуткие болезни.  А я жить хочу.  Это странно - то мысли о том поскорей бы все муки кончились - а как про шею сказали так сразу боязнь умереть .  Два несовместимых понятия в  мозгу.  Тошнило тоже ?? Вот меня подташнивать крепко стало после результатов рентгена -наверно себя накрутила.  к психотерапевту или психиатру ? ко второму точно не пойду.   А к психотерапевту позже если получится


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 08, 2015, 13:28:04 pm
убедительная прозьба не подсаживайте людей на АДы своими советами...
во первых они не всем подходят (да и результативность у них сомнительная)
а во вторых врач должен знать что для конкретного человека лучше подойдет ( и врачи часто ошибаются что уж говорить о советах на форуме) может ей к примеру транки лучши подойдут или простейшие травки...
попробуйте начать с простейших а АДы только в крайнем случае


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 08, 2015, 14:17:24 pm

ну я начну с фезама , может голова прояснится. Я за все советы благодарна.  По всей видимости все люди делятся на сторонников и противников ад. Я пока не могу себя переступить


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Менестрелия от Января 08, 2015, 14:31:28 pm
Я ни в коем случае не агитирую на АДы, просто пытаюсь донести, что бояться их ни в коем случае не стоит, они не вызывают привыкания, в отличие от транквилизаторов. Я советую пойти к психиатру или психотерапевту, иначе можно так очень долго тянуть лямку существования, а пора начинать жить. Ну а здесь каждый решает сам, конечно. Я просто высказываю свое мнение, что АДы реально способны вытащить из этого болота, хочется помочь человеку, ведь я тоже долго сопротивлялась, типа я сильная, справлюсь сама, а таблетки это типа яд, они действуют на психику и я могу стать зомби без чувств и эмоций....аааааа.... как же смешно вспоминать))) Все это наши ипохондрические штучки нас тянут дальше в болото. Поэтому не к неврологу нужно, а к ПТ. Просто сходите, может вам и не назначат АДы сразу...


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 08, 2015, 14:38:28 pm
Схожу ,когда будет возможность ! Ведь даже если выпишет то я могу их не пить . насильно то никто их мне давать небудет. Где бы найти такого хорошего психолога  -потому что я вроде итак знаю какие у меня проблемы и знаю что  не надо на них зацикливаться да вот только проку нет от того , что я себе говорю что их надо забыть и расслабиться

 Помогает когда на шею ставлю полотенце смоченное холодной водой - легче


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 08, 2015, 14:38:48 pm
Я ни в коем случае не агитирую на АДы, просто пытаюсь донести, что бояться их ни в коем случае не стоит, они не вызывают привыкания, в отличие от транквилизаторов. Я советую пойти к психиатру или психотерапевту, иначе можно так очень долго тянуть лямку существования, а пора начинать жить. Ну а здесь каждый решает сам, конечно. Я просто высказываю свое мнение, что АДы реально способны вытащить из этого болота, хочется помочь человеку, ведь я тоже долго сопротивлялась, типа я сильная, справлюсь сама, а таблетки это типа яд, они действуют на психику и я могу стать зомби без чувств и эмоций....аааааа.... как же смешно вспоминать))) Все это наши ипохондрические штучки нас тянут дальше в болото. Поэтому не к неврологу нужно, а к ПТ. Просто сходите, может вам и не назначат АДы сразу...
Вот тут я поддержу вас!!! На самом деле никто тут не агитирует, а просто дает советы, исходя из своего опыта, так как , очень многие в замешательстве и очень боятся не только АД, а вообще медикаментов, но конечно же каждому индивидуально решать пить или не пить...АД!!!) Это человек по любому обсудит со своим лечащим ПТ, так как без рецепта его все равно не приобрести!!! ВОТ!!!)


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Менестрелия от Января 08, 2015, 14:40:08 pm
Moraless, выше я уже ответила, что не агитирую никого принимать антидепрессанты, но прочла ваш дневничок и слегка в шоке... 10 лет накрывает и вы до сих пор не обратились к ПТ. А не думали о том, что обратившись к специалистам, вы могли бы забыть о своих проблемах, ну хотя бы отчасти? Пьете коктейли травяные (я через это прошла, кстати), пьете транки как с добрым утром, но блин.... противник АДов))) Да транки как раз лучше и не пить по возможности... Как вы можете быть противником АДов, не зная, что это за зверь и с чем его едят?


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 08, 2015, 14:41:55 pm

ну я начну с фезама , может голова прояснится. Я за все советы благодарна.  По всей видимости все люди делятся на сторонников и противников ад. Я пока не могу себя переступить

 я много раз хотел начать но постоянно что то останавливало , то смелости не хватало то еще что то...  и транки кстати я тоже не когда не пил... вот недавно все таки решился и пошел к врачу за рецептом... пока сидел в очереди пообщался с людбми со схожими проблемами
 итог разговора меня удивил , всн они сидели на АДах и сказали что их жизнь делится на до и после начала приема. принимать их по хорошему придется всю оставшуюся жизнь инача каждый мини стресс возвращает тебя в исходное состояние... пару человек сказали что готовы их пить всю жизнь терпя разные побочки еще часть надеется все таки их бросить и носить с собой транки на крайний случай (для разовых приемов во время обострения) а оставшиеся не рады тому дню когда начали их принимать ... основная часть людей не думала что будет дальше , просто хотели облегчить свое состояние и существование.
 так вот после всего услышанного я развернулся и ушел с мыслями : а не так уж сильно я и болен))) и пошел к неврологу который прописал мне простенький адаптол! о результатах можете почитать в соответствующей теме


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 08, 2015, 14:45:13 pm
Moraless, выше я уже ответила, что не агитирую никого принимать антидепрессанты, но прочла ваш дневничок и слегка в шоке... 10 лет накрывает и вы до сих пор не обратились к ПТ. А не думали о том, что обратившись к специалистам, вы могли бы забыть о своих проблемах, ну хотя бы отчасти? Пьете коктейли травяные (я через это прошла, кстати), пьете транки как с добрым утром, но блин.... противник АДов))) Да транки как раз лучше и не пить по возможности... Как вы можете быть противником АДов, не зная, что это за зверь и с чем его едят?
))) где вы увидели про транки??? я крепче корвалола (пил нескрлько раз) не чего не когда не пил


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 08, 2015, 14:48:01 pm
Марин а ты АДы долго пила? и как долго бросила? транки носишь в кармане на крайний случай?)))


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: мармит от Января 08, 2015, 14:54:28 pm
Марин а ты АДы долго пила? и как долго бросила? транки носишь в кармане на крайний случай?)))
АД принимала 4 или 5 раз.... уже и не припомню)) самый длительный курс длился больше года...Да по началу первые даже 2 мес не понятно еще что с тобой происходит, то лучше то ли хуже... но!!! После 2х мес я просто жила и летала, не думая ни о чем!!!! не переживая что мне станет плохо или что у меня плохое настроение... Сейчас да, транк ношу с собой на случай когда конкретно меня замкнет!!!)) Ну у меня работа еще такая - нервная!.... ulibka Но честно говоря,  в соотношении как я себя чувствоала лет 5 назад и сейчас это небо и земля!!!) т.е В лучшую сторону!!!


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 08, 2015, 15:13:31 pm
Мне главное сейчас снять чувство сдавленности в голове ,голова тяжелая. А невролог  сказала месяц пить фезам ,потом к ней опять .   Хотя может голова тяжелая от всд - я же нервничаю тоже очень .  Моментами как плаваю. Вот это состояние когда ждешь ночи как избавления -  мне не очень то по душе.

Про адаптол я знаю - мне семейная врач его назначила но я не принимала. Если он не агрессивный  то можно будет потом попробовать после фезама.  Моралес вы не заметили он не дает повышения давления ( внутричерепного втом числе ? ) .  Какие были побочки


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 08, 2015, 15:53:13 pm
Мне главное сейчас снять чувство сдавленности в голове ,голова тяжелая. А невролог  сказала месяц пить фезам ,потом к ней опять .   Хотя может голова тяжелая от всд - я же нервничаю тоже очень .  Моментами как плаваю. Вот это состояние когда ждешь ночи как избавления -  мне не очень то по душе.

Про адаптол я знаю - мне семейная врач его назначила но я не принимала. Если он не агрессивный  то можно будет потом попробовать после фезама.  Моралес вы не заметили он не дает повышения давления ( внутричерепного втом числе ? ) .  Какие были побочки
у меня повышенное 145:90 уже лет 11 наверно. не заметил что бы еще повышалось от него... побочек сильно боялся но их небыло... первый день был непонятный именно НЕПОНЯТНЫЙ не знаю как объяснить на второй вбил себе в голову что побочек нет и все нормально , и сразу стало все нормально)))!!! пропил 11 дней из назначенных 20-ти иногда сердце постукивало но мне на это что удивительно БЫЛО ФИОЛЕТОВО))) врать не буду эффект был отличный , может если бы весь курс пропил вообще было бы замечательно


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 08, 2015, 16:18:21 pm
Это хорошо тогда.  Так может надо тогда весь курс пропить или уже выздоровел ? Адаптол надо будет взять на заметку.   Про побочки мне лучше тогда ничего нечитать а то все будут у меня.
Сейчас сижу и боюсь пить Фезам. Вдруг что начнется а ночь впереди. Буду наверно пить с утра . Голова кружится . Я почитала в темке  что от шеи это может быть и от всд.  Поди пойми от чего точно. У меня было если так подумать головокружение одно время ,потом само прошло даже.  А сейчас как плаваю. Может нервное


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Moraless от Января 08, 2015, 19:07:04 pm
а можете смело читать про побочки их там поти нет))) ну кроме аллергической реакции которая и началась у меня на 11 день , я бросил их пить но нечего не прошло . значит было не от них или вообще не аллергия! избавили они меня от таких симптомов как :
небыло аппетита
перестал просыпаться в 7 утра (могу спокойно до обеда проспать)
ушел ком в горле.
пропала тахикардия после еды.
 да и вообще по чуть чуть смысл жизни начал появляться)))
если что еще вспомню напишу


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 08, 2015, 19:41:42 pm
  Кристиана,не читала твою карточку,но из сказанного тут выше не вижу ничего сверхестественного и страшного.Насчет конкретно диагноза депрессия-мы часто его себе сами ставим.Да,бывает находит депрессивное состояние,но если оно чередуется с хорошим настроением,то это ВСД,невроз,НЦД и т.п.Если ты любишь выходить на улицу и тебе там хорошо-это здорово! Настоящую депрессию не снимет и холодное полотенце на шее 1dc705 Лучше всего конечно,сходить к хорошему психотерапевту,но раз уж невролог назначила фезам-то можно попробовать попить.
  Адаптол-дневной транквилизатор,действие для меня лично было незаметно,пить долго,стоит дорого.Но все дело в том,что одни и те же лекарства по разному влияют на разных людей и никак не узнаешь,подойдет ли оно тебе,пока не попробуешь.Напряжение в голове-типичная "каска невротика"-из названия видно.Лечится невроз-уходит напряжение.На физкультуру лечебную ходишь?
  АДы -это хорошее средство,НО когда уже ничего другое не помогает.И действие их тоже разное.Кто-то попьет и забудет о ВСД навсегда,кто-то пьет годами и после отмены симптомы снова возвращаются.Говорено уже не раз,что АДы надо пить одновременно и меняя образ жизни и мышление,тогда это будет окончательная победа.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 09, 2015, 07:43:25 am
А ну тогда точно помог !  А  чего плохого просыпатся в семь утра ? я вот в шесть встаю и даже раньше .  Заметила чем дольше сплью тем больше голова тяжелая и даже не высыпаюсь . Но я днем  или утром  сплю - когда  сонливость приходит ,после нее тоже колбасит - уже поняла что нужно спать мало - по полчаса .тогда  более менее все впорядке

Совушка - у меня чередуется с хорошим состоянием. Значит не так страшно.  Но выматывает  это состояние сильно, Очень обострилась восприимчивость организма. Немного помогло то , что я придумала как буду лечить шею. От этих мыслей уже полегчало.  
  На физкультуру со сследующей недели . На этой была у реабилитолога - она меня направила на физкультуру и потом сказала что вроде дарсонваль будет ставить на мышцы. ( я так поняла). Это после нескольких занятий .

Фезам сегодня выпью в обед . Думаю может  вобще подождать когда головокружение пройдет и тогда его пить ...а то вдруг от него усилится.. просто  уже боюсь головокружение и тошноту чем нибудь  провоцировать


Сейчас  гуляла -  сильное головокружение , слабость ,кажется когда иду что сердце не бьется ,  Это кошмар какой то. Хочется прилечь
Теперь что и на улице будет плохо


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Даренка от Января 09, 2015, 14:30:04 pm
Депрессия.просто Отдохнуть вам надо от повседневной рутины,если вам в других городах становится лучше)А ПА в своей комнате-это бывает,если комната  лично дляивас связанна с плохими эмоциями и воспоминаниями.


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 09, 2015, 15:17:12 pm
Комната и связана с плохими воспоминаниями и переживаниями . Сейчас иду на ночь в другую комнату . Я вот и стараюсь все время отдохнуть - но отдохнуть от себя не получается !

Фезам я все таки выпила и живая - так что буду продолжать его пить . Головокружение не усилилось а полежала и даже меньше стало, так что  пока полет нормальный


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 09, 2015, 17:05:31 pm
Кстати,тоже была мысль насчет комнаты.У меня ,когда сын тяжело болел воспалением легких,в его комнате возле кровати всю ночь горела настольная лампа.Так вот,уже после того,как он выздоровел,я еще несколько лет тяжело воспринимала эту горящую лампу slezek


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: Кристиана от Января 09, 2015, 18:12:22 pm
Что то в этом есть ...когда вещь  напоминает о переживаниях. Совушка , тогда нужно от той лампы освободится ..может она подсознательно о переживаниях напоминает. Может новую купить если есть возможность


Название: Re: Признаки депрессии
Отправлено: совушкаЯ от Января 09, 2015, 19:41:15 pm
ничего,я уже в другой квартире живу ulibka и ты постарайся что-то поменять в той комнате  f0f976