Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 01, 2024, 00:38:28 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Привыкание к всд. Застревание в болезни. Сопротивления (Прочитано 21630 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #20 : Октября 23, 2011, 07:55:18 am »
Цитировать
ПРОСТО ДЕЛАЕШЬ ПЕРЕСМОТР  СВОЕЙ ЖИЗНИ -СТИРАЕШЬ НЕГАТИВ и УСЕ И НЕТ НИКАКОЙ РАЗНИЦИ ОТ ЧЕГО ТЫ ПИСАЛСЯ ЧАСТО --ВСЕ В ТОПКУ пусть горит.
"Писался" явно не от психологических причин, так что перепросмотр тут не играет роли. Меня беспокоило это явление и оно и привело к первой фазе всд.
Сейчас этой проблемы уже нет.

Цитировать
ЧТО ИМЕННО И КАК ЧАСТО

1) Физические упражнения (стараюсь полчаса, естественно, с перерывами между подходами).
2) Контрастный душ + обливание прохладной водой.
3) РЭПТ (ищу что беспокоит и обрабатываю).
4) Анализирую свои сопротивления.
5) Читаю спец. литературу.

Каждый день стараюсь, но не всегда получается.

Цитировать
НЕ НАДО ДОСКОНАЛЬНО ВСЕ ИЗУЧАТЬ ПРОСТО ДЕЛАЕШЬ ПЕРЕСМОТР  СВОЕЙ ЖИЗНИ -СТИРАЕШЬ НЕГАТИВ и УСЕ))
Подумаю. Мне нужна безопасная техника. В эзотерику не верю.

Цитировать
КАКИЕ ТЕХНИКИ ИЗ НЛП ПРИМЕНЯЕШЬ
Пока никакие,  а почему я писал выше.
Но на заметку я взял технику реимпринтинга и то что ты предлагал (кажется, "техника модификации личного опыта"?).

Цитировать
С ЧЕВО ТЫ ВЗЯЛ ЧТО НЛП ОПАСНО ?
Я убеждён что всё, что не действует на причину, загоняет проблему ещё глубже.
Если ты докажешь что нлп действует на причину, я наверное изменю своё мнение.
В принципе я вообще скептически к нлп отношусь, по моему это почти что лохотрон.
Вот взять работу с субмодальностями - хрен определишь что и как у тебя представлено в голове.  rgach
Ещё о потенциальной опасности нлп - оно не признаётся наукой. Нет такой научной дисциплины (насколько мне известно).
« Последнее редактирование: Октября 23, 2011, 07:57:56 am от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #21 : Октября 23, 2011, 07:56:09 am »
Как всё просто. Да нет у меня негатива, живу я спокойно, вот только голова не в порядке. Да и забыто уже всё давно.
ни что не забывается все хронится в подкорке на века.вот и голова не в порядке.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #22 : Октября 23, 2011, 08:17:41 am »
РЭПТ это гуд конечно но скорость с которой рэпт изменяет убеждение не сравнить с нлп (изменение убеждений с помощью субмодальностей минуты 3 занимает сомо действие.)
Я убеждён что всё, что не действует на причину, загоняет проблему ещё глубже.
Если ты докажешь что нлп действует на причину, я наверное изменю своё мнение))))на заметку я взял технику реимпринтинга и то что ты предлагал (кажется, "техника модификации личного опыта"?)  докажешь сам себе когда начишься реэмпритинг делать .хотя техника не из простых. В принципе я вообще скептически к нлп отношусь, по моему это почти что лохотрон---опять слова одни сллова ни чем не подкрепленые.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #23 : Октября 23, 2011, 08:32:45 am »
Цитата: zabava от Октября 23, 2011, 08:17:41 am
опять слова одни сллова ни чем не подкрепленые.
Ну почему же? Во-первых, я говорил о том что с субмодальностями работать сложно, пробовал. Непонятно что и как там представлено.
Но нлписты утверждают что это чуть ли не тривиальная задача определить это. А для меня нет, хотя и признаюсь, что с нлп плохо знаком.

Во-вторых, нлп не признаётся научной областью.

В-третьих, РЭПТ работает с причинами, а вот НЛП - непонятно.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Lira
Гость
« Ответ #24 : Октября 23, 2011, 11:06:41 am »

Так это разве можно всё сделать самому, без ПТ? Я не смогу.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #25 : Октября 23, 2011, 11:11:59 am »
Цитата: Lira от Октября 23, 2011, 11:06:41 am

Так это разве можно всё сделать самому, без ПТ? Я не смогу.

Вот и я не знаю. Сложно - это точно. Я надеюсь что можно, если очень-очень постараться и следовать правильным курсом.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #26 : Октября 23, 2011, 11:55:01 am »
поначалу очень сложно .я много раз бросал нлп. НО возвращался так как ни чего мощнее и быстрее не нашел уже поверте я изучил много психотехнологий и применял их.так нлп всех эфективнее .а там уже ваше дело хаитьего или просто разобратся и преминять .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #27 : Октября 23, 2011, 12:44:52 pm »
Цитата: zabava от Октября 23, 2011, 11:55:01 am
поначалу очень сложно .я много раз бросал нлп. НО возвращался так как ни чего мощнее и быстрее не нашел уже поверте я изучил много психотехнологий и применял их.так нлп всех эфективнее .а там уже ваше дело хаитьего или просто разобратся и преминять .
Да, нлп считается самой быстрой штукой. Насчёт мощности не знаю.

Есть вопросы:

1) Есть ли сейчас у тебя всд, какие симптомы и как помогает в этом нлп?
2) Насколько хватает обработки проблемы средствами нлп? Достаточно ли 1 раза?
3) Какие техники ты используешь?
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #28 : Октября 23, 2011, 14:44:17 pm »
Цитата: Ian от Октября 23, 2011, 12:44:52 pm
Цитата: zabava от Октября 23, 2011, 11:55:01 am
поначалу очень сложно .я много раз бросал нлп. НО возвращался так как ни чего мощнее и быстрее не нашел уже поверте я изучил много психотехнологий и применял их.так нлп всех эфективнее .а там уже ваше дело хаитьего или просто разобратся и преминять .
Да, нлп считается самой быстрой штукой. Насчёт мощности не знаю.

Есть вопросы:

1) Есть ли сейчас у тебя всд, какие симптомы и как помогает в этом нлп?
2) Насколько хватает обработки проблемы средствами нлп? Достаточно ли 1 раза?
3) Какие техники ты используешь?



  ((((

Почему я на первом базовом уровне так упираю на ретроспекцию детства? Хотя в НЛП существует колоссальное количество всевозможных техник: тот же шестишаговый рефрейминг, музей старых убеждений, генератор нового поведения, техники нового кода НЛП, начиная с алфавита, заканчивая многими другими, нейросемантика. Инструментарий очень колоссальный. Но все эти инструменты НЛП: тот же самый рефрейминг, то же самое субмодальностное кодирование – это все следствия. Это инструменты, которые позволяют возводить монсардочки, надстроечки, заниматься украшательством: «а как еще быстрее, а как еще эффективнее, а как не за пять шагов желаемое получить, а за два шага?». Все это работает хорошо, четко и отлажено только тогда, когда есть инструментарий по закладке фундамента.

Если вы выросли в благополучной семье, если с обоими родителями, если оба родителя были замечательные, никто не говорит о том, что они вас никогда не ругали. Нет, ребенка надо ругать. Просто надо делать это правильно. Не надо запиливать его в усмерть. Если суммарное количество позитива было кратно больше суммарного количества негатива, т.е. оглядываясь в свое прошлое, вы можете сказать, что все было замечательно. Задайте себе простой вопрос. Вам дается возможность еще раз придти на Землю и прожить всё то же, что было у вас в прошлом, с теми же родителями, с теми же друзьями, в том же дворе, то же самое детство. Если вы согласны, чтобы все было абсолютно так и никак иначе, может быть с какими-то мельчайшими нюансами. Например, у девочки, которая была влюблена, титьки начали расти не в тринадцать лет, а лет в десять и к тринадцати годам они были уже полновесного второго размера. Если же вы говорите: «Хочу, чтобы это было, но поменяно, это, это и чтобы родители мне эти слова говорили, а не те, чтобы в школе меня вот так воспринимали, а не так». Если не менее пяти пунктов, а чаще их бывает набегает порядка несколько десятков пунктов, то фундамент необходимо создавать ретроспекцией детства, реимпритингом формата на линии времени, как эта техника называется в НЛП, в сайентологии – одитинг, т.е. перепросмотр детства– практика перепросмотра.

Все эти техники сводятся к одному. Невозможно иметь прекрасного будущего, не имея хорошего прошлого. Почему? Потому что этим вы закладываете фундамент, вы наводите мосты.))))   
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Дмитрий К.
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 446
« Ответ #29 : Октября 23, 2011, 18:10:31 pm »
Я щас потеряю сосзнание, если буду во всё это въезжать мои друзья!
Записан
Старушка Света
Гость
« Ответ #30 : Октября 23, 2011, 19:52:42 pm »
Цитата: Дмитрий К. от Октября 23, 2011, 18:10:31 pm
Я щас потеряю сосзнание, если буду во всё это въезжать мои друзья!

А я и не въезжаю.
Все эти методики копаются в моих мозгах, поэтому для меня не приемлемы! У меня и так остались только голова и щупальца, всё остальное давно практически не фунциклирует.    
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #31 : Октября 24, 2011, 03:46:21 am »
Цитата: Старушка Света от Октября 23, 2011, 19:52:42 pm
Цитата: Дмитрий К. от Октября 23, 2011, 18:10:31 pm
Я щас потеряю сосзнание, если буду во всё это въезжать мои друзья!

А я и не въезжаю.
Все эти методики копаются в моих мозгах, поэтому для меня не приемлемы! У меня и так остались только голова и щупальца, всё остальное давно практически не фунциклирует.    



  печально это все.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #32 : Октября 24, 2011, 06:17:45 am »
Цитата: Старушка Света от Октября 23, 2011, 19:52:42 pm
Все эти методики копаются в моих мозгах, поэтому для меня не приемлемы!
Какие именно? По-моему иначе вылазить из таких болячек не получится.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Старушка Света
Гость
« Ответ #33 : Октября 24, 2011, 08:23:40 am »
Цитата: Ian от Октября 24, 2011, 06:17:45 am
Цитата: Старушка Света от Октября 23, 2011, 19:52:42 pm
Все эти методики копаются в моих мозгах, поэтому для меня не приемлемы!
Какие именно? По-моему иначе вылазить из таких болячек не получится.

Я знаю все свои "реперные точки", обдумала их, подивилась, какой я была дурой, да и послала... Из ВСД я благополучно и полностью вылезла. Ну а депрой не повезло. Как ты знаешь, она у меня генетическая, т.е. она уже не зависит от всем моих стрессов и живет своей жизнью, а то бы я и из нее давно вылезла (это я не хвастаюсь, это слова врача).
Неужели так трудно самому разобраться со своей жизнью, трезво все оценить и соответственно поступить.
Записан
Lira
Гость
« Ответ #34 : Октября 24, 2011, 10:08:04 am »

Света, объясни мне опять, как ты могла вылезти из ВСД, если такой болезни нет??? Вылезла из невроза, но депрессия осталась? Это значит у тебя был невроз с депрессией??? Я постоянно удивляюсь этим твоим словам.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #35 : Октября 24, 2011, 10:21:15 am »
Да, Старушка Света, я помню что у Вас генетическая депрессия (наверное есть и родственники с этим или были). Считается что в таких случаях психотерапия не особо помогает (если конечно 100% депрессия генетической природы).

Цитировать
Я знаю все свои "реперные точки"
Надеюсь, что это так. Вам виднее.

Цитировать
Неужели так трудно самому разобраться со своей жизнью, трезво все оценить и соответственно поступить.
Ещё как трудно. Невроз берётся из того что мы вытеснили в бессознательное, а на то оно и бессознательное - узнать его содержимое задача нетривиальная.
Психоанализ помогает узнать это, но что делать с этим он не говорит (зато говорят другие виды психотерапии).

Трезво всё оценить опять же сложно, эмоции имеют свойство искажать восприятие.

"Соответственно поступить" - что под этим понимается?

P.S.: У кого есть сомнения в психологических причинах своих болячек я бы советовал почитать книгу "Мозг. Обратная связь" (Марк Хайман), там, насколько
я помню, рассматриваются и генетические факторы. Это не панацея и я бы не хотел давать ложную надежду, но считаю что каждый всдшник (и не только он)
должен прочитать её.

Цитата: Lira от Октября 24, 2011, 10:08:04 am

Света, объясни мне опять, как ты могла вылезти из ВСД, если такой болезни нет??? Вылезла из невроза, но депрессия осталась? Это значит у тебя был невроз с депрессией??? Я постоянно удивляюсь этим твоим словам.

ВСД это не всегда невроз!!! Как частный случай - да, но не всегда. ВСД бывает маской депрессии, вот об этом наверное речь и шла.
« Последнее редактирование: Октября 24, 2011, 10:23:22 am от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Lira
Гость
« Ответ #36 : Октября 24, 2011, 10:29:04 am »
Цитата: Ian от Октября 24, 2011, 10:21:15 am
ВСД это не всегда невроз!!! Как частный случай - да, но не всегда. ВСД бывает маской депрессии, вот об этом наверное речь и шла.


Так вот о чём я и говорю, что скорее всего это была та же депрессия, только сильные её проявления ушли, осталось только нервное напряжение.
Записан
Старушка Света
Гость
« Ответ #37 : Октября 24, 2011, 12:33:46 pm »
Цитата: Lira от Октября 24, 2011, 10:08:04 am

Света, объясни мне опять, как ты могла вылезти из ВСД, если такой болезни нет??? Вылезла из невроза, но депрессия осталась? Это значит у тебя был невроз с депрессией??? Я постоянно удивляюсь этим твоим словам.

Лира, если у тебя невроз, это не значит, что он у всех.  ulibka
Навешал тебе Красиков лапши на уши. Вегетативку разносит не только от невроза, но и от депрессии. Просто депрессия это для Красикова сложновато, поэтому он это слово старается не произносить.
Да, вегетативку мне полностью восстановили. Депрессия осталась, но она под медконтролем. А от ВСД ни одного симптома не осталось.
Записан
Lira
Гость
« Ответ #38 : Октября 24, 2011, 12:42:15 pm »
 Света, причём здесь Красиков, я прекрасно знаю, что ВСД - это проявление депрессии. (и невроза тоже)
Вот что я пишу, не читала?
Цитата: Lira от Октября 24, 2011, 10:29:04 am
Цитата: Ian от Октября 24, 2011, 10:21:15 am
ВСД это не всегда невроз!!! Как частный случай - да, но не всегда. ВСД бывает маской депрессии, вот об этом наверное речь и шла.


Так вот о чём я и говорю, что скорее всего это была та же депрессия, только сильные её проявления ушли, осталось только нервное напряжение.
Записан
Старушка Света
Гость
« Ответ #39 : Октября 24, 2011, 12:54:12 pm »
Цитата: Lira от Октября 24, 2011, 12:42:15 pm
Света, причём здесь Красиков, я прекрасно знаю, что ВСД - это проявление депрессии. (и невроза тоже)
Вот что я пишу, не читала?
Цитата: Lira от Октября 24, 2011, 10:29:04 am
Цитата: Ian от Октября 24, 2011, 10:21:15 am
ВСД это не всегда невроз!!! Как частный случай - да, но не всегда. ВСД бывает маской депрессии, вот об этом наверное речь и шла.


Так вот о чём я и говорю, что скорее всего это была та же депрессия, только сильные её проявления ушли, осталось только нервное напряжение.

Нет. Вегетативка полностью восстановлена. Но её может опять разнести, если я не избавлюсь от депрессии. Вегетативку не у всех невротиков и депрессантов разносит. Она у меня с детства слабая была. ВСД - необязательная составляющая невроза или депрессии.
Записан
Страниц: 1 [2] 3   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.23 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8