Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 15:40:40 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Что обостряет состояние? (Прочитано 14874 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
harroshka
Гость
« : Мая 29, 2011, 12:40:15 pm »
Друзья!
Для изучения и обобщения, поделитесь, что обостряет ваше состояние? Например, покурю - 100% словлю ПА. Или - выпью, поднимется давление, поношу тяжесть, понервничаю и т.д. Хотелось бы понять, что влияет на организм при ВСД, что заставляет эту заразу просыпаться и портить жизнь. Это может быть каждый раз одно и то же стабильно, или каждый раз что-то разное? Что конкретно на что влияет?
Записан
Твик
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 20
« Ответ #1 : Мая 29, 2011, 13:44:58 pm »
меня сильно выбивает из колеи, если перестараюсь со спиртным на каком-нибудь празднике...на след день похмелье, общее состояни ужасное и как будто все с нуля...
Записан
senya25
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 437
Дневник: Читать>>


Серега
« Ответ #2 : Мая 29, 2011, 14:57:25 pm »
Недосыпание,переедание,алкоголь в больших дозах,сильный стресс,отсутствие физической активности вызывает обострение!!!
Записан
Живу с ВСД уже 14 лет,с ремиссией которая длилась 2 года!на 2 счастливых года я забыл о ВСД,какое же это счастье!!!Но увы опять.
volodiam
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>


Литва,Вильнюс
« Ответ #3 : Мая 29, 2011, 16:33:37 pm »
Даже плохая погода может вызывать обострение,а вообще толком непонятно.Усталость,переутомление могут.Нервные ситуации,выброс адреналина - это ещё можно понять.
Но когда выспавшись,отдохнув встаёшь с утра и несколько часов как с дикого бодуна внутри трясёт,а ты даже не нюхал спиртного - это непонятно.Причём в 90% дней.
Записан
"Это твоё заднее слово? - Заднее не бывает."
"Кин-Дза-Дза"
Алёна5
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 144
« Ответ #4 : Мая 29, 2011, 17:02:55 pm »
Смена погоды 100%, просто места себе не находишь. А также сильные эмоции, неважно, положительные или отрицательные, всё равно становится плохо. Посмеялся, повеселился - нате вам, рассстроился, понервничал - получайте. А как же жить без эмоций? Ну и, конечно, ПМС, куда ж без него?
Записан
senya25
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 437
Дневник: Читать>>


Серега
« Ответ #5 : Мая 29, 2011, 18:43:04 pm »
Цитата: volodiam от Мая 29, 2011, 16:33:37 pm
Даже плохая погода может вызывать обострение,а вообще толком непонятно.Усталость,переутомление могут.Нервные ситуации,выброс адреналина - это ещё можно понять.
Но когда выспавшись,отдохнув встаёшь с утра и несколько часов как с дикого бодуна внутри трясёт,а ты даже не нюхал спиртного - это непонятно.Причём в 90% дней.
все через это прошли!главное верить и не унывать!а еще заниматься собой!
Записан
Живу с ВСД уже 14 лет,с ремиссией которая длилась 2 года!на 2 счастливых года я забыл о ВСД,какое же это счастье!!!Но увы опять.
Саша1982
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 69
« Ответ #6 : Мая 29, 2011, 18:46:27 pm »
Всегда по разному,иногда действительно из за каких то нервных ситуаций,иногда из за погоды,а вот недавно вообще на ровном месте,вроде и не нервничал и выспался ,и не пил,а голову давит,в груди жжет,вообщем лучше бы пил и курил.
Записан
надеюсь,что это пройдет
GALAX
Бывалый
****

Репутация -4
Offline Offline

Сообщений: 161
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Мая 29, 2011, 19:53:26 pm »
Усталость! Когда сильно устаю, перед сном как бы немного все побаливает, кружится голова и сразу начинаются ПА, просыпания по ночам ( причем когда ночью просыпаюсь, то становится еще хуже чем перед сном ), в области сердца боли, ну и погода конечно сказывается, ну все ведет к усталости, так что главная моя причина обострения это усталость и утомление.
Записан
Nahalenok
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 444
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Мая 30, 2011, 08:35:44 am »
Стрессы, нервные ситуации,погода..
Но для меня самая проблема - компьютер. Сижу за ним пол часа и все - руки потеют,в груди давит, голову давит, давление поднимается,переносицу тоже давит,тошнить начинает...
Есть кто с похожей проблемой если то как справляетесь? ::
Записан
Идиотизм предохраняет от самоубийства.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #9 : Мая 30, 2011, 10:44:42 am »
Цитата: Nahalenok от Мая 30, 2011, 08:35:44 am
Стрессы, нервные ситуации,погода..
Но для меня самая проблема - компьютер. Сижу за ним пол часа и все - руки потеют,в груди давит, голову давит, давление поднимается,переносицу тоже давит,тошнить начинает...
Есть кто с похожей проблемой если то как справляетесь? ::
Есть в компе какой-то шайтан. Тоже была такая штука год, аналогично с просмотром телевизора, управлением автомобилем, поездками в общественном траспорте и посещением супермаркета (это было только вообще в самом начале) - так вот само все прошло. Не знаю почему. Выполнял все рекомендации сайта, может что-то сработало. ПОмню, что тогда когда это было мне казалось, что за компом и перед телевизором - статичные позы и поэтому происходит спазм в спине и груди. Вобщем осталась только погода и люди.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Nahalenok
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 444
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Мая 30, 2011, 12:17:53 pm »
Цитата: toshibar от Мая 30, 2011, 10:44:42 am
Цитата: Nahalenok от Мая 30, 2011, 08:35:44 am
Стрессы, нервные ситуации,погода..
Но для меня самая проблема - компьютер. Сижу за ним пол часа и все - руки потеют,в груди давит, голову давит, давление поднимается,переносицу тоже давит,тошнить начинает...
Есть кто с похожей проблемой если то как справляетесь? ::
Есть в компе какой-то шайтан. Тоже была такая штука год, аналогично с просмотром телевизора, управлением автомобилем, поездками в общественном траспорте и посещением супермаркета (это было только вообще в самом начале) - так вот само все прошло. Не знаю почему. Выполнял все рекомендации сайта, может что-то сработало. ПОмню, что тогда когда это было мне казалось, что за компом и перед телевизором - статичные позы и поэтому происходит спазм в спине и груди. Вобщем осталась только погода и люди.
Сейчас компьютер уже не проблема?(у меня и с телеком и с супремаркетами тоже такая ерунда)А очками для компьютера пользовался?
просто я уже и бегать начал и то вроде все делаю, но этот шайтан так и не убегает ::
Записан
Идиотизм предохраняет от самоубийства.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #11 : Мая 30, 2011, 12:42:34 pm »
Цитата: Nahalenok от Мая 30, 2011, 12:17:53 pm

Сейчас компьютер уже не проблема?(у меня и с телеком и с супремаркетами тоже такая ерунда)А очками для компьютера пользовался?
просто я уже и бегать начал и то вроде все делаю, но этот шайтан так и не убегает ::
У меня просто очки, я их постоянно ношу, близорукость. Иногда за компом если долго сижу начинает ныть спина, но других приходов которые раньше были нет. Я тоже бегать начал.  krutoi Уже 4 дня. Класно. 5 минут пробежки (пока на большее не хватает) зато потом весь день явно чувствуется бодряк. После бега правда чуть начинает мутить, типа нехватки воздуха и давления в груди, но проходит.  Может у тебя еще время не пришло, у меня через месяц день рождения - 2 года от начала болезни, я заметил тут вроде у некоторых к 2-х летнему юбилею пошло улучшение.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Nahalenok
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 444
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Мая 30, 2011, 14:39:00 pm »
двухлетний юбилей у меня осенью
будем ждать  roga
Записан
Идиотизм предохраняет от самоубийства.
harroshka
Гость
« Ответ #13 : Мая 30, 2011, 15:32:05 pm »
так может причина тому и есть остеохандроз?
у меня тоже от компа, от долгого сидения за рулем, от очереди...и вообще от статичных поз...
сводит шею, тяжесть в спине и шее...
Записан
drunia
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 134



Dum spiro, spero


WWW
« Ответ #14 : Мая 30, 2011, 16:14:32 pm »
1-е место является генетической предрасположенностью НС к сбоям (ВСД).
2-е Алкоголь - является очень сильным "катализатором" для ВСД.
3-е место занимает курение.
4-е место малоподвижный образ жизни + переутомление в виде недосыпаний, нервные стрессы и т.д.
« Последнее редактирование: Мая 30, 2011, 16:18:08 pm от drunia » Записан
В нас много плохого из-за того, что многое нам дано просто так. ©Я
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334
« Ответ #15 : Мая 30, 2011, 17:06:51 pm »
Цитата: drunia от Мая 30, 2011, 16:14:32 pm
1-е место является генетической предрасположенностью НС к сбоям (ВСД).
2-е Алкоголь - является очень сильным "катализатором" для ВСД.
3-е место занимает курение.
4-е место малоподвижный образ жизни + переутомление в виде недосыпаний, нервные стрессы и т.д.
Чисто интересно, а откуда такой список призеров?
Записан
Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
volodiam
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>


Литва,Вильнюс
« Ответ #16 : Мая 30, 2011, 17:31:53 pm »
Вот-вот,ни у кого из кучи родственников ВСД не наблюдалось,генетика навряд ли на первом месте.
Алкоголь и курение -вполне возможно,но болеют и те кто почти не пьёт и вообще не курит.,а те кто глушит в два горла и дымит как паровоз - хоть бы хрен.
4-е прямо в точку,не поспоришь.

Хотя drunia может имел ввиду свой список,а не обощённый
« Последнее редактирование: Мая 30, 2011, 17:34:04 pm от volodiam » Записан
"Это твоё заднее слово? - Заднее не бывает."
"Кин-Дза-Дза"
drunia
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 134



Dum spiro, spero


WWW
« Ответ #17 : Мая 30, 2011, 19:26:42 pm »
Цитата: Vel194 от Мая 30, 2011, 17:06:51 pm
Цитата: drunia от Мая 30, 2011, 16:14:32 pm
1-е место является генетической предрасположенностью НС к сбоям (ВСД).
2-е Алкоголь - является очень сильным "катализатором" для ВСД.
3-е место занимает курение.
4-е место малоподвижный образ жизни + переутомление в виде недосыпаний, нервные стрессы и т.д.
Чисто интересно, а откуда такой список призеров?

Список составлен на основе собственной практики и мышлений по этому поводу.
Что качается генетики - это не обязательно должна быть наследственность, генетика имеется ввиду расстройство на генетическом уровне почему и НС такая  у ВСД-шников слабенькая к стрессам и прочей дряни (неустойчивая, малосбалансированая)
Записан
В нас много плохого из-за того, что многое нам дано просто так. ©Я
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334
« Ответ #18 : Мая 30, 2011, 19:53:02 pm »
Ну тогда можно места не присваивать, а перемешать все в кучу. Потому как не ясно что надо ставить на первое место..
Записан
Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #19 : Мая 30, 2011, 20:18:58 pm »
Цитата: drunia от Мая 30, 2011, 16:14:32 pm
1-е место является генетической предрасположенностью НС к сбоям (ВСД).
2-е Алкоголь - является очень сильным "катализатором" для ВСД.
3-е место занимает курение.
4-е место малоподвижный образ жизни + переутомление в виде недосыпаний, нервные стрессы и т.д.
Хм.. я не могла бы расставить по местам, но по моим соображениям причины и/или провокаторы такие:
-тревожный тип личности. Лично я припоминаю, что я всю жизнь "раскручивала плохие сценарии", оттого собственно и боюсь летать на самолетах, боюсь быстрой езды, боюсь в потемках ходить сама и т.д. Неуверенность, восприимчивость, нерешительность- у меня эти черты характера тоже влияют на состояния.  Как только начинаю пресекать жалость к себе, дозировать жалость к другим, пересматривать свое отношение к ситуациям, - тут же улучшается самочувствие.
-ПМК- во всех описаниях этой особенности присутствует симптом вегетативных нарушений, ВСД, вегетативных дисфункций. У нашего брата в 9 из 10 случаев ПМК имеется. А вообще этот диагноз встречается у 15-20 % людей.
-ОХЗ или другие проблемы с позвоночником.
-Курение, алкоголь, наркотики, злоупотребление кофе- эти вещи влияют на сосуды, а они у нас вроде как не отличаются здоровьем и хорошим поведением, поэтому кризы вполне закономерны. У меня случались раньше (До "официальной " ВСД) приступы, после того, как я попила кофе, покурила, и пробежалась, например. Два раза было из-за того, что засыпала на неудобной подушке, и шея затекала буквально. Резко вскочила- на, получи ПА! Все эти приступы снимались быстро с помощью валидола или корвалола. Их всего было 4 или 5. Было ужасно плохо, но минут 5, не больше. Далее, без всяких последствий я продолжала жить как и жила. Только когда случился жуткий приступ на фоне коньяка, нескольких чашек кофе, сигарет и неудобной подушки....  plaksa мой организм не вытерпел, и влепил мне ВСД по полной программе, с бонусами в виде депрессии, агорафобии и других вариантов развития этой чудной болезни.
Вот трудно определить, что все-таки первично, - физические нарушения или особенности характера, но здается мне -физика.. В здоровом теле, типа, -здоровый дух.
« Последнее редактирование: Мая 30, 2011, 20:24:04 pm от Tan-cha » Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.464 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257