*АнтиЗОЖ. ВСД. Симптомы. Настрой на борьбу.

Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 05:28:27 am

	Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз » Вегето-сосудистая дистония » Общие вопросы » Карточка пациента » *АнтиЗОЖ. ВСД. Симптомы. Настрой на борьбу.

Страниц: [1] Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: *АнтиЗОЖ. ВСД. Симптомы. Настрой на борьбу. (Прочитано 13851 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

snegnuybanan

Новичок

Репутация 0
Offline

Offline

Сообщений: 15
Дневник: Читать>>

*АнтиЗОЖ. ВСД. Симптомы. Настрой на борьбу.

« : Марта 24, 2011, 12:22:01 pm »

   Здраствуйте!
   Более 5 лет, из своих 20, я частенько проводил время за компьютернымы играми. Как только первый раз сыграл в одну ролевую игру, меня как торнадо, затянуло по ушы в етот мир, который постепенно начал заменять для меня реальный. Раньше я был очень веселым, общительным, открытым,добрым молодым человеком, мог найты общий язык с любым человеком, веселился с друзьямы и знакомыми, которых у меня было достаточно. Тогда я себе и, в самом страшном кошмаре, представить и не смог бы, што превращусь в "наследника" культуры ЕМО. Со своим хрупким телосожением я не любил уроки физкультуры, но очень любил поганять мяча на футбольной площадке. Кароче затянула меня ета паутина на 5 лет, которые пролетели как 1 минута. Постоянные стрессы, напряжения, емоциональные пережывания дали о себе знать, когда в один прекрасный день, я огленулся назад, и понял к чему ето привело.
   Голова все время мутная, как только на улицу выхожу или в людное место колбасит меня по-черному - шаткость при неуверенной походке, появился страх в общении, стал какой-то замкнутым, друзья от меня ушли, с родителямы жыву вместе, но как буд-то в разных концах света.
   Вот что со мной творится:
- инфа не усваивается, память плохая, тупость одолевает, хотя раньше мог стих с 5 раза запомнить, а сейчас читая книжку не улавливаю смысл, и забываю о чем читал предыдущую страницу;
- слабость ужасная-прихожу с работы вечером, даже разговаривать нету сыл, но у выходные дни состояние ухудшается к обеду а под вечер, почему то улудшается;
- постоянная тревога без повода;
- зуд-чух-чух там,здесь везде;
- нечеткое зрение,видишь вроде бы нормально но как то не так как раньше.Часто туманчик и слабая фокусировка вдаль(иногда).;
- уж очень меня достало ощущение пульсации во всем теле и даже в жывоте;
- шумит в ушах,в левом кажется ::) похоже на звук,когда по телеку сетку включают;
- подергивание мышц и частей тела, дергание рук и ног, или пальцев, при ходьбе их меньше или нет совсем, когда ложусь спать усиливается;
- тремор в руках при попытке взять что-то;
И ище всякой бяки, которую не стоит в очередной раз повторять.Только скажу одно, что наверняка есть сбой в работе сознания-подсознания, что вызывает в свою очередь психические страхи,которые не сюрприз для каждого кто читает ету статтю.
   Я очень благодарен матери, она понимает меня, и открыла мне глаза.И только в тот момент я осознал, что дорога привела в никуда, и нужно выбиратся с етой ямы, ставать на ноги . Я начал искать в интернете, что со мноой происходит, накидывал на себя одеяло различных болезней, пока не нашел етот форум, на котором я осознал что, я не один такой. Перечитав историю изечившыхся, у меня в душе поселился огонек надежды и веры. Не все потеряно пока. Осенью прошлого года я решыл пойти в местную поликлинику к невропатологу, который в свою очередь постучал молоточком, посмотрел на список моих симптомов, который я написал, посколько знал наперед что при встрече врача, буду нервничать, растеряюсь и не смогу вспомнить зачем я пришел.Врач окозался молодым и не опытным, но все же подтвердил что у меня ВСД. Не обьеснив что ето, убежал с кабинета на перекур, и перед уходом в добавок сказал, что у меня эмоциональное расстройство и посоветовал пойти к психологу. Молодая девушка психолог посоветовала попить валерьяночки и все пройдет.После етого я решыл не посещать больше психологов, а вытягивать себя за волосы сам. Я не уверен что моя история написана понятно и в прозрачной форме, потому что голова забита всякой ерундой . Хочу пройти полную диагностику, штобы убедится что физически я здоров, хотя подозреваю, что у меня есть остеохондроз, поскольку я очень много времени сидел за ПК. После етого начать все с чистого листа. Пройти КМБ, укрепить нервишки,
поменять мировозрение, завести новые знакомства, привести свою фигуру в норму, набрать вес, а то с весом в 50 кг во время сильного ветра, на роботу можна долетать, пролетая над домами rgach

.

Мне кажется что, изложеное выше не получилось целым и понятным, што то я упустил, где то пролетел слишком быстро,а где то излишнее, поскольку я очень мнительный и не увереный в себе человек.
Пролистав форум, я для себя много чего нового узнал. Планирую в корни поменять свой неправильный образ жызни. Достичь поставленых целей и не остонавливатся на етом.
Помогите дилетанту с чего начать, в каком направлении двигатся. Задавайте вопросы. lodochi

Спасибо!


« Последнее редактирование: Сентября 29, 2014, 05:47:35 am от Диб »	Записан

Chichikov

Кандидат

Репутация 4
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 87

Тема: *АнтиЗОЖ. ВСД. Симптомы. Настрой на борьбу. (Прочитано 13851 раз)