следующая тема »

Пишу сюда, т.к. возможно, что у кого-то был похожий страх. Все началось с детства-я очень боялась увидеть или услышать, что кого-то рвет. Но я не боялась этого постоянно. Потом в 13 лет по ночам меня стало тошнить ( спазм желудка) и трясти. Мне поставили диагноз эпилепсия. С тех пор я боюсь ездить в транспорте, т.к. может укачать и вырвать. Я переть боюсь ть ( почти ничего не ем уже месяц), т.к. боюсь, что отравлюсь, либо, что у меня язва какая-нибудь и меня будет рвать. Я боюсь выйти на улицу-а вдруг меня вырвет на улице? Я боюсь входить в лифт по той же причине. Недавно пола в солярий-развлечься думала-началась паника там- а вдруг вырвет прямо в солярии. И так  весь день. Боюсь засыпать: а друг ночью вырвет. Боюсь заниматься сексом по той же причине. Боюсь смотреть фильмы, где есть кровь, а вдруг от этого зрелища мне станет плохо. Боюсь смтреть на карусели-на них ведь укачивает. И так во всем...Иногда ( раз в день где-то) ПА, но сама мсль сидит в голове постоянно, постоянно нервное напряжение... Мой страх руководит мной.. Помогите советом...Начала пить Ципралект, на следующей неделе пойду в стационар. Надеюсь, что это поможет. Но может что-то подобное было у кого-нибудь из Вас

Только психотерапия.

это можно и самостоятельно вырвать из головы...у меня получилось...не совсем до конца, но то что осталось-фигня...

у меня три года наверно с месяц такой страх был.
я даже пакет с собой носила(мало ли че)
потом стала думать так:ну вырвет и ладно.повторяла себе это сто раз когда приходили мысли о рвоте.
и страх стал отступать.наверно подумал смысл меня пугать раз не боюсь.
с тех пор фобия меня покинула.
у меня и страх помереть во сне был.я его тоже подобным внушением прогнала.
вот с глотанием б решить и все.
но фобии видоизменяются.сначала одного боишься-потом другого.
но учиться бороться с ними нужно.

да, фобии перерастают из одной в другую....никогда не подумала бы что я,например, буду бояться заснуть и не проснуться.....глупость такая скажетздоровыйй чел, но мы-то накручиваем.....))) главное, что рвота - естественный в принципе процесс, пугает другое - ввырвет на людях...чтоможетбыть страшнее....но вот история - на работе коллега уделала весь туалет...и ничего, мы ее все также любим....
а может легче заставить себя бояться чего-нибудь другого...эксперимент, начинаю бояться того, что не дотерплю и описаюсь....тоже стрем...попробуем, если получится, значит сттрахом можно управлять....

Меня тоже страх рвоты преследует. Но не потому, что станет плохо на людях.. А потому, что процесс этот мне кажется страшным. Раньше (до ВСД) я это могла сама спровоцировать, если мне подташнивало. А после того, как подавилась и ВСД случилась (особенно проблемы с дыханием ) стала жутко бояться. Боюсь, что дышать не смогу, что асфиксия случится.. С людьми -то чего бояться? Они же не покусают.

От тошноты помогают конфетки-леденцы. Меня раньше укачивало сильно, на таблетках только ездила куда-либо. А потом какое-то время характер работы был разъездной, каждый день мотались по городу и области, перешла с таблеток на конфетки и нормально, очень отвлекает. А то тоже все время боялась,что плохо станет в дороге.

Tan-cha,
во-о-о-от страхон какой, разноликий...
а я не боюсь задохнуться...знаю точно дыхания хватит, а вот на людях мне неудобно будет: звук, запах, грязный вид....ну короче стыдно...к тому же это то,что не поддается контролю моему...а это тоже фобия - чтоб все под контролем....

Tan-cha,
во-о-о-от страхон какой, разноликий...
а я не боюсь задохнуться...знаю точно дыхания хватит, а вот на людях мне неудобно будет: звук, запах, грязный вид....ну короче стыдно...к тому же это то,что не поддается контролю моему...а это тоже фобия - чтоб все под контролем....

Блин, не надо по этому поводу вообще заморачиваться.  Я бы посочувствовала человеку, если бы увидела, что кого-то тошнит. Ну и возможно, во мне бы проснулась солидарность (так бывает). Одежда испачкаться не должна, мы же не в бальных платьях ходим.. мокрые салфетки тоже выручат. Короче, проблемы большой не вижу. Вот само ощущение тошноты - это действительно, мерзость...

Страха нет.Есть реальная проблема,что меня выворачивает на изнанку,потом жуткая слабость,что не могу держаться на ногах и надо лечь...Никогда не боялась рвоты(у меня был крепкий желудок).Самое удивительное,что мне попадались друзья-ребята,которые меня(пьяную)и умывали,и приводили в чувства и вооюще провожали,и брезгливости не было...А вот муж не такой...Его от моих "припадков" тошнит...и помогать не собирается.

а вот неудалось....не боюсь я не описаться ни другое)))а вот рвоты продолжаю бояться...хотя. Свет, как ты говорила, ношу с собой пакетик....
но уже не думаю об этом, есть пакет и он как будто защищает меня))))

[с утра]

Все началось с детства-я очень боялась увидеть или услышать, что кого-то рвет. Но я не боялась этого постоянно.

Возможно было еще что-то ранее, но это стерто в памяти

Мне поставили диагноз эпилепсия.

Так есть эпилепсия или нет, я так и не понял?

Начала пить Ципралект

Не нашел такого лекарства в Яндексе 
-------------------------
Только в этом году начал в транспорте ездить, а так пешком ходил лет 5. Мне уже лучше стало, но пакетик с собой ношу (если иду с сумкой) и без таблеток на улицу с утра не выхожу  (утром at бывает) и не завтракаю. У меня все ПА на тошноте-рвоте основаны были. ПА были даже на  родителей (на всех людей) - любое общество вызывало: тревогу, холодный пот, сердцебиение, тошноту и т.д. В результате чуть не стал социофобом (а может и стал, но не сильно :) ).   

А меня когда тошнит,я боюсь не самого процесса,т.к. четко чувствую в этот момент,что не дойдет  до...самого ......финала,зато начинает нахлобучивать такой глупостью-"это давление"!!!При всем  этом умом понимаю всю глупость ситуации,а страх точит!Появился этот страх конечно после ситуации тошнота-давление.Сейчас,когда получшело,пробовала даже измерять и своими глазами убедиться,что тошнит  и мутит сильно,а давление в норме,так вот теперь вообще хаос возник в голове!Нет ведь четкой картинки и связи и как раз начала рушиться основа моего всд "все под контролем".Мозги  в такой ситуации ничинают паниковать,ведь не выходит контроля.Тошнит и давление или тошнит,а нет давления,контроль нарушен,думала отпустит ,раз нашлось слабое звено-но увы, пока что слабенькие атаки на фоне этого прорываются и новая фобия растет.

Светуль, спасибо,записала. пока т.т.т. меня отпустило. все, включая страх рвоты. я пока окрыленная))) боюсь сглазить. даже не знаю что и думать

буду стараться)))

Порекомендовала рисовать свой страх..Только сначало разберись чего боишься больше, именно того что тебя стошнит и все это увидят или самого процесса когда тебя будет тошнить.Попытайся понять ,что больше всего навешивает на тебя страх и ужас, а потом рисуй это!Если боишься , что тебя будет рвать при всех,рисуй как тебя рвет при всех и т.д...Естественно,это не один раз так,а рисуй до тех пор пока не почувствуешь облегчение..А так...Дмитрий все правильно написал, психотерапия...

Я почти пол года на домпередоне и церукале сидела))) А потом подружка с жутким токсикозом мучилась и ездила по два часа до работы на другой конец Москвы, так вот она с "пакетиком" не расставалось и люди в транспорте весьма терпеливо и уважительно относились к всему этому "шоу", поэтому теперь я езжу смело и если даже что, то есть существенная отмаза)))))))))

вас рвет или просто тошнит?

вас рвет или просто тошнит?

Ну если укачает(а был такой момент когда меня укачивала просто везде!! чуть ли не при ходьбе ) то может и выворачивать, но чаще просто тошнота как будто вот вот (

ага,у меня также было. уже в туалет бегом и готовишься что вот...а все проходит вдруг....игра такая как будто....