следующая тема »

Здравствуйте!Меня жутко мучает какой-то спазм в шее(где щитовидная железа),конечно это не единственный симптом,но здесь я что-то такой темы не нашла...УЗИ щитовидки сделали-все хорошо...Уже что только я не делала,врачи уже по имени знают...Вобщем все норм,только эта противная ВСД...И этот спазм мешает дышать,говорить,поворачивать голову и т д ...Конечно я сразу начинаю переживать(даже зная,что это ВСД),и вот -приступ!Сердце убегает,по телу дрожь,муражки,тошнота,немение всего тела,жар в голове,колики и т д...Особенно мучает затруднение дыхания...Страшно до жути!!!Как избавиться от нее,подскажите пожалуйста...А то жить нормально хочется,радоваться жизни,но с ней,к сожалению,не получается...Ведь я еще и жутко мнительная!

Шею, спину смотрели? снимки делали? что говорит Невропатолог? Это может быть от остеохондроза шейного! Если подвердится то советую занятся спиной, меньше сидеть и как можно больше двигаться, совершать прогулки не менее 40 мин и еще плавание очень помогает тк спина в воде очень подвижная становится ни одно упражнение не заменит бассейн!

Спасибо большое!)Мне говорили,что это может быть из-за остеохондроза,но я как-то мимо ушей пропускала,говорят нужно на массаж сходить...Я бы с огромным удовольствием ходила бы в бассейн,только плавать не умею и воды боюсь!(А другие виды спорта помогут?

Набери в поиск слово ком в горле-таких тем порядка 20 штук будет.

Ко всем новичкам-прежде чем создать тему воспользуйтесь поиском по форуму-каждый симптом уже раз сто обсужден.

Я извиняюсь,пока не разобралась...И поисковик не нашла,видимо плохо искала...

Спасибо большое!)Мне говорили,что это может быть из-за остеохондроза,но я как-то мимо ушей пропускала,говорят нужно на массаж сходить...Я бы с огромным удовольствием ходила бы в бассейн,только плавать не умею и воды боюсь!(А другие виды спорта помогут?

Можно еще в интернете поискать, помойму вконтакте есть эт видео "Ваш Здоровый позвоночник" очень все толково рассказывают и показывают) сам делаю эту зарядку эффект положительный! И еще можно делать простые физ. упражнения но без рывковых и резких движении! + Контрастный душ как применять можете почитать в интернете! Ну и еще как можно больше позитива, смешные фильмы , общение с друзьями!

Поиск по форуму-когда авторизуетесь у вас на главной странице появятся закладки-Начало,Помощь,Поиск...Вот нажимайте поиск и забивайте интересующий вас симптом-например-шаткость походки-и вам вывалятся все темы где этот симптом обсуждался..

Спасибо большое...Я нашла! сс8