Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 16, 2024, 22:02:36 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Страх непонятного происхождения..... (Прочитано 12543 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
КIRIL-VSD_S.T.A.L.K.E.R
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« : Сентября 09, 2010, 19:21:17 pm »
Вот я никак не могу понять, от чего происходит такое......
А все дело в том, как тока я начно либо мерит тонометром, либо читать(говорить) об ВСД то возникает что-то похожее состояние как при ВСД, хотя контролировать себя можно и при том хорошо....
я человек адекватный, все понимаю..... но страх какой-то возникает и от этого начинают проявляться симптомы!
Как вообще можно от этого избавиться?
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #1 : Сентября 09, 2010, 19:26:54 pm »
Нервишки шалят. Условный рефлекс вырабатываешь. Вскоре при каждом измерение будет трясти))
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #2 : Сентября 09, 2010, 19:45:04 pm »
В том то и дело, что страх -это осознанная, нормальная реакция разума. Беспочвенная тревога - "шалит" подсознание. В этом наша проблема. Ты можешь сколь угодно понимать, что ты в безопасности, с тобой все хорошо, но тебя может трусить, колбасить аж до потемнения в глазах. Все это устраняется с помощью психотерапии. Можешь попробовать АТ. Есть техника НЛП. Там вообще много полезных вещей можно найти (сама я еще только знакомлюсь, очень медленно))). В любом случае, читай полезные книги. Курпатова -для начала.
« Последнее редактирование: Сентября 09, 2010, 19:47:25 pm от Tan-cha » Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 742
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #3 : Сентября 09, 2010, 19:46:39 pm »
Цитировать
А все дело в том, как тока я начно либо мерит тонометром, либо читать(говорить) об ВСД то возникает что-то похожее состояние как при ВСД, хотя контролировать себя можно и при том хорошо....
Измерь тонометром что-нибудь другое. Кошку там, скажем, или еще что-нибудь. Посмотришь на свою реакцию.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #4 : Сентября 09, 2010, 19:51:22 pm »
Цитата: Дмитрий от Сентября 09, 2010, 19:46:39 pm
Цитировать
А все дело в том, как тока я начно либо мерит тонометром, либо читать(говорить) об ВСД то возникает что-то похожее состояние как при ВСД, хотя контролировать себя можно и при том хорошо....
Измерь тонометром что-нибудь другое. Кошку там, скажем, или еще что-нибудь. Посмотришь на свою реакцию.
Не надо кошку мерить..  Пожалей животное! Я пробовал. Лучше натяни манжет на доску и мерь..
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #5 : Сентября 09, 2010, 20:00:06 pm »
А зачем вообще это давление мерять??? Ну пониженное/повышенное, но мы-то в курсе от чего оно? После секса тоже пульс и давление, наверное, далеки от нормы, но мы не бежим за тонометром.. Или бежим?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 742
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #6 : Сентября 10, 2010, 03:05:02 am »
Цитировать
А зачем вообще это давление мерять?
Это навязчивая идея: надо что-то измерять тонометром. Вот я и предлагаю изменить объект измерения.
От кошки и доски я придумал: можно измерять деревья в лесу. Огромное пространство для параноика.

Цитировать
После секса тоже пульс и давление, наверное, далеки от нормы, но мы не бежим за тонометром.. Или бежим?
Поверь, бегут. Еще как бегут. За шайтан-машиной, именуемой тонометр. А потом заявляют, что секс - не для них, мол, давление скачет. Тут и такие психи были.
« Последнее редактирование: Сентября 10, 2010, 03:06:57 am от Дмитрий » Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #7 : Сентября 10, 2010, 05:44:36 am »
Ну я не лучше: мне секс тоже показался лишним.. Т.е когда паршиво себя чувствую, например (еле дышу или симптомы ПА подкрадываются), то я избегаю провокаций - физ. упражнений, кофе, секса и т.д. plaksa
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #8 : Сентября 10, 2010, 05:51:48 am »
Вынеси тонометр на помойку.  Russian пати
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 742
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #9 : Сентября 10, 2010, 08:44:05 am »
Цитировать
то я избегаю провокаций - физ. упражнений, кофе, секса и т.д.
И этим питаешь свое ВСД.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #10 : Сентября 10, 2010, 08:51:25 am »
Я уже месяца два не квасил. Теперь от бутылки пива трести начинает.. Это не есть гут. Завтра попробую напиться. Опять нужно это побороть. Про то, что питаешь ВСД, когда себя ограничиваешь при боязне от ПА,  это факт.
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
КIRIL-VSD_S.T.A.L.K.E.R
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Сентября 10, 2010, 18:22:56 pm »
Я то уе давно  заметил, что при измерении тонометром давления, даже подготовка и то уже весь взвинчинный(((((!!!
Но есть дин нюанс glaza.....помню , когда был тонометр, который надевают на кисть руки, то ...да в начале были значения высокие(пока привык), зато потом, мерюю и даже не заганяюсь и все тип-топ ulibka!!!
А вот купил автоматический тонометр, который имеет манжету одевающую на локоть....., то здесь совсем иная картина!
Пока наденешь ее уже "готов" клиент(((((((!!!!

А насчет условного рефлекса уже по хожду поздно, это уже не контролируется hmuro!!!!

Получается, давать любую нагрузку это очередное испытание для сосудов?   А что делать, если гормоны играют, да и вообще любая физ.работа подрузумевает работу ВСЕХ сосудов!?
Что-то совсем запутался во всей этой "каши"!!!! slezek
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #12 : Сентября 10, 2010, 18:26:49 pm »
Твои сосуды в принципе устроены так, что способны выдержать даже экстремальные нагрузки, а уж от таких естественных и обыденных вещей как физкультура, секс, контрастный душ им только польза будет.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
КIRIL-VSD_S.T.A.L.K.E.R
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Сентября 10, 2010, 19:40:16 pm »
Спасибочки)!!!   Хоть что-то ,начинает проясняться))))) ulibka

Но вообще, фобия на этой почве очень круто нагружает мозг!!!   Временами кажется, что по-тиху "крыша" начинает протикать rgach!!!!!!
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #14 : Сентября 10, 2010, 19:43:19 pm »
Эх, зря убрал английскую версию, я только расшифровала слово "начинает" rgach
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
КIRIL-VSD_S.T.A.L.K.E.R
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Сентября 10, 2010, 19:58:02 pm »
Цитата: 4erto4ka от Сентября 10, 2010, 19:43:19 pm
Эх, зря убрал английскую версию, я только расшифровала слово "начинает" rgach
ulibka   
Записан
КIRIL-VSD_S.T.A.L.K.E.R
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Сентября 13, 2010, 18:33:50 pm »
Когда езджу загород(а я там бываю каждые выходные), то и там по вечерам(не каждый раз, правда) бывают вылазят симптомы ВСД... 
Утром встаю замечательно на даче, днем здорово просто, а вот вечером , как тока Солнце начнет заходить (вот с этого момента) и до часов 11, а то и позже,как повезет,  начинает штормить hmuro!
Каждый раз "шторм" может быь легкий, а может быть с "натиском"!!!!
А все классически начинается.....непонятное ощущение, сердцебиение...и все в таком духе glaza!!!

Даже когда загород выезджаешь, пытаешься отвлечься, воздухом подышать.......нет и там покоя не даст!!!!!
А тот факт, что это загородом...то мозги начинают заводить старую пластинку plaksa!!!!
Пытаешься Себя успокоить переключиться.....
Все равно не каждый раз получается!!!!

ЧТО ДЕЛАТЬ В ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ??? МОЖЕТ КТО ПОДСКАЖЕТ?  А ТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, НАЧИНАЕШЬ ДУМАТЬ, ЧТО ПОТИХУ СХОДИШЬ С УМА!!!!!!! slezek

ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!!!!!
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #17 : Сентября 13, 2010, 19:32:34 pm »
Лучший вариант - отправляешься на длительную прогулку, менее хороший - фильмец интересный смотришь.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.223 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8