Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 23:39:15 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: наболевшее (Прочитано 4356 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
realdeal
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 107
Дневник: Читать>>
« : Сентября 02, 2010, 17:59:17 pm »
Здраствуйте всем!!!очень помогает форум...но вот есть один вопросик,я его уже задавал...но щас немного подругому подойду.....Почитал истории старейшин этого сайта,принял многое во внимание...очень рад что люди выходят из этой дряни...Все пишут о пользе спорта,как он помогает,ставит на ноги....так вот я сам спортсмен,но вынужден был из-за этой бяки оставить спорт...щас возвращаюсь и......не могу заниматься,любые отжимания от пола грозят нехваткой дыхания,невозможностью вдохнуть нормально и от этого страхом.....Знающие люди скажите...так как же быть с одной стороны нужен очень спорт,а с другой начинаю хоть чуток им заниматься,становится хуже...Что делать?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #1 : Сентября 02, 2010, 18:09:16 pm »
Я еще раз отвечу:  ulibka

Спорт это такой же стресс для организма который при разбалансированной вегетатике приносит неприятные симптомы. Людям с таким дисбалансом (дистонией) спорт нужен только в совокупности с правильным отдыхом. Потому что восстанавливать баланс симпатической и парасимпатической отделов нервной системы можно при наличии этих двух инструментов: напряжение и релаксация.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
realdeal
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 107
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Сентября 02, 2010, 20:27:04 pm »
Цитата: Дмитрий от Сентября 02, 2010, 18:09:16 pm
Я еще раз отвечу:  ulibka

Спорт это такой же стресс для организма который при разбалансированной вегетатике приносит неприятные симптомы. Людям с таким дисбалансом (дистонией) спорт нужен только в совокупности с правильным отдыхом. Потому что восстанавливать баланс симпатической и парасимпатической отделов нервной системы можно при наличии этих двух инструментов: напряжение и релаксация.
так я итак не напрягаюсь...не работаю...стрессов избегаю...щас АТ пробую....на природу езжу.....как же ещё релакснуться)))и чё с этой нехваткой дыхания делать?
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.08 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257