Дереал - это расстройство именно нервной системы, а не дистония мышц и нарушение кровообращения.
Мне почему-то мало помогали растирки шеи и самомассажи в момент приступов. Очень слабый и кратковременный результат. Нервную систему нужно стимулировать, а не мышечную.
То что называют дереалом здесь, это туманное состояние в голове (полупьяное или сонное, как угодно можно назвать), из-за которого все происходящее вокруг кажется нереальным, как в фильме. Такое было и у меня. Связано с сильнейшем спазмом сосудов и мышц в шейном отделе, расстройства психики здесь не причем. Хотя стоит сказать, что этот спазм может вызываться и психическими проблемами, тогда действительно нужен психотерапевт.