Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 19, 2024, 05:52:43 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Морозит по утрам, температуры нету (Прочитано 21930 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
artur_55reg
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« : Августа 17, 2010, 09:23:59 am »
Доброго времени суток..
С ПА я уже почти справляюсь, спасибо скорой и этому форуму, но вот с проблемой того, что меня морозит по утрам как то не получаеться.
Дело в том, что утром у меня  мутит кишечник, такое чувство что я не ходил в туалет дня 3, после того как "побегаю" раза 2 в туалет все проходит.
Так вот, все это сопроваждаеться тем, что меня морозит прям конкретно, мне реально холодно, на улице +23, температы у меня нету,( мерил не раз ) давленние 120/80 или 115/75,
Подскажите, может кто сталкивался с таким....

Спасибо за ваше внимание.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 742
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #1 : Августа 17, 2010, 09:29:54 am »
Такая проблема меня здорово волновала как раз на последних этапах борьбы с ВСД.
За ночь тело просто остывает, да и сонливость организма приятного не добавляет.

Поэтому надо сразу согреваться. Как проснулся, можешь даже лежа растереть ладонями мышцы плеч, ног, живота. Потри запясться и уши до появления ощутимого тепла. Затем вставай и делай зарядку. По себе знаю, что лучше всего с утра согревает цигун или пилатес. Весьма ценны наклоны, приседания и упражнения в позе "наездника".
Другой вариант - теплая ванна минут 10-15.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
artur_55reg
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #2 : Августа 17, 2010, 09:34:33 am »
Самое смешное, что к обеду чувствую себя как не в чем не бывало, ходил к врачу с утра как "болел" кишечник и немного подташнивало, так вот, пришел к нему он спрашивает где болит, а у меня раз и перестало болеть, и показать не чего ему.. Я думал ну Трендец, болел же сек назад, а щас нет.. Врач только сказал чтоб я ему мозги не пудрил и вызвал следующего... Короче капец.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.104 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8