Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 04:36:31 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Купание и ВСД (Прочитано 12644 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Scarecrow
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« : Августа 09, 2010, 13:01:17 pm »
Как у вас с этим делом?
Я раньше спокойно плавал - мог переплывать огромные расстояния... А сейчас боюсь далеко отплывать от берега, т.к. пару раз после активной гребли словил предобморочное состояние, в глазах помутнело - подумал, что потеряю сознание и пойду ко дну, но как-то доплыл до берега (благо он недалеко оказался), сердце бешено колотилось, ноги подкашивались, но через пару минут все было нормально...
Меня волнует не само возникновение симптома, а его возникновение именно в воде, как же плыть,когда в глазах темнеет и руки тебя не слушаются (ведь в воде не постоять - не отдышаться)?...
Неужели ВСД и на это руку наложило и теперь придется все время у берега глотать муть hmuro
Записан
двс
Гость
« Ответ #1 : Августа 09, 2010, 15:17:25 pm »
Тут ходить не могут, а Вы в воду полезли. Зачем в воду лезть тем более в реку? Жить надоело?
Записан
Z.H.E.N.Y.A
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 760
« Ответ #2 : Августа 09, 2010, 15:27:38 pm »
Если организм протестует и Вы не уверены в своих силах, то зачем рисковать здоровьем и "насиловать" себя? Плавайте не далеко от берега или берите с собой надувное средство, чтобы если накроет, было за что ухватиться. Я воды вобще не боюсь(раньше не боялась), но ВСД диктует свои правила. Сейчас только с кем-то купаюсь и все время прислушиваюсь к своему состоянию. Не до фанатизма конечно, все-равно стараюсь отвлечся, иногда даже забываю про всд.  А вот в бассейне другое дело-плаваю свободно и отлично себя чувствую!
Записан
Пусть ваша жизнь искрится и танцует! (А.В.Духова.)
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #3 : Августа 09, 2010, 15:49:37 pm »
Вы хотите новую фобию получить? Легко! Получите ПА в воде и будете при виде лужи в обморок падать на улице. Сейчас лучше возле берега тусуйтесь, не рискуйте. Когда крыша на место станет, будете реку переплывать, как раньше, а сейчас без фанатизма, без ненужного риска купайтесь на безопасной глубине.
Записан
Scarecrow
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #4 : Августа 09, 2010, 15:54:15 pm »
Просто не нашел подобной темы на форуме, вот и решил поинтересоваться...
Мое недоумение немножко в другом...Ведь если бы я себя как-то неважно чувствовал, то не пытался далеко заплывать или вообще бы в воду не полез. Здесь же удивляет то, что плывешь ты, наслаждаешься этим процессом и вдруг...резко..начинается до боли знакомое, очень неприятное тебе ощущение, ты смотришь - до берега не так уж и близко и страх усугубляет ситуацию...все же как-то доплываешь...5 минут стоишь в недоумении...потом также резко все возвращается на круги своя - птички поют, солнышко светит...и хочется опять в водичку, но осадок неприятный остается...
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #5 : Августа 09, 2010, 16:01:13 pm »
Та это же бессознательный страх. От туда ведь ноги растут. Думаете, нормальный человек будет боятся дома днем сам оставаться? А в лифте что страшного, например? А ведь боятся.. Просто осознание того, что Вы на глубине плаваете  в данном состоянии может вызвать неприятные реакции организма. Лучше не провоцируйте его пока.
Записан
Scarecrow
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #6 : Августа 09, 2010, 16:12:49 pm »
Вы думаете, лучше уступить ВСД, и потом, как говорите, каждой лужи бояться...Или все же клин клином... Как многие здесь делали (я про физ. нагрузки, занятие спортом итд)...Но тут риск куда больше...
Вот и не знаю как быть, ведь плавать я очень люблю и не хочу лишаться этого из-за ВСД...
Записан
двс
Гость
« Ответ #7 : Августа 09, 2010, 16:29:43 pm »
Цитата: Scarecrow от Августа 09, 2010, 16:12:49 pm
Вы думаете, лучше уступить ВСД, и потом, как говорите, каждой лужи бояться...Или все же клин клином... Как многие здесь делали (я про физ. нагрузки, занятие спортом итд)...Но тут риск куда больше...
Вот и не знаю как быть, ведь плавать я очень люблю и не хочу лишаться этого из-за ВСД...

ВСД  вонючая, но сила в ней могучая! Если она захочет, она Вас лишит не только этого!
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #8 : Августа 09, 2010, 16:49:49 pm »
Цитировать
Вы думаете, лучше уступить ВСД, и потом, как говорите, каждой лужи бояться
НЕТ, заплыв за буйки как раз может спровоцировать приступ страха, после которого будете от луж шарахаться. А уступая ВСД Вы купаетесь, но не даете повода для приступа паники. Вы -в безопастности. Понимаете, организм при ВСД не прогнозируемо себя ведет. Пока не заплывайте далеко, ведь страх лишает сил...Приступ в воде оставит серьезный якорь, понимаете?. Можно побаиваться лифта, но ездить в нем. Если же лифт застрянет, и ВСДшник схватит там ПА от страха, начнет задыхаться и т.д, то ему прийдется долго избегать лифтов и других закрытых пространств, и скорей всего прибегнуть к помощи психотерапевта. Так и здесь. Пока не научитесь контролировать страх, лучше не рисковать на глубине.
Записан
Grace
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
Дневник: Читать>>


no panic!
« Ответ #9 : Августа 09, 2010, 16:52:30 pm »
хаха)тема актуальная))
я вот щас тоже купаюсь каждый день-и тоже не без приключений
заметила такую дебильную вещь, как только я захожу в воду по шею,ну то есть когда грудь вся полностью оказывается в воде, у меня начинается ужасное ощущение какого-то давления в груди, сдавленности,будто эта самая вода нереально давит на грудину,на ребра, даже дышать тяжело, и сразу же начинает дергаться сердце,просто дико, именно дергаться, как экстрасистолы дикие,(может это они и есть канешна) прям целая череда, ужас.я есессно сразу же в панике выбегаю из воды.сердце колотится-ну эт наверна уже от страха-всю трясет,.....и все балин.накупалась.
ваще хорошее лето в этом году выдалось)))
Записан
Scarecrow
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #10 : Августа 09, 2010, 17:34:19 pm »
Цитата: Tan-cha от Августа 09, 2010, 16:49:49 pm
Цитировать
Вы думаете, лучше уступить ВСД, и потом, как говорите, каждой лужи бояться
НЕТ, заплыв за буйки как раз может спровоцировать приступ страха, после которого будете от луж шарахаться. А уступая ВСД Вы купаетесь, но не даете повода для приступа паники. Вы -в безопастности. Понимаете, организм при ВСД не прогнозируемо себя ведет. Пока не заплывайте далеко, ведь страх лишает сил...Приступ в воде оставит серьезный якорь, понимаете?. Можно побаиваться лифта, но ездить в нем. Если же лифт застрянет, и ВСДшник схватит там ПА от страха, начнет задыхаться и т.д, то ему прийдется долго избегать лифтов и других закрытых пространств, и скорей всего прибегнуть к помощи психотерапевта. Так и здесь. Пока не научитесь контролировать страх, лучше не рисковать на глубине.
Спасибо.Я вас понял...единственное, что не понять - это как научиться контролировать страх, если он идет из подсознания...видимо это со временем придет...

Цитата: Grace от Августа 09, 2010, 16:52:30 pm
как только я захожу в воду по шею,ну то есть когда грудь вся полностью оказывается в воде, у меня начинается ужасное ощущение какого-то давления в груди, сдавленности,будто эта самая вода нереально давит на грудину,на ребра, даже дышать тяжело
есть и такое...очень похоже по вашему описанию
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #11 : Августа 09, 2010, 18:59:47 pm »
Со страхами боротся легче, если Вы себя хорошо чувствуете физически. Если состояние слабое, то, стахи усиливаются, соответственно, т.е у них больше оснований. Если Вы обследовались у врачей, вам выставили диагноз ВСД, то и лечение должны были назначить. Ну, а прочитать книгу Курпатова "Средство от ВСД" - это первое, что нужно сделать.
Записан
Z.H.E.N.Y.A
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 760
« Ответ #12 : Августа 10, 2010, 07:22:18 am »
Мне кажется, что панику в воде, именно когда заходишь далеко или заплываешь, устраивает подсознание. Больной и местами воспаленный мозг, рисует картину как и что может произойти в данный момент. Мозг подает сигнал ниже, сердцу, дальше желудку, кишечнику и говорит: ЧТО_ТО не так и начинается проявление всех симтомов и паника. Хотя мы можем об этогм и не думать вовсе! Это настолько глубоко в нас сидит, что мы не понимаем откуда что берется, ведь мы чувствовали себя отлично! И так в любых ситуациях: метро, один дома, ЛИФТ и пр.
Записан
Пусть ваша жизнь искрится и танцует! (А.В.Духова.)
CISCO
Гость
« Ответ #13 : Августа 10, 2010, 17:55:24 pm »
Нельзя кормить страхи. Ни в коем случае. Конечно, не стОит переплывать 500-метровую реку, но купаться стОит, и плавать, конечно, без фанатизма.
Записан
двс
Гость
« Ответ #14 : Августа 10, 2010, 18:20:33 pm »
Только в бассейне под присмотром инструктора.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #15 : Августа 10, 2010, 18:26:38 pm »
Ну как-то с этим страхом надо все равно бороться, а то так всю жизнь в бассейне с инструктором проплаваешь.
Главное научиться соблюдать спокойствие в чрезвычайных ситуациях. Спасает именно это.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
CISCO
Гость
« Ответ #16 : Августа 10, 2010, 18:37:27 pm »
Цитата: двс от Августа 10, 2010, 18:20:33 pm
Только в бассейне под присмотром инструктора.

Ага. И валидол с тонометром ему (инструктору) выдать, до заплыва. Если серьезно, надо самому справляться. Например так - смириться со смертью. Думать  - вот сдохну сейчас, ну и что? Все равно ведь когда-то помирать... И лезть в воду. У меня, например, небольшая фобия, связанная с водой, тоже осталась. Раньше, до всд - я любил нырять, глубоко. Сейчас как-то страшновато - был на море - когда ныряю метров на 5 - сразу мысли лезут - что, если..... ну, и т.д. Но я стараюсь с этим бороться, и поборю, рано или поздно. Вот думаю - может быть, в связи с этим, подводной охотой заняться? Как думаешь?
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.44 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257