следующая тема »

Мне - 36, из них последние 8 страдаю инсомнией. Тяжело засыпать, в новых местах практически не сплю в 1-ю ночь. После тяжелой болезни матери и её выхаживания стала спать с 4 утра до 7 утра и жутко полез волос. Врач выписал ВАЛЬДОКСАН и 2 табл фенибута в день. Лечение начала недавно, эффект был положительный с первого приема, но потом смена обстановки на 10 дней (другой город)  опять всё сошло на нет. Начинаю сначала, поделитесь кто как борется с этой дрянью, эндогенная депрессия послужила толчком для бессоницы. Я так понимаю это надолго? или у кого есть положительные результаты?!

Мне - 36, из них последние 8 страдаю инсомнией. Тяжело засыпать, в новых местах практически не сплю в 1-ю ночь. После тяжелой болезни матери и её выхаживания стала спать с 4 утра до 7 утра и жутко полез волос. Врач выписал ВАЛЬДОКСАН и 2 табл фенибута в день. Лечение начала недавно, эффект был положительный с первого приема, но потом смена обстановки на 10 дней (другой город)  опять всё сошло на нет. Начинаю сначала, поделитесь кто как борется с этой дрянью, эндогенная депрессия послужила толчком для бессоницы. Я так понимаю это надолго? или у кого есть положительные результаты?!