Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 14, 2025, 09:19:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

*Излечение от длительной всд с ПА.
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  *Излечение от длительной всд с ПА.
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
alespb
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 8
« : Июня 12, 2010, 10:00:28 am »
Краткая история:
Первая ПА 9 лет назад, в возрасте 26 лет. Скорая, потом полное обследование. Диагноз - ВСД.
С переменным успехом боролся 8 лет. Последние 2 года было совсем плохо. Стало серьезно мешать работе и жизни.
Год назад применил все доступные мне методы:
- ежедневный контрастный душ
- бег 2-3 км 1-2 раза в неделю (стараюсь на улице рано утром. Если плохая погода - то беговая дорожка в зале)
- йога 2 раза в неделю (Раз 5 сходил на групповые занятия, потом самостоятельно дома)
- вылечился от имеющихся заболеваний (горло и желудок)
- прошел 5 сеансов психотерапевта в специализированном центре неврозов (дорого, но помогло)
- перешел на работу, связанную с большим количеством командировок
- какое-то короткое время пил Персен
- через силу начал опять заиматься спортом (бодибилдинг)
- В СВЯЗИ СО ВСЕМ ВЫШЕПЕРЧИСЛЕННЫМ САМ СОБОЙ ИЗМЕНИЛСЯ СТИЛЬ ЖИЗНИ

Сильное улучшение наступило где-то через 6-8 мес.

Вот пожалуй и все. Уже полгода ни одного проявления ВСД или ПА.

Сейчас из всего перечисленного продолжаю:
- бег
- йога
- спорт.

Всем удачи!!!
« Последнее редактирование: Октября 05, 2014, 14:37:41 pm от Диб » Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1130
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #1 : Июня 12, 2010, 11:12:17 am »
И тебе удачи!  Теперь живи на все 100.
Записан
АмиД
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 60
« Ответ #2 : Июня 13, 2010, 07:19:45 am »
Молодец!!!!!!!
Записан
KIRA
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 121
« Ответ #3 : Июня 13, 2010, 07:35:46 am »
Все гениальное - просто! Удачи тебе!
Записан
igor_sem
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7
« Ответ #4 : Июня 18, 2010, 06:10:43 am »
Молодец - Удачи тебе! Ни в коем случае не бросай профилактику!
Записан
Егор-мужик
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 32
« Ответ #5 : Июня 18, 2010, 06:56:17 am »
Цитата: alespb от Июня 12, 2010, 10:00:28 am
Краткая история:
Первая ПА 9 лет назад, в возрасте 26 лет. Скорая, потом полное обследование. Диагноз - ВСД.
С переменным успехом боролся 8 лет. Последние 2 года было совсем плохо. Стало серьезно мешать работе и жизни.
Год назад применил все доступные мне методы:
- ежедневный контрастный душ
- бег 2-3 км 1-2 раза в неделю (стараюсь на улице рано утром. Если плохая погода - то беговая дорожка в зале)
- йога 2 раза в неделю (Раз 5 сходил на групповые занятия, потом самостоятельно дома)
- вылечился от имеющихся заболеваний (горло и желудок)
- прошел 5 сеансов психотерапевта в специализированном центре неврозов (дорого, но помогло)
- перешел на работу, связанную с большим количеством командировок
- какое-то короткое время пил Персен
- через силу начал опять заиматься спортом (бодибилдинг)
- В СВЯЗИ СО ВСЕМ ВЫШЕПЕРЧИСЛЕННЫМ САМ СОБОЙ ИЗМЕНИЛСЯ СТИЛЬ ЖИЗНИ

Сильное улучшение наступило где-то через 6-8 мес.

Вот пожалуй и все. Уже полгода ни одного проявления ВСД или ПА.

Сейчас из всего перечисленного продолжаю:
- бег
- йога
- спорт.

Всем удачи!!!


Привет ulibka
Вот мне интересно,я сам раньше занимался бодибилдингом, а сейчас просто временно не занимаюсь так как из-за болезни бросил и пока не начинал.Но с осени хочу опять начать.Я хотел у тебя спросить бодибилдинг благоприятно повлиял на тебя ,когда ты еще болел.Когда пришел в зал все было нормально или появились какие то симптомы???Заранее спасибо ulibka
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: