Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 20:26:31 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: противное ощущение в районе грудной клетки (Прочитано 16970 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
nikusik
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19
« : Мая 10, 2010, 18:32:23 pm »
У меня уже давненько появилось противное ощущение в районе грудной клетки,как чтото давит на солнечеое сплетение,хочеться вдохнуть глубоко...вдыхаю...не помогает.Давит в основном  не сильно,но ужасный дискомфорт от этого.И еще ,когда это происходит,ощущаю как комочек в горле.
Что это может быть? И что можно сделать ,что б расслабить ,убрать это ощущение?(пью ципралекс уже три недели)
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #1 : Мая 10, 2010, 18:35:52 pm »
да.. у меня опять началось.. немного в лево отдаёт.. под мышку и по сиську
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
king
Бывалый
****

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 210
Дневник: Читать>>


Помогает))


WWW
« Ответ #2 : Мая 13, 2010, 19:13:38 pm »
Это называется хондроз шеи) Что делать?? хотьба, бег, зарядка...Ну или за телевизором сутками или за компьютером сидеть.Раз так сильно распустили, убрать скоро не получится, ходи на мосаж..Там люди скажут что делать, не все зарядки полезны.Удачки)
Записан
У меня есть скайп priges! Cтучите в асу звоните в скайп, Зделаю вокцину от сраха)))
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #3 : Мая 14, 2010, 03:24:39 am »
Именно хотьба и мосаж
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
king
Бывалый
****

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 210
Дневник: Читать>>


Помогает))


WWW
« Ответ #4 : Мая 14, 2010, 15:33:23 pm »
Ну ходи не ходи мало чем паможешь, запущенная спина, ходьбой не выровняешь, тут от тебя требуется не распускать дальше, если ты забьешь распустишь огого и к годикам 35 получишь группу рассеяный скалеоз, от так то...Так что самый эффективный способ эт массаж)) И есть очень мнорго зарядок по этому поводу, поюзай гугл, только учти если искревление учитай этот факт, искревление и хондроз лечатся 2 противоположными методами так сказать))) Для пацанов самый эффиктивный способ это турник, подтягиваться но не висеть, для девушек даже и незнаю)) Нужны физ нагрузки для укрепления мишч позвоночника и будит все тип топ) Походи в спорт зал, только в меру, поговори с тренером мол так и так, он скажет что можно, а что нельзя))) Спорт зал выличит нетолько ОХ и ВСД)))
Записан
У меня есть скайп priges! Cтучите в асу звоните в скайп, Зделаю вокцину от сраха)))
nikusik
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19
« Ответ #5 : Мая 14, 2010, 17:02:58 pm »
Я как то и задумалась...Со спиной,точнее с позвоночником вроде все ок.Я много хожу,бегаю,да и искоевления нет.Я с 10 лет и по сей день хожу ,сижу втянув животик и выровняв спинку,не сутулюсь,как бы слежу за осанкой.
Единственное,с детства долго(часа два) сидеть или стоять на одном месте не могу,так как начинает болеть меж лопатками.А при хотьбе все ок.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.347 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257