Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 23, 2024, 20:15:54 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дыхательная гимнастика Стрельниковой. (Прочитано 14995 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
жужу
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 108
Дневник: Читать>>
« : Апреля 05, 2010, 16:16:41 pm »
Кто занимался гимнастикой Стрельниковой ? Пишите свои отзывы и мнения . Я тут с одним человеком говорила , он умеет видеть или как-то чувствовать энергетику людей . Сразу оговорюсь Это не платный был прием , это мой родственник . Он мне советует заняться Этой зарядкой т.к.  она увеличивает энергетическую силу. А вы что скажете ?
Записан
istopa
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #1 : Апреля 12, 2010, 12:45:56 pm »
Я занимался  Дыхательной гимнастикой Стрельниковой более 25  лет назад и излечился от очень сильного заикания. Занимался очень долго около года- утром и вечером. Помогло очень здорово. Сейчас помогает если делаешь каждый день хотя бы раз больше недели.
Записан
leeroy
Местный
******

Репутация 39
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 724
Дневник: Читать>>


Выход есть
« Ответ #2 : Апреля 12, 2010, 16:07:01 pm »
поиск вам в помощь.на сайте есть об этом.
Записан
Мне помогло -  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4195.0
Innes S
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15



живи ярко!
« Ответ #3 : Ноября 21, 2012, 12:09:45 pm »
помогает, если заниматься регулярно. я занималась по Стрельниковой и мне стало лучше. мысли становятся позитивнее, настроение улучшается. Советую начать! я возобновила недавно , вечером 15-30 мин "дышу", принимаю контрастный душ, и обязательно верить что поможет. самонастрой очень важен!
« Последнее редактирование: Ноября 21, 2012, 12:15:50 pm от Innes S » Записан
Живи ярко!
Dragonfly777
Гость
« Ответ #4 : Ноября 28, 2012, 07:15:24 am »
все поняно   сс8 но вот вот эти ролики на ютюбе Стрельцова где 5 челов стоит 2 детей  женщина парень и дед самое смешное что я видел только ржал до упаду. НОСИКОМ НОСИКОМ НОСИКОМ   dance2 rgach http://www.youtube.com/watch?v=X7POl9LwKjc  ржу немагу,

ПС а что носом просто нельзя резко вдыхать?
« Последнее редактирование: Ноября 28, 2012, 07:18:31 am от Dragonfly777 » Записан
RGB
Местный
******

Репутация 134
Offline Offline

Сообщений: 763
Дневник: Читать>>


Открой свой разум...
« Ответ #5 : Ноября 29, 2012, 10:53:48 am »
Цитата: Dragonfly777 от Ноября 28, 2012, 07:15:24 am
все поняно   сс8 но вот вот эти ролики на ютюбе Стрельцова где 5 челов стоит 2 детей  женщина парень и дед самое смешное что я видел только ржал до упаду. НОСИКОМ НОСИКОМ НОСИКОМ   dance2 rgach http://www.youtube.com/watch?v=X7POl9LwKjc  ржу немагу,

ПС а что носом просто нельзя резко вдыхать?
Вы бы батенька весь фильм посмотрели,может ржать как лошадь перестали,смешного абсолютно ничего нет или вы ха-ха от просмотра словили? zloi Для того что бы о ком то или о чём то судить надо сначала разобраться.Советую просмотреть весь фильм-гугль в помощь! А гимнастика толковая! Никак немогу себя подвести к занятиям,тем более что мне она подходит хорошо.Рекомендую всем,хотя бы для ознакомления!
Записан
Innes S
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15



живи ярко!
« Ответ #6 : Декабря 04, 2012, 14:05:49 pm »
смысл гимнастики не только в том,чтобы выдыхать, нужно чтобы дыхание правильно сочеталось с напряжением и расслаблением определенных мышц. может это и выглядит смешно, но не зря же эта гимнастика так популярна. Значит людям помогает!
Записан
Живи ярко!
Dragonfly777
Гость
« Ответ #7 : Декабря 05, 2012, 03:32:02 am »
все равно смешно, да и так дышать гипервентиляция настанет, проще бегать или стоя типа бегать, эффект от дыхания такой же. отжиматься и пресс качать вот нормально, и просто гимнастику делать. но это все равно смешно! хоть че говорите уахахааааааа podm2
Записан
Spirius
Местный
******

Репутация 55
Offline Offline

Сообщений: 566
« Ответ #8 : Декабря 07, 2012, 10:15:14 am »
Месяц занимался этой гимнастикой и никаких положительных резалтов не заметил,забил.
Записан
Innes S
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15



живи ярко!
« Ответ #9 : Декабря 07, 2012, 10:58:17 am »
возможно это не ваш способ. но правильное дыхание, обогащенное позитивным настроем , любому человеку на пользу пойдет. возможно вы мало настроили себя на исцеление. сила- внутри нас.
желаю вам скорейшего выздоровления)
Записан
Живи ярко!
Spirius
Местный
******

Репутация 55
Offline Offline

Сообщений: 566
« Ответ #10 : Декабря 08, 2012, 09:57:13 am »
Цитата: Innes S от Декабря 07, 2012, 10:58:17 am
возможно это не ваш способ. но правильное дыхание, обогащенное позитивным настроем , любому человеку на пользу пойдет. возможно вы мало настроили себя на исцеление. сила- внутри нас.
желаю вам скорейшего выздоровления)
Согласен с Вами ,и Вам то же желаю поправиться скорее
Записан
Innes S
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15



живи ярко!
« Ответ #11 : Декабря 08, 2012, 19:12:14 pm »
Рекомендую эту книгу от всд (психотерапия): http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10245
спасибо! вот нашла на сайте эту ссылку, начала читать книгу, очень доступно и понятно написано. почитайте тоже, может поможет)
Записан
Живи ярко!
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.338 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257