следующая тема »

Вот и у меня ночь дурная,и день не понятный.

Эль , я думаю у тебя легкая Па была , у меня по крайней мере так проявляется .

нашла в интернете  информацию о системе Ниши, поехала на петровку прикупила книгу.

Ух ты, а я тоже в книжный сгонял, и тоже по системе Ниши книгу приобрел - Майя Гогулан "Попрощайтесь с болезнями". Книга жутко популярна среди населения (бестселлер) - это как бы квинтэссенция ЗОЖа и народной медицины. Там упражнений всего на 20-30 минут, результат обещают через 6 недель. До кучи еще учебник по йоготерапии купил - со всякими рекомендациями - как правильно питаться, правильно голодать, закаливаться. Буду нервную систему укреплять.

Эль , я думаю у тебя легкая Па была , у меня по крайней мере так проявляется .

И долго у тебя ноги ватные?У меня всё не проходит....И страх 

И никто не хочет со мной общаться по поводу слабости в ногах!Вот думаю,а может это быть не от позвоночника,а психологическая проблема?

слабость в ногах может быть от всд и от недостатка движения, и от плохой циркуляции крови.  У меня бывало такое частенько,  потом стало проходить и сейчас крайне редко бывает. Когда я много хожу я слабости никакой не ощущаю. Ежь побольше овоще и фруктов, пей побольше воды, делай зарядку и все пройдет. И хватит уже нервы себе трепать РС всякими

И никто не хочет со мной общаться по поводу слабости в ногах!Вот думаю,а может это быть не от позвоночника,а психологическая проблема?

    У меня тоже так бывает, ехала в маршрутке чувствую в  ногах дикая слабость, как будто встать не смогу, потом шею сдавило, в голове непонятно что. Из маршрутки я конечно вышла и пошла быстрым шагом , через некоторое время ноги отпустило, но мерзкое состояние слабости было до вечера.

спасибо,значит не одна я такая... ....

Цитата из Курпатова
"Дело в том, что на фоне стресса мышечная чувствительность изменяется (а Иван, например, как нетрудно догадаться, находился в стрессе, когда на него это чудище задышало). Перенапряжение мышц действительно может приводить к эффекту, обратному по ощущению: человеку начинает казаться, что его ноги стали ватными, совершенно расслабленными или даже отнялись.

Если ты не знаешь, бежать тебе или оставаться на месте, но при этом необходимость совершить то или иное действие очевидна, то в ногах напрягаются и те мышцы, которые отвечают за их сгибание (так называемые мышцы-сгибатели), и те, что отвечают за разгибание (так называемые мышцы-разгибатели). Что же должен думать мозг в такой ситуации? Ему она непонятна, и он принимает для себя кардинальное, хотя и неверное решение: он начинает заверять нас в том, что мышцы ног и вовсе не напряжены, т.е. расслаблены, стали как вата, или вовсе — парализованы.

Разумеется, ни о каком параличе здесь и речи не идет! И в упомянутых сказках главного героя никто не закапывал. Просто возникло одномоментное напряжение мышц-сгибателей и мышц-разгибателей, а мозг подумал-подумал и решил, что ноги и вовсе не напряжены. Да, если ты «остановился как вкопанный», а страх иногда способен возыметь подобный эффект, то тебе вполне может показаться, что «ноги тебя не слушаются». Последнее некоторые из нас интерпретируют своеобразно: «Если тебя ноги не слушаются, значит, это паралич, значит — инсульт!». Значит ли? Страху это безразлично, у него глаза велики, а ум — короток.

Изменение кожной чувствительности, которое часто встречается у людей, страдающих ВСД, из этой же оперы, что и психологический «паралич» конечностей. Но механизм подобных ощущений все-таки несколько иной, чем в случае напряжения мышц, хотя последние и играют в нем первостепенную роль. Напряженная мышца оказывает воздействие на все близлежащие ткани, в том числе и на те нервные окончания, которые отвечают за кожную чувствительность.

Сдавление этих нервных окончаний «изнутри», т.е. не с поверхности кожи, а со стороны мышц, приводит к странным эффектам. У человека может возникать чувство онемения (при напряженных мышцах, образно выражаясь, можно «отсидеть ногу» и не садясь), покалывания, мурашек и т.п.. Поскольку аналогичные симптомы часто встречаются и у человека, перенесшего инсульт, то нестранно, наверное, что мысли о подобном заболевании закрадываются в голову и человеку, страдающему ВСД."
Может у нас именно такая слабость?

Вот видишь, Элька, какая ты умничка, сама нашла логичное объяснение своей проблеме. Я не перестаю удивляться: почему ноги болят не вегда, ну по крайней мере не в той ситуации, когда бы им было логичней болеть. Например, вчера ездили семьёй на Каяльские чтения, с 14 до 19 ходили, не присаживаясь по неровностям, забирались на крутую гору по сломанным ступенкам, ходили через реку по булыжникам  - и всё замечательно. А сегодня обед у плиты разогревала, так еле стояла. Вообще не могу понять, в чём дело.

Вот видишь, Элька, какая ты умничка, сама нашла логичное объяснение своей проблеме. Я не перестаю удивляться: почему ноги болят не вегда, ну по крайней мере не в той ситуации, когда бы им было логичней болеть. Например, вчера ездили семьёй на Каяльские чтения, с 14 до 19 ходили, не присаживаясь по неровностям, забирались на крутую гору по сломанным ступенкам, ходили через реку по булыжникам  - и всё замечательно. А сегодня обед у плиты разогревала, так еле стояла. Вообще не могу понять, в чём дело.

Да,Алён надо же мне себя чем-то успокоить. .Пусть будет Всд,чем РС.Правда?
Ну,ты тоже молодец!А ещё я заметила,когда у меня положительные эмоции*(путешествие напиример)у меня ничего не болит. .Я радуюсь жизни,а потос наутро снова плохо.Но не могу же я кажлый день путешествовать и получать удовольствие.Как научиться в повседневных нуждах находить радость.вот в чём вопрос?

Эль, а ты представь, что ты вышла из декрета работать в школу... как ты слабыми ногами перебираешь домой, а в руках сумка, полная тетрадей... представила? А вот теперь посмотри по сторонам и поверь, что всё у тебя сейчас хорошо. Дочка уже подросла, времени свободного побольше. Наслаждайся каждой минутой, проведённой с семьёй, и постарайся восстановиться м морально,и физически.

Эль, а ты представь, что ты вышла из декрета работать в школу... как ты слабыми ногами перебираешь домой, а в руках сумка, полная тетрадей... представила? А вот теперь посмотри по сторонам и поверь, что всё у тебя сейчас хорошо. Дочка уже подросла, времени свободного побольше. Наслаждайся каждой минутой, проведённой с семьёй, и постарайся восстановиться м морально,и физически.

.какое страшное ты мне дала предствление!конечно,я счастлива,что я дома.

со мной вообще что то непонятное творится..слабость в руках ногах..трясет внутри знаете вот как спишь и резко проснешься...руки вроде не шевелятся а внутри дрожь..и вот как между ребрами ниже грудной клетки сжимается и слабость..первый раз так(

А у меня чувство будто ноги и руки откажут бывает...в мои то 15:(печально

ВСД у меня второй год, в прошлом году просто жутко болела и кружлась голова. А в этом я обратилась к врачу вообще с зудом, но врач, узнав о ВСД, отправла меня к неврологу. Теперь и голова наала болеть, да и появилась дрожь в руках и слабость в ногах. Врач сказала, что слишом сильно волнуюсь (тяжело не волноваться, если на носу экзамены, поступление). Заметила, что когда сильнее волнуюсь - дрожь усиливается, а порой совсем незаметна. Но с моей мнительностью это состояние не дает мне покоя

у меня последнее время немеет левая рука (ну как рука, от локтя до кисти верхняя части руки ) что может быть .???

девочки и мальчики...когда мы это ВСД одалеем???? Russian пати

Это точно!Сама уже как 2 года мучаюсь.На таблетках периодически сижу.Без гидазепама никуда.

Привет всем! Страдаю ВСД с декабря 2011 года. До этого приступы ВСД были в 18 и 20 лет. Недавно выяснил от чего проявляются данные симптомы, прочитав книгу "Вегетто-сосудистая дистония" автор: Андрей курпатов. ВСД у меня проявляется от смены обстановки, в данном случае от смены места работы. Видимо переволновался, был большой стресс, что что-то не смогу правильно сделать на новом месте работы. хотя никакого стресса не чувствовал, видимо он проходил в подсознании. Сейчас всячески пытаюсь избавится от этой "бяки". В моем случае помогла настойка Пустырника. принимал втечении двух недель. Сейчас ВСД отступает!

Привет! я новенькая!с ВСД я пол года, после того когда у мя заболел ребенок! у меня тоже немеют правые руки и ноги,  когда понервничаю, то вовсе ощущение как будто  они не мои!когда наклоняюсь,опрокидываю голову назад и ли делаю самомассаж бывают приливы крови или жара к голове,спасаюсь цитрамоном!неужели это всд?