следующая тема »

Да во время ПА чувствуешь скованность и леденящий страх. Но надо действовать, я начинаю отжиматься, бить себя, щипать- чем это отчаяннее делаешь, тем быстрее разрядишься

Во время ВсД почти каждый день к обеду становился овощес и еле досиживал до конца рабочего дня.

У меня счас постоянно такое.. Такая слабость, что лишний раз из дома не выйдешь. После гриппа началось :(.
А кто знает, что делать в таких случаях, что помогает?

Спорт

У меня обычно часов до 3х дня, потом проходит. А когда работала, то вообще целый день помирала

Пипец, у меня такой криз, какого никогда не было. Мысленно со всеми уже попрощалась. Лежала три дня, встать не могу. Ходила только в туалет и обратно, а впечатление как будто стометровку пробежала. Одышка, постоянно вздыхаю, а слабость такая, что даже лежать тяжело. Сегодня с утра не вставая с кровати сделала кое как зарядку, приняла конт. душ, и через силу вышла на улицу. Далее вообще сказка, я прошла около 7 км среднем темпом, помогала вытаскивать снегоход из оврага, и не какой одышки  .  Пришла дамой немного уставшая, решила прилечь, и пипец лежу умираю. Муж уже даже ни чего не понимает. Мол днем бегала, прыгала, щеки красные, а вечером зеленого цвета лежит помирает.
Вот дайте мне совет, плиз. Я думаю что это сердце, кардиограмму последний раз делала год назад (незнач. откл. за счет астено-невротического синдрома, мол попьешь успокоительные пройдет) Если у кого такое было отзовись. Идти к кардиологу - это как минимум 1000 положи, жалко уже.         

Однозначно идти

Пипец, у меня такой криз, какого никогда не было. Мысленно со всеми уже попрощалась. Лежала три дня, встать не могу. Ходила только в туалет и обратно, а впечатление как будто стометровку пробежала. Одышка, постоянно вздыхаю, а слабость такая, что даже лежать тяжело. Сегодня с утра не вставая с кровати сделала кое как зарядку, приняла конт. душ, и через силу вышла на улицу. Далее вообще сказка, я прошла около 7 км среднем темпом, помогала вытаскивать снегоход из оврага, и не какой одышки  .  Пришла дамой немного уставшая, решила прилечь, и пипец лежу умираю. Муж уже даже ни чего не понимает. Мол днем бегала, прыгала, щеки красные, а вечером зеленого цвета лежит помирает.
Вот дайте мне совет, плиз. Я думаю что это сердце, кардиограмму последний раз делала год назад (незнач. откл. за счет астено-невротического синдрома, мол попьешь успокоительные пройдет) Если у кого такое было отзовись. Идти к кардиологу - это как минимум 1000 положи, жалко уже.         

Сочувствую.. у меня примерно то же самое (дикая слабость). А у вас с чего началось?
Обязательно проверьте сердце, но вполне может быть и нервное.
Я седня была у врача, сделала ЭКГ. Мне по поводу слабости так и сказали - астенизация/ВСД, назначили всякие таблетки.

Спорт

спасибо :). пока это кажется неральным :(, но надеюсь скоро последую этому совету))

Достаточно часто,несколько раз в неделю.   Притом бывает день начался бодро, а после обеда полное расслабление,до тошноты.
 И наоборот ,утром уже встаешь без энергии.еле доходишь до работы, а к вечеру все нормально.
Правда,на протяжении уже долгих лет грешу тем,что поздно ложусь спать_ о 12 до 01-30 ночи.
когда ложусь раньше- самочувствие лучше.

Для Any
По поводу  смены самочувствия.         Заметил по себе, что в последние годы( а я уже стар) последствия каких-то физических нагрузок у меня проявляются не моментально.а через время, притом чем дальше -тем эта задержка  дольше. Примерно вот так- сегодня занимаешься поднятием тяжестей ли просто стираешь руками ,но со рвением,с силой.  И только дня через три начинает ломить в груди,вроде без видимой причины.Мало того, полное впечатление,что болит сердце, и слабость, и головокружение присутствуют,в общем полный фарш и желание идти сдавать анализы. Спустя еще пару дней боль переползает на поверхность грудной клетки и ты с радостью фиксируешь,что боль все-таки мышечная и она обязательно должна пройти без вреда для жизни. Но предыдущие ощущения были реальными и надо быть очень опытным,чтобы это терпеливо  пережить.
 Так вот, к чему это я рассказал.  Возможно в силу вашего возраста задержки в ощущениях у вас не такие длинные, ну примерно пол дня.  Так что находившись и натрудившись днем вас это счастье и торкнуло под вечер.  Учитывая,что почти все здесь присутствующие не вчера поднимали гири,бегали кроссы и занимались гимнастикой,  любая физическая нагрузка приводит нас в состояние усталости,гораздо более продолжительное,чем сама нагрузка.  А вот время прихода  у каждого свое- у кого пол дня, а у кого и неделя.      По себе скажу- бывает и беспричинное ухудшение состояние, но реже. Думаешь,думаешь -с чего бы это? А ответа нет.  Тогда начинаешь приплетать погоду, полнолуние и космос. 
И еще может кто замечал. Действительно,когда немного попускает скверное самочувствие и выходишь а улицу,то действительно ощущаешь прилив сил и радости ,надежду ,что это уже  навсегда и из-за этой эйфории и перегибаешь палку,переоценив свои силы. И опять отдыхаешь в кровати до нового всплеска!
Здоровья всем!!!

Весьма похожие состояния бывают. И в глазах порой рябит, и слабость, и боли слева тянущие, в области сердца.

Отмечу, что в юности немного страдал от повышенного внутричерепного давления, потом лет на 10 забылось.

Бывало еще ощущение, что "вот чуть-чуть и перестану понимать, что мне говорит собеседник или перестану понимать что вижу", и мурашки по голове. Странно и смешно звучит, но бывало. заметил, что перед сменой погоды, как часы.

Посещение врачей началось с падения в обморок осенью. Когда упал были небольшие судороги. Врач, тщательно выслушав симптомы, вдобавок и про странные ощущения, описанные выше, отправил сразу к эпилептологу и на ЭЭГ и МРТ, далее на длительную ЭЭГ сна. Не нашли вообще ничего. Сказали, что ВСД. Пару месяцев жил как обычно, опять началась частая слабость. Бывала нехватка воздуха, головокружение.

Недавно приступ случился во сне. Очнулся, надо мной стоит жена и говорит что все было аналогично как при падении в обморок, она мне даже давление померяла, пока я был в непонятном состоянии: 110 на 50.

В итоге прописали пить антидепрессант азафен и желать некий хитрый ренген в 3х плоскостях шейного отдела. Подозревают проблемы с шеей, что-то там сильно пережимается.
Да, неделю как пропил азафен- странные ощущения описанные выше исчезли. Но слабость осталась.

Так что мой совет всем, если мучает слабость, лучше не забивать, а пройти полное обследование, дабы не развивался недуг дальше.

каждый день начинается ближе к вечеру

Задолбала уже эта слабость и тянущие или давящие ощущения то в левой руке то в лопатке то в области серца и слабость , слабость , слабость - просто не понятно какой механизм возникновения этой слабости -
ходил сутки с экг датчиком - почему оно ни чего не показало ????!!!!!    Люди - какая хрень нас сосет или сосет нашу энергию ???
Причем раньше было приступами , а сейчас перешло в какй-то фон .
Очень понимаю всех написавших в этой теме - так как знаю как - это, но как и все не знаю что это ? !
Кто нибудь - делал углубленный анализ крови или вообще разные анализы ?
я например года четыре постоянно сдавал на вич и гепатит но ни чего не было , а показатели в иммунограмме низковатые .
но сдавал не столько из за слабости ( хотя она присутствовала ) , а из-за непонятных симптомов - которые сами и ушли .

Очень понимаю всех написавших в этой теме - так как знаю как - это, но как и все не знаю что это ? !
Кто нибудь - делал углубленный анализ крови или вообще разные анализы ?

Я делал, год назад. Полный анализ крови, буквально на всё. Думал, что у меня гастрит или панкреатит, т.к. симптомы были очень похожие. Но теперь понимаю, что это был очередной приступ ВСД, только в другом проявлении. Голова, за 12 лет видно устала давить, и желудок перенял эстафету. Вообщем по результатам анализов крови - здоров как бык. Есть небольшие отклонения в разные стороны, но ничего криминального и всё в пределах нормы. Обследование сердца, биоритмы или как там это называется, показало - физически сердце у меня как у 18-ти летнего подростка, хотя курю уже 22 года и никаким особым спортом не занимаюсь.  А вот с психикой как видно не впорядке. Ну и по теме - слабость бывает. Обычно сразу после сна, утром, хотя перед этим неплохо проспался. И это практически на весь день. Иногда по 2-3 дня такое состояние. Ну не то, что-бы совсем ничего не могу делать и лежу пластом, но вообщем состояние какого-то хиляка. Бывает, что во второй половине дня на работе, сидя за компом, просто вырубаюсь. Минут 15-20 дремлю. Помогает ещё 2-3 часа продержаться до конца раб. дня. Ну а потом по дороге домой, пока за рулём, так и так не заснёшь.
Но я заметил, что у меня это бывает либо в придверии очередного приступа ВСД, либо под конец приступа. Обычно обострение ВСД у меня продолжается 3-4 дня и проявляется в основном в виде сдавливания головы в разных местах, рези в голове, жары в голове, мурашки, головокружение, шапка на голове ну и.т.д. как у многих здесь. Панические аттаки бывали. Бывало что в груди давило. Но в основном всё же с головой проблемы. Вот и сейчас, пишу, а голова горит, на ней как будто каска надета тяжелая и обручь вокруг висков. Вообщем чувствую, это теперь дня на три. Скорее всего из-за погоды. У нас в Израиле сезон сухой жары наступает, а я её плохо переношу.   

Пипец, у меня такой криз, какого никогда не было. Мысленно со всеми уже попрощалась. Лежала три дня, встать не могу. Ходила только в туалет и обратно, а впечатление как будто стометровку пробежала. Одышка, постоянно вздыхаю, а слабость такая, что даже лежать тяжело. Сегодня с утра не вставая с кровати сделала кое как зарядку, приняла конт. душ, и через силу вышла на улицу. Далее вообще сказка, я прошла около 7 км среднем темпом, помогала вытаскивать снегоход из оврага, и не какой одышки  .  Пришла дамой немного уставшая, решила прилечь, и пипец лежу умираю. Муж уже даже ни чего не понимает. Мол днем бегала, прыгала, щеки красные, а вечером зеленого цвета лежит помирает.
Вот дайте мне совет, плиз. Я думаю что это сердце, кардиограмму последний раз делала год назад (незнач. откл. за счет астено-невротического синдрома, мол попьешь успокоительные пройдет) Если у кого такое было отзовись. Идти к кардиологу - это как минимум 1000 положи, жалко уже.         

А у вас такое впервые? Или бывают моменты, когда дома вам становится плохо, а вне дома ситуация меняется?

РЕБЯТА, мне всех нас так жалко... Только мы друг друга понимаем. Вот ни за что страдаем, согласитесь?! Здоровые, молодые, энергичные, и правда что за хрень на на всех свалилась?! ДЕРЖИТЕСЬ! Мы будем жить долго!!! Ничего не бойтесь! Сама сегодня всю ночь мучалась, опять 25, как говорится, но сдаваться нельзя. МЫ ПОБЕДИМ! 

у меня комплекс всякой хрени. но если давит типа шапка и шлем на башке то разминайте мышцы всей черепной коробки мыщцы болят это , в груди тоже мышцы, короче в меру физ зарядку надо я ваще скачал NAVY SEALS WORKOUT упражнения армии сша и занимаюсь , посмотрите не пожалеете, думаю выкарабкаюсь и эти упражнения, типа фитнеса, помогут укрепит все группы слабых мышц, и слабость уйдет навсегда.

Слабость особенно с часу дня до пяти-шести) Слабость и сонливость, но как начал бегать по вечерам, она начала отступать
Как ни крути, а спорт наше основное лекарство

Я если понервничаю или переволнуюсь,то потом у меня ощущение,что моя нервная система сгорела.Слабость и истощение такое,что при любом действии меня трясет и подкашиваются ноги.