следующая тема »

Здравствуйте всем. Я столкнулась с ВСД относительно недавно (где-то 4 месяца назад), и, как наверное и всех напуганных новичков, меня интересует множество вопросов и мысль о том, как бы побыстрее со всем этим покончить... Спасибо, на многие вопросы я нашла ответы, но вот один мне до сих пор непонятен: если снова войти в русло нормальной жизни, вырваться из этих замкнутых стен ВСД, то здоровью это точно не навредит? То есть не усугубится ли эта "болячка", если пойти на работу, ездить в метро и т. д.? И отступит ли она (или наоборот), если заставлять себя постоянно быть занятым?

Страшно подумать какими были другие вопросы, на которые ты нашла ответы 

На самом деле много разных, например: упражнения, некоторые советы по избавлению, ВСД и беременность, причины возникновения... и т. д.
Но этот вопрос мне интересен именно в данной формулировке, поэтому и решилась спросить.

Здравствуйте всем. Я столкнулась с ВСД относительно недавно (где-то 4 месяца назад), и, как наверное и всех напуганных новичков, меня интересует множество вопросов и мысль о том, как бы побыстрее со всем этим покончить... Спасибо, на многие вопросы я нашла ответы, но вот один мне до сих пор непонятен: если снова войти в русло нормальной жизни, вырваться из этих замкнутых стен ВСД, то здоровью это точно не навредит? То есть не усугубится ли эта "болячка", если пойти на работу, ездить в метро и т. д.? И отступит ли она (или наоборот), если заставлять себя постоянно быть занятым?

Не усугубит. Я начинал постепенно. Боялся ходить на работу пешком, вместо этого поехал на велосипеде ( вот додумался то, ходить не могу, а на веле пожалуйста   ) Потом пешком ходил, а вот месяц назад стал нормально относиться к очередям и маршруткам. Мне ничего это не повредило   А по поводу постоянной занятости... Даже не знаю. Лениться я научился с ВСД   Как сказал мой психотерапевт, у тебя организм и так перегружен, ты всё время в тревоге, а тревога это очень большая нагрузка на организм, поэтому не старайся взвалить на чебя кучу обязанностей (я тоже решил занять себя, поступил на заочное в техникум решил еще профессию типа получить  , и куча всего такого). Тут не знаю что и посоветовать, мне занятость не помогла, а кому-то помогает... Остаётся только пробовать.

Спасибо за комментарий, будем пробовать)
А я сейчас тоже думаю учиться пойти, видимо, многие при ВСД тянутся к знаниям.
Кстати, недавно начала снова ездить на метро, правда, по-немногу... Даже самой смешно, что я этого боялась и боюсь до сих пор... Проехала станций 15, не умерла, удивилась, посмеялась.