Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 27, 2024, 07:22:33 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Кардиофобия - главная проблема в жизни (Прочитано 951 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Кик
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 17
Дневник: Читать>>
« : Апреля 03, 2023, 14:21:04 pm »
Просто хочу рассказать свою историю. Наверное, вкратце.
В 2007 году сосед мужчина, которому было 40 лет умер внезапно от остановки сердца. Он никогда не жаловался ни на что, был веселым, семейным, трудолюбивом. Мне тогда было 16 лет. И меня так сильно впечатлило это событие, что на дворе 2023 год и я до сих пор боюсь за своё сердце.

На этом фоне имею, кроме кардиофобии - паническое расстройство, агорафобия (Иногда. Главная мысль: а вдруг сердце не выдержит в этой обстановке, вне дома), ГТР.

Я прошел много обследований, единственное , что есть это пролапс митрального клапана, который даже еле доходит до 1й степени.
Посетил примерно 17 кардиологов , от 25 лет до 70 лет. Ни один ничего не нашел и не предположил какие то дальнейшие ухудшения. Никаких ограничений по занятию спорта нет.
Решил я заниматься с психотерапевтом и психологами. Психотерапевт назначил транквилизаторы, они помогали чуть снимать напряжение и панику. Но это всё временно.
Занимался с 2мя разными психологами, прошел курс КПТ, мне помогли справляться с паническими атаками, действительно хорошая вещь. Паник стала намного меньше и они не такие сильные. Но вот кардиофобия так и не проработана.

Кардиофобия мешает жить. Постоянно думаешь о сердце, об эмоциях, ограничиваешь себя в нагрузках, боишься бессонницы, любого толчка в теле. Проверяешь пульс (раньше постоянно).
Записан
Ksu28
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 68
« Ответ #1 : Апреля 03, 2023, 16:49:14 pm »
Так мы братья по несчастью, я вот уже третий год держу "руку на пульсе", а если серьезно, психологи обычно обьясняют от чего возникает кардиофобия и прочая психосоматическая ерунда. Таким образом твое подсознание пытается переключиться с истинной проблемы на что-то другое, вследствие чего возникает к примеру гипертрофированная фиксация на своем теле.  Такие вещи обычно являются следствием перманентного длительного стресса и принятия безысходности данной ситуации. Где-то ты несчастен, это и нужно прорабатывать.
Записан
Кик
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 17
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Апреля 06, 2023, 14:57:43 pm »
Цитата: Ksu28 от Апреля 03, 2023, 16:49:14 pm
Где-то ты несчастен, это и нужно прорабатывать.
прежде всего кардиофобия и хроническая тревожность мешает всё делать. От работы до личной жизни. Получается в целом я несчастен в этом плане. Проработка очень сложная, пока не могу. Ну или вообще не могу.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.175 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257