Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 14, 2024, 17:46:42 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ПРАВИЛО. Есть кто ходил? Или спецы кто шарит, подскажите ?! (Прочитано 4677 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Мыслитель
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
« : Августа 26, 2022, 02:26:01 am »
Все же видели что такое правило ? Тебя подвешивают за ноги за руки и ты крутишься вокруг своей оси. Грубо говоря растягивают. Если исходить из логики, там растягиваются все позвонки и тд.. по идее должны вставать на место. Получается это чуть ли не панацея ?!?! Есть спецы или те кто понимает что а чему ?
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #1 : Августа 26, 2022, 08:08:35 am »
Доброго дня!
Сам не тянулся, но много слышал.
Тема хорошая, однозначно.
Как говорится: лучше, чем ничего.
Один минус, из возможных: получение травм и растяжений.
Часто бывают. Надо ХОРОШО разогреться и растянуться перед процедурой.
Надеюсь там все подскажут и расскажут.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #2 : Августа 26, 2022, 08:10:22 am »
Пс.
Конечно, как всегда бывает после массажа, растяжки и прочего: все будет болеть после. Это естественно.
Не нужно этого бояться. Лучше сделать несколько сеансов с перерывом в пару дней
Записан
Мечтатель
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 130
« Ответ #3 : Августа 26, 2022, 09:17:31 am »
А просто висеть на перекладине каждый день не вариант?
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #4 : Августа 26, 2022, 09:31:33 am »
Разные вещи совершенно. Но так же лучше, чем ничего
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.196 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257