Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 20, 2024, 07:47:22 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Собрал в себе все виды остеохондроза (Прочитано 3532 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Chin
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 153
« : Мая 29, 2022, 16:20:30 pm »
С ВСД всё ясно. Это неизлечимо. А вот остеохондроз оказывается тоже доставляет много неудобств. К примеру я после работы "на кортах" )) или сидя на полу (в основе своей это какой то ремонт и т п ) , если долго нахожусь в этих положениях, после того как встать, начинает  ломить вся спина и мышцы и кости, голова становится тяжёлой, подкруживается и от такой работы быстро устаешь и не можешь очухаться. У кого есть такое? Кто что посоветует? какие упражения? Читаю тут всякое и хз, помогает оно или нет. МОжет реально действенные есть упражения?
Записан
Chin
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 153
« Ответ #1 : Июня 04, 2022, 10:21:44 am »
Ауууу. Че, никто ничего подобного не испытывает?
Еще в положение сидя или лёжа всё хорошо. Но как только стоит походить, понаклоняться или просто походить, начинается какие то пошатования. Чувство будто тебя шатает. После этого может начинаться ломота в спине в районе лопатки и впереди груди слева.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #2 : Июня 04, 2022, 12:50:03 pm »
Добрый день!
Хорошо что речь идет про ОХ. Он у огромного кол-ва людей. На него не следует уповать.
Дегенеративные изменения костной ткани есть у половины людей.
А болят и сковываются: мышцы, фасции, связки. И это нормально.
Я утром сажусь за руль-одни ощущения от кресла. Вечером-другие. Словно чужое. Усталость, напряжение, зажатость мышц-эти Ваши симптомы.
Из рекомендаций только растяжка, релаксация, самомассаж, укрепление мышц…
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.105 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8