Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 05:02:58 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Старый ВСДшник бросил курить (Прочитано 2861 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
bestzenit1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« : Июня 22, 2021, 10:37:49 am »
День добрый товарищи. Моя история ВСД началась лет 10 назад, с периодичными паническими атаками и всеми прелестями... Последние годы (мне 33), стало на много легче - помогли физические упражнения , правильный образ жизни (питание, сон), но вот с сигаретами разобраться так и не мог... В октябре прошлого года всё таки решился на очередную попытку, ломка прошла мягко, но появилась какая то внутренняя усталость , нервоз, что бывает до сих пор... Но вот последнее время стало болеть сердце, особенно тяжело в груди иногда бываает после занятий со штангой, тут когда как. Сейчас пришла жара , +30, бывает тяжело, начинается поддавливать в груди, голова ватная становиться...
Делал ЭКГ, эхокг, велоэргометрию, проверял сосуды головы - всё в порядке... Но бывает страшно , обычно при ПА - высокий пульс, потливость, всё к чему привык , но сейчас такого нет, от этого и страшно , что это что то другое...
Может ли быть какие то не выявленные проблемы с сердцем? Или сосуды шалят...
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Июня 22, 2021, 10:42:39 am »
Какая нахрен штанга для всдшника ?
Ходьба,прогулки,плавание.
У меня знакомый в возрасте 55 лет с дуру начал штангу тягать,не занимавшись до этого
Схлопотал инфаркт
Записан
bestzenit1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #2 : Июня 22, 2021, 11:09:30 am »
Цитата: zaratustra от Июня 22, 2021, 10:42:39 am
Какая нахрен штанга для всдшника ?
Ходьба,прогулки,плавание.
У меня знакомый в возрасте 55 лет с дуру начал штангу тягать,не занимавшись до этого
Схлопотал инфаркт
Мне как раз это и помогло! 3 года занимаюсь, до того как бросил куритЬ, проблем не было! 55 лет это уже конечно многовато для тяжёлой атлетики!
А как тогда работать?
Записан
Последний_Шанс
Опытный
*****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 282
« Ответ #3 : Июня 22, 2021, 12:08:54 pm »
Для невротика нужен цикличный спорт. Это легкий бег, катание на велосипеде, плавание
Записан
Новый день подарит снова повод подышать.
Даже если задыхается только душа.
Этого достаточно, чтобы сделать шаг.
Zodijackyil
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 324
« Ответ #4 : Июня 22, 2021, 12:13:33 pm »
Цитировать
Какая нахрен штанга для всдшника ?
Ходьба,прогулки,плавание.
У меня знакомый в возрасте 55 лет с дуру начал штангу тягать,не занимавшись до этого
Схлопотал инфаркт
Заставь дурака богу молиться..
Я когда в зал ходил, там тоже был некий персонаж дядя Коля, 60 лет. Так он жал два своих веса от груди и с гирями такую дичь творил, что было страшно за его здоровье. Так он еще между подходами на перекур бегал, а в свободное от зала время я его частенько наблюдал в состоянии крепого алкогольного опьянения. Так что если раньше начать, организм в старости будет больше прощать. Скорее всего.
Цитировать
Но вот последнее время стало болеть сердце, особенно тяжело в груди иногда бываает после занятий со штангой, тут когда как. Сейчас пришла жара , +30, бывает тяжело, начинается поддавливать в груди, голова ватная становиться...
 
У меня было нечто похожее, только проявлялось экстрасистолами в большей степени. Потом проверился, на время отпустило. Голова ватная бывает от нагрузок до сих пор. И вообще, заметил, что как только ударяешься в здоровый образ жизни, начинаются какие-то странные проблемы со здоровьем. Получается что, чем больше зацикливаешься на здоровье, тем больше становишься больным, в голове.
Цитировать
Делал ЭКГ, эхокг, велоэргометрию, проверял сосуды головы - всё в порядке... Но бывает страшно , обычно при ПА - высокий пульс, потливость, всё к чему привык , но сейчас такого нет, от этого и страшно , что это что то другое...
Ну при ПА - да, а при хронической кардиофобии и ипохондрии оно так и бывает: там кольнет, там давит, потом мысли, потом голова в тумане и по кругу. От этого и работа сосудистой системы нарушается.
Записан
Последний_Шанс
Опытный
*****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 282
« Ответ #5 : Июня 22, 2021, 12:14:11 pm »
Вообще, напротив меня находится огромный несколько этажный фитнес центр. И туда довольно таки часто приезжает скорая. Но выводят в основном девушек, под ручку, недавно даже видел на носилках, но машина потом долго стояла на месте. Видимо повода экстренно гнать не было. И еще как то со знакомой случай был, пошла на фитнес, начала бежать на беговой , не расчитала силы с непривычки и резко стала плохо, скорая тоже приезжала, но всё закончилось хорошо.
Записан
Новый день подарит снова повод подышать.
Даже если задыхается только душа.
Этого достаточно, чтобы сделать шаг.
bestzenit1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #6 : Июня 22, 2021, 12:59:52 pm »

Ну при ПА - да, а при хронической кардиофобии и ипохондрии оно так и бывает: там кольнет, там давит, потом мысли, потом голова в тумане и по кругу. От этого и работа сосудистой системы нарушается.
[/quote]
Так вот в том то и дело, что ПА стали очень редкими, если сильно душное помещение , автобус, тогда как на иголках , внутри извиваюсь как змея, не могу же перед людьми сидеть ох...евать в открытую от своего недуга ))
Записан
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2041



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой
« Ответ #7 : Июня 23, 2021, 06:52:18 am »
Цитата: bestzenit1 от Июня 22, 2021, 10:37:49 am
День добрый товарищи. Моя история ВСД началась лет 10 назад, с периодичными паническими атаками и всеми прелестями... Последние годы (мне 33), стало на много легче - помогли физические упражнения , правильный образ жизни (питание, сон), но вот с сигаретами разобраться так и не мог... В октябре прошлого года всё таки решился на очередную попытку, ломка прошла мягко, но появилась какая то внутренняя усталость , нервоз, что бывает до сих пор... Но вот последнее время стало болеть сердце, особенно тяжело в груди иногда бываает после занятий со штангой, тут когда как. Сейчас пришла жара , +30, бывает тяжело, начинается поддавливать в груди, голова ватная становиться...
Делал ЭКГ, эхокг, велоэргометрию, проверял сосуды головы - всё в порядке... Но бывает страшно , обычно при ПА - высокий пульс, потливость, всё к чему привык , но сейчас такого нет, от этого и страшно , что это что то другое...
Может ли быть какие то не выявленные проблемы с сердцем? Или сосуды шалят...
Да тут не чего не шалит, это уже можно сказать как образ жизни "ВСД как образ жизни" прислушиваешься много, отпусти.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #8 : Июня 23, 2021, 07:49:28 am »
Цитата: bestzenit1 от Июня 22, 2021, 12:59:52 pm

Ну при ПА - да, а при хронической кардиофобии и ипохондрии оно так и бывает: там кольнет, там давит, потом мысли, потом голова в тумане и по кругу. От этого и работа сосудистой системы нарушается.
Так вот в том то и дело, что ПА стали очень редкими, если сильно душное помещение , автобус, тогда как на иголках , внутри извиваюсь как змея, не могу же перед людьми сидеть ох...евать в открытую от своего недуга ))

[/quote] Лучше не избегать ПА в публичных местах, есть шанс что выработается адаптивный шаблон поведения и можно будет это терпеть незаметно для окружающих.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
bestzenit1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #9 : Июня 24, 2021, 09:13:05 am »
Цитата: toshibar от Июня 23, 2021, 07:49:28 am
Цитата: bestzenit1 от Июня 22, 2021, 12:59:52 pm

Ну при ПА - да, а при хронической кардиофобии и ипохондрии оно так и бывает: там кольнет, там давит, потом мысли, потом голова в тумане и по кругу. От этого и работа сосудистой системы нарушается.
Так вот в том то и дело, что ПА стали очень редкими, если сильно душное помещение , автобус, тогда как на иголках , внутри извиваюсь как змея, не могу же перед людьми сидеть ох...евать в открытую от своего недуга ))

Лучше не избегать ПА в публичных местах, есть шанс что выработается адаптивный шаблон поведения и можно будет это терпеть незаметно для окружающих.
[/quote]

Да дело не в этом, ПА стали очень редкими... Беспокоит, что после отказа от сигарет начало штормить, моментами давит в груди, слабость появилась...
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #10 : Июня 24, 2021, 10:20:39 am »
Цитата: bestzenit1 от Июня 24, 2021, 09:13:05 am
Цитата: toshibar от Июня 23, 2021, 07:49:28 am
Цитата: bestzenit1 от Июня 22, 2021, 12:59:52 pm

Ну при ПА - да, а при хронической кардиофобии и ипохондрии оно так и бывает: там кольнет, там давит, потом мысли, потом голова в тумане и по кругу. От этого и работа сосудистой системы нарушается.
Так вот в том то и дело, что ПА стали очень редкими, если сильно душное помещение , автобус, тогда как на иголках , внутри извиваюсь как змея, не могу же перед людьми сидеть ох...евать в открытую от своего недуга ))

Лучше не избегать ПА в публичных местах, есть шанс что выработается адаптивный шаблон поведения и можно будет это терпеть незаметно для окружающих.

Да дело не в этом, ПА стали очень редкими... Беспокоит, что после отказа от сигарет начало штормить, моментами давит в груди, слабость появилась...
[/quote]
А ну так то ясно. Вегетитивка и ссс слабые, работают вразнобой, а никотин нейростимулятор. И их сочетание вызывает разные эффекты.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.23 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257