Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 02, 2024, 17:26:46 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: После смерти близкого  (Прочитано 2624 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Sahara
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« : Декабря 20, 2020, 21:11:37 pm »
Умер очень близкий человек в мой день рождения. Страшно, болела вся моя семья ковидом.
Недавно хоронили. Все как не со мной, как во сне. В день похорон я дико хотела спать, настолько, что заснула первый раз в жизни в машине, спала сразу после в гостях.
Во мне столько паники и стресса , но они беззвучные, вибрируют.Постоянно хочу уснуть, не могу сосредоточиться, не могу найти опору.
Жить стало страшно и ненадежно постоянно.
Нет денег на психолога, не знаю, как смириться и принять самостоятельно.
Сама себе рассказываю все складно, но не верю и не принимаю.(
Записан
Sahara
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« Ответ #1 : Декабря 20, 2020, 21:12:51 pm »
Сегодня начала пить атаракс, надеюсь, станет полегче
Записан
Таюта
Местный
******

Репутация 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 548




WWW
« Ответ #2 : Декабря 20, 2020, 21:23:40 pm »
Дайте себе время. Горе надо пережить, отгоревать. Я вам очень сочувствую. Старайтесь не закрываться внутри своей боли. Идите к людям. Там вы получите новые силы. Но не сразу, нужно дать время зарасти ране.
Если через год-два вам не станет легче - ищите психолога.
Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
Rikkk2020
Местный
******

Репутация -20
Offline Offline

Сообщений: 752
« Ответ #3 : Декабря 21, 2020, 05:19:28 am »
попробуй медитации слушать. она как и мозг успокаивает, так и тело расслабляет. это поможет хоть как то
Записан
Поставьте мне, пожалуйста, больше минусов в репутацию
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.192 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257