следующая тема »

До появления дереала, ругались с мужем дома часто, уже готова была уйти и появился дереал. В семье все наладилось а дереал все еще не прошел. Я думаю, больше играет роль жизненной удовлетворенности и самооценки на дереал. До дереала часто была не довольна собой и всем что делаю. Какая то обида на жизнь и депрессия тоже много своего сделали. Так что факторов очень много, только причину не нужно искать. Если у тебя есть обида на родителей, замени ее благодарностью. Дереал это защита от привычки пессимистично мыслить. :)

Меня эта хрень не сильно напрягает.больше беспокоит слабость,башка,и мышечное напряжение..

До появления дереала, ругались с мужем дома часто, уже готова была уйти и появился дереал. В семье все наладилось а дереал все еще не прошел. Я думаю, больше играет роль жизненной удовлетворенности и самооценки на дереал. До дереала часто была не довольна собой и всем что делаю. Какая то обида на жизнь и депрессия тоже много своего сделали. Так что факторов очень много, только причину не нужно искать. Если у тебя есть обида на родителей, замени ее благодарностью. Дереал это защита от привычки пессимистично мыслить. :)

Анюта,правильно мыслишь!!многим тоже надо приводить мысли в порядок!

Видимо, весна негативно действует на меня. Позавчера вышел с друзьями прогуляться и вдруг чувствую ,что "поплыл", стою как во сне, голоса друзей все дальше и дальше, думал, потеряю сознание. Потом поотошло, но все равно, чувствую в последние дни усиление дереала, по сравнению с зимой.

Ну видимо что то не правильно раз все еще в дереале :)

стою как во сне, голоса друзей все дальше и дальше, думал, потеряю сознание

Давайте исследовать дереал 
Вот видимо это чтото связаное с механизмом сна, скажите при засыпании голоса ведь удаляются, да?? А у здоровых людей ??
Тем более постоянно желание "проснуться" "стряхнуть" состояние.. Мозг не до конца просыпается ?

Мышцы и сосуды спазмируются, в частности мышцы шейно-воротниковой зоны --> головной мозг не получает достаточно питания --> привет дереал

Дереал стопроцентно уступает, когда вы врубаете холодную воду в процедуре контрастного душа. Может, он потом и вернется, но в эти секунды ваше сознание будет кристалльно чистым 

Тут на форуме на мой взгляд 2 вида дереализации...
1) Это ПСЕВДОдереал, где из за неполноценного питания головного мозга человек ошушает затуманенность.

Мышцы и сосуды спазмируются, в частности мышцы шейно-воротниковой зоны --> головной мозг не получает достаточно питания --> привет дереал

состояние улучшается при действие контрастного душа, сосуды получают "мини шок"

Дереал стопроцентно уступает, когда вы врубаете холодную воду в процедуре контрастного душа. Может, он потом и вернется, но в эти секунды ваше сознание будет кристалльно чистым 

2) Это уже психическое расстройства, где дереал СИМПТОМ. Например при неврозе, вегетативные нарушения (ВСД) неизбежны.
В этом случае дереализация\деперсонализация срабатывает как зашитный механизм психики, так как при различных неврозах бывают ПА, черезмерная озобоченность за свое здоровье, депрессия, итд.

Миллион раз переплюну тьфу-тьфу-тьфу. Но в последнее время дереал стал отпускать, а ведь я с ним почти два года. Что изменилось в моей жизни?, да в принципе  ни чего кроме режима (ложусь спать в 9-10, а просыпаюсь в 6-7) и контрастный душ. Больше позитива, серьезно увлеклась горными лыжами (на склоне провожу по 6 часов). Жалко что все тает. Ни когда не думала раньше, что мне  жалко будет прощаться с зимой.
Конечно утром немного тяжело (слабость, шаткость), но такое состояние сейчас у всех, даже у здоровых людей. К 6 вечера уже хочется спать, и все остальное время до сна я борюсь, потому что РЕЖИМ.
Я не говорю, что дереал полностью отступил, но жить стало легче.  

/***состояние улучшается при действие контрастного душа, сосуды получают "мини шок"***

В момент воздействия ледяной воды,( как в принципе и кипяток, сильная боль от травм и т.д.) наш аналитический отдел мозга отключается на мгновение, после чего испытывает некий шок от произошедшего, а потом анализирует. На это уходит некоторое время- время без дереала.  
Даже психолог с которым я работаю советует в момент ПА и при сильных дереалах сделать что нибудь не ординарное (например резко встать и попрыгать, потанцевать или просто подергаться, ну конечно если в данный момент рядом ни кого нет ). Если вы за рулем, пошлепать по щекам (не жалея себя).
Проще говоря в таких ситуациях  аналитический отдел мозга недопонимает что происходит, и что от него хотят.    

На меня так не действует душ контрастный, практикую уже где то 2 месяца. Именно тот душ где вода не просто холодная а именно ледянная. Но мой дереал убирает только на время таблетка транквилизатора... Была затяжная депрессия. Это говорит о том что мой дереал относится к второму типу. Но опять же, если учитывать мою слабую врожденную вегетатику (всд) которая могла дать ПСЕВДОдереал и то что психотерапевт НЕ подтвердил наличие у меня дереализации а тревожно депрессивное расстройство, то возможно мое состояние относится к первому типу... Но тут еще один вопрос появляется, если бы не это состояние "как во сне" то возможно и не было никакой тревоги...
Вот как лечится, если даже причину трудно найти, а врачи руками разводят?

Дереал стопроцентно уступает, когда вы врубаете холодную воду в процедуре контрастного душа.

Не только: ещё когда берут менты или во время секса с девушкой.

Два раза пробовал седативные и транки - оба раза после отмены начиналась такая жесть что всё. Куда мягче помогает когда организм в таком режиме что бежишь по эскалатору, очень активный то есть. Когда же начинаешь дома неделями незнать куда себя девать со скуки, тебя находит дереал. Так же?

Симптомы это никакие не мысли и не депрессия, не нужно путать, накакого 1 типа не существует.  Симтомы это отчуждение тела, когда "чья-то рука двигает мышкой", гулкость голосов, чуждость своего голоса, ощущение происходящего "не со мной и не сейчас". Ну кому менее всего повезло ещё рук не чувствует и предметы удаляются.

В канаде лечат антиконвульсантом. Пью в маленьких дозах. Ну какбы есть эффект, а то в подростковом возрасте так давило что не мог бы куда то сам поехать..

"Не только: ещё когда берут менты или во время секса с девушкой"
Значит когда вы полностью отвлечены от дереала...

"В канаде лечат антиконвульсантом." .обладает противосудорожным действием

http://ru.wikipedia.org/wiki/Антиконвульсанты

[услиивая активность ГАМК-рецепторов]

Ну да, примерно это я хотел бы обсудить. врачам то какбе по большому счёту всёравно.

Противосудорожным действием обладают многие транквилизаторы - производные бензодиазепина (диазепам, нитразепам, клоназепам)
Общим для антиконвульсантов принципом работы является снижение частоты срабатывания нейронов. Современные препараты данной группы проявляют избирательное ингибирование деятельности паталогически-активных нейронов. Такое действие обычно достигается в основном трeмя путями:
    * усилением активности тормозных нейронов, например, услиивая активность ГАМК-рецепторов
    * торможением возбуждающих рецепторв нейронов, например, снижая активность NMDA-рецепторов.
    * прямым влиянием на проведение электрического импульса, например, регулируя ионные каналы нейронов.

...Частой причиной их возникновения является тревога. А

тревога вызывается чаще всего нехваткой синаптического серотонина и ГАМК.

Восстановление нормальных концентраций серотонина и ГАМК приводит у исчезновению тревоги и вместе с ней и дереализации/деперсонализации.

Так вот к чему я.. Не дело в нехватке ГАМК, а сами рецепторы её вяло принимают, потому и антконвульсант, раз усиливает..
Как думаете, я на правильном пути поиска средств от дереализации ? 

Я не знаю на сколько правильный ваш путь. А антидепресант группы СИОЗС не пробовали? Действие захвота сератонина.

Хм..  выходит нужно выпить ээлэсдэ ??
Нет, от него дереал. Это точно.
Либо же я запутался..

Это, например, 5HT-модулин (Leu-Ser-Ala-Leu), лиганд 1B и 1D пресинаптических рецепторов, индуктор тревожности и стресса.
Структура серотонина имеет сходство со структурой психоактивного вещества ЛСД. ЛСД действует как агонист некоторых 5-HT рецепторов и ингибирует обратный захват серотонина, увеличивая его содержание.

Вам же пачку НЕ предлагают сьесть, тогда точно как под лсд будешь)))))
Лично я лечусь СИОЗС (сертралин) состояние улудьшается

Хотя не спорю это наркота...

психотерапевт НЕ подтвердил наличие у меня дереализации а тревожно депрессивное расстройство, то возможно мое состояние относится к первому типу...

А мне всю дорогу казалось, что дереал на сто процентов связан с тревожно-депрессинвым расстройством.

Привет! Сейчас прокалываю курс В1 и В6, также пью фезам и пантогам. Вроде стало лучше, но вчера понервничала и все заново.
Подскажите как действуют на организм данные препараты? Дают ли они лечебный эффект или просто снимают симптомы?