следующая тема »

т.е., если у меня дереал постоянно с иногда происходящими просветами - это "хроника"? И что делать в таком случае? Совет.

я писала про сеанс с психотерапевтом в теме - лечение по скайпу в клинике курпатова.
начинать надо с дыхательной гимнастики и упражнений на расслабление мышц - это помогает уже в течение недели, а потом работа с собственной нервной системой способом, наиболее вам подходящим - тут кому что - ПТ, травки и т.п.
но это эффективно только после регулярного выполнения упражнений
у меня дереализация длилась только 2 месяца, благодаря этой системе.
успехов

После недели правильных тренировок дереал начинает стремительно отступать

Только каждому нужно подобрать свои "правильные тренировки" так как причин у дереала много.

Только каждому нужно подобрать свои "правильные тренировки" так как причин у дереала много.

не надо ничего подбирать - есть дыхательная гимнастика и есть гимнастика на расслабление мышц - одна разновидность.
если кому-то охота избавляться от дереала - надо просто их делать и все.
..
причин у дереала не много, если человек на этом форуме..

Лия, +100. И ничего тут подбирать не надо, если банально неделю бегать утром и вечером по часу, то дерал уже отступит.

Лия, +100. И ничего тут подбирать не надо, если банально неделю бегать утром и вечером по часу, то дерал уже отступит.

это точно!
но, к сожалению, не все могут на это решиться, а ручки и ножки попотягивать пару раз в день любой лежебока может в любом состояни)

Освоила я эту методику дыхания цыгун. Нижнее и верхнее дыхание. Дышу а толку нет.

Инфинити, Вы наверно путаете, у Цигуна нет верхнего дыхания, есть обратное.
Мне очень помогло.

После недели правильных тренировок дереал начинает стремительно отступать

2 месяца упорных тренировок. Что я могу делать не правильно?

Инфинити, Вы наверно путаете, у Цигуна нет верхнего дыхания, есть обратное.
Мне очень помогло.

Да, извиняюсь. Нижнее и обратное дыхание.

Инфинитм, не рбижайся, но НЕ ВЕРЮ.

А какой смысл мне врать

Освоила я эту методику дыхания цыгун. Нижнее и верхнее дыхание. Дышу а толку нет.

я вообще-то не про цигун говорила.

Лия а какую именно дыхательную гимнастику имели ввиду?

На текущий момент КМБ вылечил всех кто его сделал, поэтому тебе я просто не верю, что ты его сделала.

Меня эта фигня достает периодически.помогает контрастный душ,свежий воздух,и те самые витаминчики

 wallbash   Какая  же  эта  бяка ВСД,  у меня  нет больше  сил wallbash, когда же  все  это кончится, все  не могу, то   дереал, то  ПА, то  голова,  то сердце,  теперь новая  фишка,   сводит  челюсь, щеки немеют ,  ну  что  вот  так  всю  жизнь  бороться  с этим  то таблетки  то  уговариваешь  себя,  нет   должен быть выход
Кто-нибудь выздоровел,  или  мы   люди  такие  и это на  всю  жизнь  ::
Жду ответа, надежда  умирает  последней Сколько мне  еще  мучиться 

Ксюнчик,не падайте духом!это самое главное в нашем деле,нелегком кстати!

Ввв, про волшебное действия КМБ читаю только от вас. И я писала о дыхательной гимнастике. Хватит уже рекламировать этот КМБ. Я рада что кому то эта методика помогла, мне она не подошла! Я не пишу что, КМБ это плохо, пишу что не всем она подходит. Суть в том что, как и многие каждый день принимаю контрастный душ, хожу на массаж, бросила курить, даже обруч курчу сама не зная зачем) делаю зарядку для позвоночника спины и отдельно шеи, ванны с всякими расслабляющими солями, плюс к этому всему лечение от врачей АД и транк пью. Но не проходит у меня дереал хоть убей...

Инфинити а ты делала уздг и прочую хрень для проверки кровоснабжения головы, вообще какие диагностики головы и шейного отдела делала?