следующая тема »

JannyGGG вам срочно, просто срочно надо поменять пт и еще более срочно начать пить транквализаторы.

просто после Пт все нормально...но мне кажеться я сама себя загоняю ...то есть я практически сама ничего не делаю..ну даже всмысле каких то занятий...вместо того чтобы отгонять мысли..я начинаю снова и снова себя загонять.я к нему хожу раз в три или в две недели,это есть дереалиация то что я описывала..или это чтото другое.., просто хочеться чтобы кто нить отписался..с похожей ситуацией..но никто почему то не пишет

JannyGGG вам срочно, просто срочно надо поменять пт и еще более срочно начать пить транквализаторы.

просто после Пт все нормально...но мне кажеться я сама себя загоняю ...то есть я практически сама ничего не делаю..ну даже всмысле каких то занятий...вместо того чтобы отгонять мысли..я начинаю снова и снова себя загонять.я к нему хожу раз в три или в две недели,это есть дереалиация то что я описывала..или это чтото другое.., просто хочеться чтобы кто нить отписался..с похожей ситуацией..но никто почему то не пишет

) как самочувствие?

если контролировать  себя то , все равно нереальность, скажите , если действительно получается надо чем то отвлекаться?если серьезно и не зацикливаться на этих ощущениях

[просто хочеться чтобы кто нить отписался..с похожей ситуацией..но никто почему то не пишет]

просто после Пт все нормально...но мне кажеться я сама себя загоняю ...то есть я практически сама ничего не делаю..ну даже всмысле каких то занятий...вместо того чтобы отгонять мысли..я начинаю снова и снова себя загонять.я к нему хожу раз в три или в две недели,это есть дереалиация то что я описывала..или это чтото другое.., просто хочеться чтобы кто нить отписался..с похожей ситуацией..но никто почему то не пишет

Потому что те у кого была похожая ситуация, начали хоть что-то делать, чтобы выйти из неё. А бесконечное количество постов, что у Вас предчувствия и какие-то видения ни к чему не приведут. Был неудачный опыт с ПТ? Поищите другого! Дорого? Пойдите в ПНД к психиатру. Но нужно что-то с этим делать, а не сидеть и "предчувствовать".

[просто хочеться чтобы кто нить отписался..с похожей ситуацией..но никто почему то не пишет]

просто после Пт все нормально...но мне кажеться я сама себя загоняю ...то есть я практически сама ничего не делаю..ну даже всмысле каких то занятий...вместо того чтобы отгонять мысли..я начинаю снова и снова себя загонять.я к нему хожу раз в три или в две недели,это есть дереалиация то что я описывала..или это чтото другое.., просто хочеться чтобы кто нить отписался..с похожей ситуацией..но никто почему то не пишет

Потому что те у кого была похожая ситуация, начали хоть что-то делать, чтобы выйти из неё. А бесконечное количество постов, что у Вас предчувствия и какие-то видения ни к чему не приведут. Был неудачный опыт с ПТ? Поищите другого! Дорого? Пойдите в ПНД к психиатру. Но нужно что-то с этим делать, а не сидеть и "предчувствовать".

согласна я

если контролировать  себя то , все равно нереальность, скажите , если действительно получается надо чем то отвлекаться?если серьезно и не зацикливаться на этих ощущениях

была у меня 4 месяца эта "нереальность" происходящего.ниче прошла...и к пт я не бегала и транки не пила..начала пить когда жуткие ПА настигли ,думала в окно выйду..
отвлекайся как можешь..живи.ничего страшного с тобой не произойдет

[JannyGGG]

JannyGGG
я думаю(и мне советовали) самое главное - убрать тревогу, ДР и ДП пройдет, дурные мысли так же, с твоей помощью или без, это состояние все равно пройдет, сам хожу как в куматозе уже пол года...я заметил если не много выпить, например пива пару бутылок, то мне легче становится, мозг наверно понимает что это состояние связано с приемом алкоголя, и не паникует, есть у кого такое?

[JannyGGG]

JannyGGG
я думаю(и мне советовали) самое главное - убрать тревогу, ДР и ДП пройдет, дурные мысли так же, с твоей помощью или без, это состояние все равно пройдет, сам хожу как в куматозе уже пол года...я заметил если не много выпить, например пива пару бутылок, то мне легче становится, мозг наверно понимает что это состояние связано с приемом алкоголя, и не паникует, есть у кого такое?

у меня нет тревоги уже..безразлиие ко всему ,У меня ДП
а пивасик дааа расслабляет)только на след.день головка бобо)

Здравствуйте!

Извините, если не по теме, но я новенькая. Пришла познакомиться :)
долго читала и изучала форум, и вот решила зарегистрироваться.
Диагноз еще не поставлен, нахожусь на стадии сдачи анализов, но подозреваю, что из вашей компании.

Вернее, ставили ВСД в детстве.  Постоянно скакала температура. Больше никаких проблем не испытывала. Очень эмоциональна. Никаких полутонов в жизни. Но последние полгода были сильные эмоциональные негативные перегрузки + переутомление, недосыпы, колоссальная умственная нагрузка. В итоге довела себя до непонятного состояния. Долго не спала по ночам: мучали непонятные мысли, тревожность. Потом началась тахикардия. К ней прибавилась слабость и какие-то необъяснимые процессы в голове, словно что-то стягивает, шевелится, пухнет. Давление пониженное. В последние дни мучает странное ощущение, что меня тут, что мир смотрю со стороны, что как будто сплю и не сплю... Поначалу дико пугало это состояние, плакала без причины, не могла ни о чем больше думать,  но сейчас привыкла, принимаю его как есть. сейчас вот сижу на работе: голова болит, щеки горят, в ушах шумит...

Ну что, я ваша?

Здравствуйте!

Извините, если не по теме, но я новенькая. Пришла познакомиться :)
долго читала и изучала форум, и вот решила зарегистрироваться.
Диагноз еще не поставлен, нахожусь на стадии сдачи анализов, но подозреваю, что из вашей компании.

Вернее, ставили ВСД в детстве.  Постоянно скакала температура. Больше никаких проблем не испытывала. Очень эмоциональна. Никаких полутонов в жизни. Но последние полгода были сильные эмоциональные негативные перегрузки + переутомление, недосыпы, колоссальная умственная нагрузка. В итоге довела себя до непонятного состояния. Долго не спала по ночам: мучали непонятные мысли, тревожность. Потом началась тахикардия. К ней прибавилась слабость и какие-то необъяснимые процессы в голове, словно что-то стягивает, шевелится, пухнет. Давление пониженное. В последние дни мучает странное ощущение, что меня тут, что мир смотрю со стороны, что как будто сплю и не сплю... Поначалу дико пугало это состояние, плакала без причины, не могла ни о чем больше думать,  но сейчас привыкла, принимаю его как есть. сейчас вот сижу на работе: голова болит, щеки горят, в ушах шумит...

Ну что, я ваша?

привет! Наша))) но надеюсь что все мы тут не на долго. Состояние нереальности бывает у тебя?

наверное, да, бывает... Не знаю, как это объяснить. Еще не разобралась. Как будто сплю и не сплю. Кажется, что ты все делаешь на автомате, не управляемо, хотя понимаешь, что это не так.

Скажите это ДП или нет? Вроде все кажется реальным но в первой половине дня сильная тревога и нет настроения,нет эмоций, нет планов, желаний и тд. Но к вечеру, как правило, все проходит.

Скажите это ДП или нет? Вроде все кажется реальным но в первой половине дня сильная тревога и нет настроения,нет эмоций, нет планов, желаний и тд. Но к вечеру, как правило, все проходит.

у меня сейчас именно так всё ..был нелделю назад накрыло очень испугался прочитай выше посты мои ...сейчас отвлекаюсь помогает ...с утра ток голова оловянная зрение плохое мыслить тяжело...ужасное состояние отупления даже речь такая невнятная порой ... как то так ...** если у тебя также то это ДР только не тотальный а поверхностный ))

Скажите это ДП или нет? Вроде все кажется реальным но в первой половине дня сильная тревога и нет настроения,нет эмоций, нет планов, желаний и тд. Но к вечеру, как правило, все проходит.

у меня сейчас именно так всё ..был нелделю назад накрыло очень испугался прочитай выше посты мои ...сейчас отвлекаюсь помогает ...с утра ток голова оловянная зрение плохое мыслить тяжело...ужасное состояние отупления даже речь такая невнятная порой ... как то так ...** если у тебя также то это ДР только не тотальный а поверхностный ))

Нет, мир вижу реальным, но по утрам просто бьет тревога,внутр напряжение. От этого зацикленность на себе,отсутствие желаний, целей и тд.

Скажите это ДП или нет? Вроде все кажется реальным но в первой половине дня сильная тревога и нет настроения,нет эмоций, нет планов, желаний и тд. Но к вечеру, как правило, все проходит.

это может быть депрессия

Выпил 2 таблетки успокоительного,через время всех симптомов как и не было, даже не знаю что и сказать 

Конечно. Препарат снял критический уровень тревоги -> нет тревоги -> перестает вырабатываться гормон схожий по действия с опиатами -> выход из транса.

Напишу для статистики :)
Меня как-то накрыла ПА и ДП, скорее всего на фоне нервного истощения. Летом защитил диплом, очень переживал, работая при этом, а в отпуск так и не сходил и работал сразу после защиты и потом. Вот в ноябре где-то и накрыло, без предпосылок. Т,е. оно вот так вот подействовало спустя столько времени. Первый день попил корвалол/валокордин. ПА длилась два дня, ДП проходила неделю. ПА немного отличалась от наиболее распространенных (по крайней мере про которые читал): основным и первичным симптомом было именно беспричинное чувство страха, т.е. я боюсь очень сильно (до озноба, холодного пота и сильного сердцебиения), но не понимаю чего. Потом оно, понятное дело, перелилось уже в страх от неприятного ощущения ДеПерсонализации, что она останется навсегда и вообще страха того что происходит что-то непонятное и как бы мне не сойти с ума. Прошло само за неделю, с тех пор ничего похожего не было.

у меня страх длится уже месяца 2.5 очень большое физическое истащение от нервов...сил нету все время...как то еще не могу себя связать с миром не понимаю для чего я здесь, и что мне тут делать...у вас бывало такое так по долгу? пройдет? еще как бы в чувствах путаюсь забыл как будто чувства и любое кажеться плохим, например спать хочу а мне кажеться это не нормальным и т п.... бывало? как по долгу?

у меня страх длится уже месяца 2.5 очень большое физическое истащение от нервов...сил нету все время...как то еще не могу себя связать с миром не понимаю для чего я здесь, и что мне тут делать...у вас бывало такое так по долгу? пройдет? еще как бы в чувствах путаюсь забыл как будто чувства и любое кажеться плохим, например спать хочу а мне кажеться это не нормальным и т п.... бывало? как по долгу?

было.пройдет. к ПТ ходишь?