следующая тема »

А то, ведь гордыня и ЧСВ(мания величая) у вас зашкаливают.

Да нет у меня гордыни и мании ! Сейчас остался только разум !

Гы, именно поэтому ты три года пишешь одно и тоже - а Я, а у менЯ и описываешь свои симптомы и страхи?

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

как будто бы память стирается.....

хм...странно....никто не отвечает......

Да...Меня последние дни вообще кроет(((Кажется от меня процентов 5 осталось чувствительности(((Если в ближайшие дни неотпишусь - значит я растворился))) Уже непойму Деперс это или с мозгом че-то

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

Дженни, а до ДП, что ты любила делать (это первый вопрос)? а второй - какие твои ценности в жизни? (мне вот очень хочется иметь семью, интересную работу, материальное благополучие. Со всем получается, кроме семьи, поэтому и невроз. Это я так, чтобы помочь тебе сосредоточиться).

Ну и третий: давай предположим, что ты проснешься завтра утром, а ДП у тебя нет, что ты будешь делать?

Да...Меня последние дни вообще кроет(((Кажется от меня процентов 5 осталось чувствительности(((Если в ближайшие дни неотпишусь - значит я растворился))) Уже непойму Деперс это или с мозгом че-то

Да ну нафиг, еще чего-нибудь придумай себе, с мозгом у него че-то. Просто тревога. У тебя есть симптомы ВСД в придачу к ДП?

Я сама сейчас колбашусь и в последние 8 примерно недель у меня происходят интересные вещи. Мне стало понятно, что мы невротики все пропускаем через голову, а чувства подавляем. Попробуй вечером просто лечь и почувствовать, что происходит у тебя в теле. Просканируй все тело и дай ему чувствовать то, что оно чувствует. Может быть такое, что твоя тревога зашкалит так, что тебе  захочется просто физически шевелиться. Это нужно перетерпеть. Я тут надыбала одного психолога и его подход и техники. Но все на английском. Идея вообщем интересная у него: что человек не должен и не обязан постоянно чувствовать себя хорошо и счастливо. Негативные эмоции - это тоже эмоции и их нужно переживать, а не подавлять и не отвлекаться. Это обогащает жизнь. Техники уже пробовала - столько нашла нового в восприятии себя, думаю, как же я раньше жила то, в такой анестезии. Книжку пока читаю, но уже кое какие идеи попробовала в жизни. Тоже помогает. Сделала запрос автору, чтобы перевести ее на русский.

,

Да...Меня последние дни вообще кроет(((Кажется от меня процентов 5 осталось чувствительности(((Если в ближайшие дни неотпишусь - значит я растворился))) Уже непойму Деперс это или с мозгом че-то

Аналогично, кроет вообще жестоко, мозги не думают, смотрю на себя буд то с стороны, хожу как на автомате в прострации, мир вообще не ощущаю, время остановилось, в бошке каша, еще буд-то зависаю, тело все ватное, мышцы дергаются. 

как будто бы память стирается.....

Я по поводу памяти сегодня у ПТ спрашивал,он говорит из-за депрессии мозг париться..У меня вообще с памятью беда,похоже как у вас,аж страшно!выпила таблетку секунду назад,потом смотрю на упаковку и вспоминаю пила не пила?

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

У меня так же ! Точно ! Я вот куда нибудь схожу но потом не чувствую этого, и думаю а почему я щас сдесь ?

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

У меня так же ! Точно ! Я вот куда нибудь схожу но потом не чувствую этого, и думаю а почему я щас сдесь ?

когда у меня был дереал - "зачем я здесь" был самый частый вопрос :-). Такеши, а представь, что завтра утром ты проснешься, а у тебя нет дереала, что тогда будет?

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

У меня так же ! Точно ! Я вот куда нибудь схожу но потом не чувствую этого, и думаю а почему я щас сдесь ?

когда у меня был дереал - "зачем я здесь" был самый частый вопрос :-). Такеши, а представь, что завтра утром ты проснешься, а у тебя нет дереала, что тогда будет?

Будет счастье что я опять чувствую себя ЧЕЛОВЕКОМ ! И что я могу радоваться и чувствовать жизнь !

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

У меня так же ! Точно ! Я вот куда нибудь схожу но потом не чувствую этого, и думаю а почему я щас сдесь ?

когда у меня был дереал - "зачем я здесь" был самый частый вопрос :-). Такеши, а представь, что завтра утром ты проснешься, а у тебя нет дереала, что тогда будет?

Будет счастье что я опять чувствую себя ЧЕЛОВЕКОМ ! И что я могу радоваться и чувствовать жизнь !

И что ты будешь делать в этот день? Как ты его проведешь?

всем привет!!у меня такие симптомы ...В общем пошла погулять...потом возвращаюсь домой..и чувствую что нету чувства что я погуляла....то есть как работ....или вот приняла душ...и нет такого состояние что Вот я приняла душ...то есть  толи проблемы с памятью....То есть однажды не могла прочувствовать что я делала минуту назад....Память как стирается что ли......и я не участвовала в действии!!!!У кого такое было???Еще к примеру...Вот я сижу, но перед этим приняла душ, но сейчас нет такого чувства чтто мылась....Что это????и иногда не могу вспомнить и прочувствовать это !!

У меня так же ! Точно ! Я вот куда нибудь схожу но потом не чувствую этого, и думаю а почему я щас сдесь ?

когда у меня был дереал - "зачем я здесь" был самый частый вопрос :-). Такеши, а представь, что завтра утром ты проснешься, а у тебя нет дереала, что тогда будет?

Будет счастье что я опять чувствую себя ЧЕЛОВЕКОМ ! И что я могу радоваться и чувствовать жизнь !

И что ты будешь делать в этот день? Как ты его проведешь?

Ну я ж не предсказатель ! Ни кто не может знать что он будет делать завтра ! Даже если что то запланировал и расписал, ни факт что все совсем изменится !

как будто бы память стирается.....

Я по поводу памяти сегодня у ПТ спрашивал,он говорит из-за депрессии мозг париться..У меня вообще с памятью беда,похоже как у вас,аж страшно!выпила таблетку секунду назад,потом смотрю на упаковку и вспоминаю пила не пила?

ооо это частое явление...)) ..с памятью твоей все норм..просто ты зациклена на своем здоровье..поэтому окружающие нас вещи теряют интерес ...Вот я заметила..что часто что либо делаю механически..при этом я летаю в облаках...обдумываю напрмиер поход к Пт или свои мысли, дериал ..короче в что связано с проблемами моего здоровья , самочувствия..поэтому так случается что я могу забыть..куда чтоя положила..например

с дереалом вроде справилась, просто стала заставлять забыть себя об этом. где то на форуме была книга. очень помогла. там описывали это состояние, делается акцент на то что бы стараться не думать о нем, но не так- "я не думаю о розовых слонах" и повторяя про себя эту фразу вы автоматом думаете о розовых слонах... в данном случае о дереале.
старайтесь забить... в прямом смысле. я забила и помогло, пока только ПА и ипохондрия мучает.
вообще много читала про дереал, тут глупость писали что это спазмы сосудов и лечит невролог это далеко не так. дереал это защитная функция организма на стресс, зацикленность на себе. организм закрывается чтобы защитить нервную систему как бы уводя от ситуации, а далее вы зацикливаетесь на этом и дереал. остается. вот как то так.

Вот я заметила..что часто что либо делаю механически..при этом я летаю в облаках...обдумываю напрмиер поход к Пт или свои мысли, дериал ..короче в что связано с проблемами моего здоровья , самочувствия..поэтому так случается что я могу забыть..куда чтоя положила..например
[/quote]

Во во я так же!Мою посуду,готовлю а в голове диалоги всякие,мысли

вот именно почитайте книгу, там автор говорит что нужно находится здесь и сейчас, мыть посуду и думать о посуде, а мы же самокопанием занимаемся. дереал это очень тяжело.

вот именно почитайте книгу, там автор говорит что нужно находится здесь и сейчас, мыть посуду и думать о посуде, а мы же самокопанием занимаемся. дереал это очень тяжело.

подскажите книгу как называется?кто автор?