следующая тема »

Ирен, не пробовали пройти УЗДГ сосудов мозга?

Icei, К врачу ещё не обращалась, не было сил. Да и небольшие улучшения внушают надежду, что постепенно всё пройдёт само, что это отходняк после ПА)
Пила афабазол две недели, но мне казалось, что не помогает. Сейчас пью только глицинчик) Три дня назад начала пить настой пустырника. И вроде как от него становится чуточку лучше.  А ещё страшно, что опять всё может ухудшиться( Соображать стала хуже, чем раньше(

Ian, неа. даже не знаю что это означает. Да и как представлю себе, что надо ходить по врачам, сидеть в очередях в дереале, так дурно становится.

Icei, К врачу ещё не обращалась, не было сил. Да и небольшие улучшения внушают надежду, что постепенно всё пройдёт само, что это отходняк после ПА)
Пила афабазол две недели, но мне казалось, что не помогает. Сейчас пью только глицинчик) Три дня назад начала пить настой пустырника. И вроде как от него становится чуточку лучше.  А ещё страшно, что опять всё может ухудшиться( Соображать стала хуже, чем раньше(

Irene,хуже точно не будет!!!!!!только лучше!у меня такое было!если чувствуешь улучшение пей пустырник дальше плюс глицин)

Очень сложно заставить себя  позитивно мыслить. Особенно, когда накрывает. Это как, когда ныряешь в воду и пытаешься вынырнуть обратно в реальный мир, а не получается(
Очень надеюсь на улучшения. Со следующей недели надо идти работать, но страшновато в таком вот состоянии...

Ian, неа. даже не знаю что это означает. Да и как представлю себе, что надо ходить по врачам, сидеть в очередях в дереале, так дурно становится.

Это что-то вроде узи. Мне делали только шею. Процедура простая, не болезненная.
Можно в частный медцентр сходить. Хотя вообще целесообразность анализов врач определяет.
Что врачи говорят?

Очень сложно заставить себя  позитивно мыслить. Особенно, когда накрывает. Это как, когда ныряешь в воду и пытаешься вынырнуть обратно в реальный мир, а не получается(
Очень надеюсь на улучшения. Со следующей недели надо идти работать, но страшновато в таком вот состоянии...

Самое главное не пугаться этого состояния!!!я в нем работала сначала тяжело,потом даже хорошо что оно у меня было...не так все близко к сердцу воспринимала)

Ian, ничего не говорят, не ходила я к ним. Пытаюсь самостоятельно справиться. У меня у всей семьи дистония и у всех по-разному проявляется. Правда, ДР возник только у меня(

Icei, а отчаяние на работе не накатывало?  у меня периодически просто руки опускаются от того, что не чувствую реальности происходящего. Плакать сразу хочется. И все пишут, что нужно отгонять от себя такие мысли. А как отгонять, если восприятие изменилось(

Ian, ничего не говорят, не ходила я к ним. Пытаюсь самостоятельно справиться. У меня у всей семьи дистония и у всех по-разному проявляется. Правда, ДР возник только у меня(

Icei, а отчаяние на работе не накатывало?  у меня периодически просто руки опускаются от того, что не чувствую реальности происходящего. Плакать сразу хочется. И все пишут, что нужно отгонять от себя такие мысли. А как отгонять, если восприятие изменилось(

Irene,отчаяние тоже было!плакала бывало что и на работе!и каждый день еще под вечер мысли, типо не хочу на работу идти т.к. мира не чувствую.самое главное собраться-это тяжело но дальше лучше..самое главное что это состояние всегда не будет!и это главное!

Irene, держись, это состояние проходит постепенно, главное - это убрать тревогу.
У меня было два месяца, сейчас уже практически не осталось, 10-15% только.

не отслеживай его постоянно, т.к. это только усиливает тревогу и стресс, просто приспособся и знай, что это не на всегда. А в будущем ты будешь вспоминать, в каком удивительном состоянии ты была в прошлом, и будешь еще больше ценить свое здоровье и ясность ума.

Спасибо огромное за советы и поддержку! Стараюсь, креплюсь. Пытаюсь вовлекать себя в деятельность  и гнать плохие мысли. Только огорчает сложность концентрации и затуманенность.(((( На работе долго въезжаю, что от меня хотят и что нужно ответить.    Выгляжу, наверное, как тормоз)

irene, старайся побольше общаться, даже простой телефонный разговор способен хорошо отвлечь тебя от твоего состояния. мне также очень помогает рисование, спорт. а вот от книг наоборот бывает хуже(

marina_marina, а я как раз стараюсь больше читать, отвлекает ненадолго) Даже на работе сижу с книжкой)

Хорошо  что оно проходит))На самом деле,лучше переключать свое внимание на другие вещи,а то так и свихнутся можно...Я в прошлом году зимой 2 месяца с дереалом ходила...как во сне...На учебу ездила как зомби...а потом весной начала голова прояснятся...сейчас если и бывает туманное состояние,то редко)
Я сейчас наоборот заметила следуйщее...и хочу чтоб вы помогли мне разобратся...является это дереалом или что это вообще?!
У меня иногда,когда я общаюсь с кем то,что--то делаю...кушаю например,убираю,читаю,наблюдаю такое состояние,как будто я это делаю,но наблюдаю за собою чуть отдаляясь от тела((Чесно не знаю как это обьяснить.Ну будто я не в своем теле...или вообще не я.Будто мое сознание где-то за пределами тела. О_о...
А еще бывает такое чувство странное):когда я переодеваюсь или просто нахожусь без одежды,то меня преследет чувство какое-то,угрезение совести чтоли..или ненависть к окружающему.Начинается ступор,и как то не хочется ничего делать.Отравленость какаето   Оо....Ну полный неадекват  Х___х

Я сейчас наоборот заметила следуйщее...и хочу чтоб вы помогли мне разобратся...является это дереалом или что это вообще?!
У меня иногда,когда я общаюсь с кем то,что--то делаю...кушаю например,убираю,читаю,наблюдаю такое состояние,как будто я это делаю,но наблюдаю за собою чуть отдаляясь от тела((Чесно не знаю как это обьяснить.Ну будто я не в своем теле...или вообще не я.Будто мое сознание где-то за пределами тела. О_о...

да, это деперсонализация

Я сейчас наоборот заметила следуйщее...и хочу чтоб вы помогли мне разобратся...является это дереалом или что это вообще?!
У меня иногда,когда я общаюсь с кем то,что--то делаю...кушаю например,убираю,читаю,наблюдаю такое состояние,как будто я это делаю,но наблюдаю за собою чуть отдаляясь от тела((Чесно не знаю как это обьяснить.Ну будто я не в своем теле...или вообще не я.Будто мое сознание где-то за пределами тела. О_о...

А у меня чувство, что у меня тело само по привычке всё делает, автоматически. А голова как будто отдельно, отдыхает и ничего не контролирует)))

Почитал и судя по всему у меня дереал. И уже ему лет 5. Первый раз ощутил это состояние, когда хорошенько напился. Был шум в ушах и дереал конечно же... Потом отпустило. А после еще одной попойки уже не отпустило:(
Иногда просветляется состояние и даже несколько реальных дней бывает, но чаще в киселе. Просветления наблюдаются в моменты морального подъема (бросил курить - просветление, почитал книжку хорошую -просветление), но потом медленно, но верно возвращается всё обратно.
Даже когда форум этот почитал вышел из дереала более менее, т.к. узнал, что АД помогают некоторым:)
На данный момент еще в реале:) радует. Когда описал терапевту, сказал, что внутречерепное скорее всего повышено, окулист глянула глазное дно, подтвердила и таблетками мне его сняли и уменьшили гипоксию мозга. Дереал прошел на некоторое время (около недели). Потом опять. Теперь хочу АД:)
Кстати были мигрени в детстве часто. Иногда состояние бывает, как будто мозг онемел.. пипец. Ну и все остальные симптомы, как и практически у всех тут.

Сижу на работе щас вот... накрыл дереал(( Я туплю и на до мной уже коллеги стебутся. Я и сам осознаю, что тупею, когда это состояние наступает. Но когда я в реале, то мозги живо работают. Это и обидно(

У меня ДР сильнее всего днём, т.е. как раз в рабочее время. Работа связана с общением с людьми в течение всего дня. Тяжело, но надо держаться и отвлекаться. Пройдёт) на коллег не обращай внимание. Такое с любым может приключиться)