следующая тема »

Всем привет) Мне 19 лет. Сижу на этом сайте давно. Хочу рассказать свою историю. Возможно, она поможет кому-то, кто-то найдет здесь похожие симптомы и сможет от них избавиться, надеюсь помочь вам своим опытом.
С ВСД я познакомилась чуть больше 3 лет назад. Она началась не так, как у всех, без скорых и ПА. Я просто проснулась утром и поняла, что заболела. У меня была температура 37.3, болела голова, была сильная слабость. Плюс это совпало с первым обострением гастрита - мне не хотелось есть, тошнило, и еда не переваривалась вообще. Я пролежала так неделю, и решила обратиться к гастроэнтерологу. У меня нашли эрозивный гастрит, и положили в больницу, мне было тогда 14 лет. Гастрит прошел, но температура и головная боль не думали уходить. Врачи не знали, что со мной, я же лежала в больнице и меня обследовали, соответственно, все было в норме. С тех пор я была уверена, что у меня опухоль в голове. Я буквально прощалась с жизнью, не могла спать ночами вообще - такая была тревога, и когда сделала МРТ ( до того как я его сделала прошло больше 3 месяцев) плакала от счастья, что ничего не нашли. Но рано обрадовалась - все только начиналось. У меня начались проблемы с глазом, которые могли грозить потерей зрения, меня хотели положить в больницу, но я вылечилась сама. После этого начались проблемы с кишечником. Длились где-то год. У меня был частый стул, изредка с кровью, что пугало больше всего. Опять же я записалась на колоноскопию под наркозом спустя огромное время, когда каждый день хоронила себя. Нашли геморрой))) Опять плакала от счастья, и после этого прошли все проблемы с кишечником - даже та же кровь. Потом началось низкое давление, темнело в глазах, я боялась транспорта, там начались мои первые ПА, особенно в пробках. ПА были и в магазинах - в тех местах, где если что было некуда выйти. ПА меня не сильно беспокоили и пугали, поэтому появляются крайне редко. После низкого давления начались проблемы с надпочечниками - сказали гормоны, были во много раз то выше, то ниже нормы. Искали опухоль, врач сказала, что при опухоли будет высокое давление. Бесконечные МРТ, анализы - ничего нет. Я забила спустя полгода, врачи так и не поняли в чем было дело, сказали скорее всего функциональное - без причины. Но слова врача про высокое давление засели в мою голову, и началась боязнь давления. При моем нормальном 100 на 60 у меня было 120 на 70, и я умирала. Сильно болела голова, лицо жутко горело, тошнило, в общем каждый день самочувствие было как при гипертоническом кризе. А когда я увидела цифры 130 на 80 - была сильнейшая ПА. После нее я побежала сдавать анализы на метанефрины чтоб исключить опять же опухоль. Стоило это больших денег. Ничего не нашли. Ужасный страх мерять давление не прошел. Теперь я думала, что у меня гипертония. Доставал постоянный жар, я меряла температуру и она было 37.5, я пугалась еще больше и она еще больше поднималась.
В то время я закончила 11 класс и поступила в другой город. Не знала, как выживу, но просто взяла и переехала. Все прошло. На 2 месяца. Поступила кстати в мед) Потом начались другие проблемы. У меня кололо в голове, как будто болит нерв, не сильно но постоянно. Опять умирала. Потом куча обследований, на ЭЭГ находят острые волны. Все, думаю, эпилепсия. Своему неврологу не поверила что это нормально. Начались подергивания. Мышцы по всему телу не давали мне покоя. Даже желудок дёргался. Суставы на ногах выкручивало, как будто сейчас будет судорога ( начиталась про эпилепсию), про покалывания в голове забыла. Пробежалась по неврологам, все сказали все нормально.
Была ещё куча таких же болезней в кавычках - гипогликемия, цистит, астма, панкреатит и ТД. Как вдруг я поняла одну важную вещь. До меня дошло, что все симптомы физические - это не болезнь. А проблема в моей голове. Я РЕАЛЬНО это осознала. Все прошло. Конечно иногда появляется слабость, или что то немного болит, тахикардия или брадикардия но крайне редко, и я этого не боюсь, оно сразу проходит. Поэтому считаю что наполовину избавилась от всд.
Вторая половина - это дереал, который начался у меня месяц назад. Понятно почему - столько нервов у меня ушло. Но это самый ужасный симптом всд. Когда ты не понимаешь что ты, где ты и что ты вообще здесь делаешь... Когда память вообще как будто изъяли, это жесть. Множество МРТ головы, всех сосудов головы и шеи в норме, проблема чисто психологическая. Боюсь шизы и каждый раз кажется, что вот ещё секунда - и я сойду с ума, или исчезну) Когда отвлекаюсь и занимаюсь чем то, ничего нет, никакого дереала. Но когда накрывает... Таблетки не пью. Они снимают симптомы, а проблема в голове остаётся. Записалась к психотерапевту которая работает чисто без таблеток, все ее советуют. Надеюсь, дереал мой последний симптом и я в шаге от нормальной жизни))
К слову, никогда не давала всд управлять моей жизнью. Везде ходила, через силу и тревогу, через не хочу. На все пары в институте, в клубы с друзьями, на море, велосипед... Было плохо, конечно. Но не давайте всд овладеть вами и забрать вашу жизнь. Не отдавайте ее, не замыкайтесь в себе как бы плохо не было. Никто из моего окружения не догадывается, какой жизнью я живу.
Все началось после сильных стрессов, я плакала каждый день - из за моего парня, постоянно ссорились. Мы вместе и сейчас, но живём в разных городах и видимся очень редко. Вместе почти 4 года. Понимаю, что его характер совсем не подходит моему, что все началось из за него но отпустить друг друга не можем.
Как то так) надеюсь, что скоро закончится этот ад. Особенно дереал))

Прочитала. Вы молодец )) Чувство юмора - это первый признак избавления от этой болезни )) Так держать!

Маленькая помощь от меня, может быть пригодится. Вот как начинает крыть, меняться восприятие, если еще есть силы помнить о своем существовании, то можно самой себе сказать: О! Отлично! Наконец-то! Счас я легко и непринужденно сойду с ума и наконец-то все это кончится, мне будет все фиолетово. Ну и расслабиться и перестать контролировать процесс. Сам элемент согласия и НЕсопротивления - он убирает страх. Лишает его энергии. Ложитесь и радостно помирайте!

Самое смешное, что и помереть не удастся, и страх постепенно сойдет на нет. Надоест глупостями заниматься. Мозг поймет, что куда-то он не туда побрел, надо перестроиться.

А вот если поддерживать страх, то мозг будет рад стараться снова и снова "спасать хозяина".

Спасибо большое попробую)) согласна, тут главное принять свой страх) все симптомы проходили именно таким образом

Все началось после сильных стрессов, я плакала каждый день - из за моего парня, постоянно ссорились. Мы вместе и сейчас, но живём в разных городах и видимся очень редко. Вместе почти 4 года. Понимаю, что его характер совсем не подходит моему, что все началось из за него но отпустить друг друга не можем.

День добрый! А не задумывались, что причина именно в этом? От куда-то же Ваш невроз постоянно черпает силы. Очень похоже, что у Вас ипохондрия, а в ипохондрию вроде уходят когда не могут решить какую-то жизненную проблему. Симптомы выходят на первый план и вытесняют первоначальную проблему.  Но по себе знаю, что когда симптоматика спадает, начинает вылазить старая проблема и если не готов ее решить, то да здравствуют новые симптомы) И снова старая проблема уходит на задворки мозга, пока ты мужественно борешься с новой смертельной болезнью. Но собраться с духом и начать решать первопричину неимоверно тяжело, т.к. в данный момент она обесценена мозгом, ибо есть же чудесная опухоль в мозгу или рак правой пятки, куда тут до решения давнего конфликта с близким человеком который тебя отравляет тебя каждый день)

Ради интереса распишите на листике все проблемы которые были перед болезнью и обращаете ли Вы внимание на них сейчас. Лично моя ипохондрия решила все до единой)

Всем привет) Мне 19 лет. Сижу на этом сайте давно. Хочу рассказать свою историю. Возможно, она поможет кому-то, кто-то найдет здесь похожие симптомы и сможет от них избавиться, надеюсь помочь вам своим опытом.
С ВСД я познакомилась чуть больше 3 лет назад. Она началась не так, как у всех, без скорых и ПА. Я просто проснулась утром и поняла, что заболела. У меня была температура 37.3, болела голова, была сильная слабость. Плюс это совпало с первым обострением гастрита - мне не хотелось есть, тошнило, и еда не переваривалась вообще. Я пролежала так неделю, и решила обратиться к гастроэнтерологу. У меня нашли эрозивный гастрит, и положили в больницу, мне было тогда 14 лет. Гастрит прошел, но температура и головная боль не думали уходить. Врачи не знали, что со мной, я же лежала в больнице и меня обследовали, соответственно, все было в норме. С тех пор я была уверена, что у меня опухоль в голове. Я буквально прощалась с жизнью, не могла спать ночами вообще - такая была тревога, и когда сделала МРТ ( до того как я его сделала прошло больше 3 месяцев) плакала от счастья, что ничего не нашли. Но рано обрадовалась - все только начиналось. У меня начались проблемы с глазом, которые могли грозить потерей зрения, меня хотели положить в больницу, но я вылечилась сама. После этого начались проблемы с кишечником. Длились где-то год. У меня был частый стул, изредка с кровью, что пугало больше всего. Опять же я записалась на колоноскопию под наркозом спустя огромное время, когда каждый день хоронила себя. Нашли геморрой))) Опять плакала от счастья, и после этого прошли все проблемы с кишечником - даже та же кровь. Потом началось низкое давление, темнело в глазах, я боялась транспорта, там начались мои первые ПА, особенно в пробках. ПА были и в магазинах - в тех местах, где если что было некуда выйти. ПА меня не сильно беспокоили и пугали, поэтому появляются крайне редко. После низкого давления начались проблемы с надпочечниками - сказали гормоны, были во много раз то выше, то ниже нормы. Искали опухоль, врач сказала, что при опухоли будет высокое давление. Бесконечные МРТ, анализы - ничего нет. Я забила спустя полгода, врачи так и не поняли в чем было дело, сказали скорее всего функциональное - без причины. Но слова врача про высокое давление засели в мою голову, и началась боязнь давления. При моем нормальном 100 на 60 у меня было 120 на 70, и я умирала. Сильно болела голова, лицо жутко горело, тошнило, в общем каждый день самочувствие было как при гипертоническом кризе. А когда я увидела цифры 130 на 80 - была сильнейшая ПА. После нее я побежала сдавать анализы на метанефрины чтоб исключить опять же опухоль. Стоило это больших денег. Ничего не нашли. Ужасный страх мерять давление не прошел. Теперь я думала, что у меня гипертония. Доставал постоянный жар, я меряла температуру и она было 37.5, я пугалась еще больше и она еще больше поднималась.
В то время я закончила 11 класс и поступила в другой город. Не знала, как выживу, но просто взяла и переехала. Все прошло. На 2 месяца. Поступила кстати в мед) Потом начались другие проблемы. У меня кололо в голове, как будто болит нерв, не сильно но постоянно. Опять умирала. Потом куча обследований, на ЭЭГ находят острые волны. Все, думаю, эпилепсия. Своему неврологу не поверила что это нормально. Начались подергивания. Мышцы по всему телу не давали мне покоя. Даже желудок дёргался. Суставы на ногах выкручивало, как будто сейчас будет судорога ( начиталась про эпилепсию), про покалывания в голове забыла. Пробежалась по неврологам, все сказали все нормально.
Была ещё куча таких же болезней в кавычках - гипогликемия, цистит, астма, панкреатит и ТД. Как вдруг я поняла одну важную вещь. До меня дошло, что все симптомы физические - это не болезнь. А проблема в моей голове. Я РЕАЛЬНО это осознала. Все прошло. Конечно иногда появляется слабость, или что то немного болит, тахикардия или брадикардия но крайне редко, и я этого не боюсь, оно сразу проходит. Поэтому считаю что наполовину избавилась от всд.
Вторая половина - это дереал, который начался у меня месяц назад. Понятно почему - столько нервов у меня ушло. Но это самый ужасный симптом всд. Когда ты не понимаешь что ты, где ты и что ты вообще здесь делаешь... Когда память вообще как будто изъяли, это жесть. Множество МРТ головы, всех сосудов головы и шеи в норме, проблема чисто психологическая. Боюсь шизы и каждый раз кажется, что вот ещё секунда - и я сойду с ума, или исчезну) Когда отвлекаюсь и занимаюсь чем то, ничего нет, никакого дереала. Но когда накрывает... Таблетки не пью. Они снимают симптомы, а проблема в голове остаётся. Записалась к психотерапевту которая работает чисто без таблеток, все ее советуют. Надеюсь, дереал мой последний симптом и я в шаге от нормальной жизни))
К слову, никогда не давала всд управлять моей жизнью. Везде ходила, через силу и тревогу, через не хочу. На все пары в институте, в клубы с друзьями, на море, велосипед... Было плохо, конечно. Но не давайте всд овладеть вами и забрать вашу жизнь. Не отдавайте ее, не замыкайтесь в себе как бы плохо не было. Никто из моего окружения не догадывается, какой жизнью я живу.
Все началось после сильных стрессов, я плакала каждый день - из за моего парня, постоянно ссорились. Мы вместе и сейчас, но живём в разных городах и видимся очень редко. Вместе почти 4 года. Понимаю, что его характер совсем не подходит моему, что все началось из за него но отпустить друг друга не можем.
Как то так) надеюсь, что скоро закончится этот ад. Особенно дереал))

как я понимаю вы ещё далеки от избавления от проблемы,многие не понимают самого механизма возникновения невроза!

я в 20 тоже вылечился (думал так), а потом лет через 9 снова привет неврозу)
еще вот смотрю по этой карточке, писавшая выше Таюта исчезла. жаль(

Бессмысленно ждать каких то "исцелившихся","учителей от ВСД".
Это все херня на постом масле.
Психика индивидуальна.