следующая тема »

Всем доброго времени суток.
Болела сильно бронхитом, в какой то момент, лежа на животе, поняла, что онемела нижняя губа, прошло после небольшой разминки.
Прошла неделя и снова онемение от нижней губы слева на подбородок, да и вообще левая часть лица чуть онемевшая.
Допускаю, что это шейный остеохондроз или мышцу трапецивидную зажало, но психую адски :(
У меня ВСД с 2007 года, как диагноз, с основными проявлениями (повышенное давление, головные боли, расстройства сна, общее нестабильное состояние) я как-то справилась (похудела на 40 кг, слежу за питанием, режимом сна и т.д. Обхожусь без таблеток)  или понимаю, что это не смертельно, а просто нужно успокоится. Или погода на меня действует или полнолуние и это не смертельно.

А тут стрессовые несколько лет, стрессовая работа и накатило что-то :( опять дурацкие мысли полезли (ужасно боюсь инсульта и онкологии, просто панический ужас вызывает у меня)
Завтра пойду к неврологу.
Успокойте меня :( Первый раз за длительную регистрацию пишу тут :( но я одна в квартире и мне жутко страшно идти спать

Попробуйте поразминать шею с той стороны где онемение, может мышцы шеи спазмировались.

уже.. и разминку и массаж..
я головой понимаю, что скорее всего это проблемы с шеей, но чооорд!

У моей сестры на фоне очень тяжёлого стресса немела правая половина тела. Я понимаю, что вам сейчас страшно, но попробуйте переключить себя на что-то другое, или посмотрите на своё состояние сейчас как бы со стороны. Успокоительные травки пьёте ?

Давно уже ничего не пью, не было острых ситуаций, но чувствую, пора начать.
И выходить из стресса. Еще бы понять как.

Выспаться надо в первую очередь, чтобы тревожный мозг подуспокоился и отдохнул.

Выспаться надо в первую очередь, чтобы тревожный мозг подуспокоился и отдохнул.

скоро майские, отпуск, дача и много сна :)
спасибо, что пообщались со мной, вроде отпускает нервяк

Это хорошо, что отпускает  . Спокойной ночи.

У меня все продолжается эта эпопея. Гоняют по анализам и ничего толком не говорят. Сейчас вот снова проснулась среди ночь с онемевшей губой. И ничего сделать не могу. Ни разминание ее, ни массаж, ни упражнения для шеи не снимают онемения :(
Сижу и не знаю, что с этим делать

Здравствуйте Vjeeka! Перестаньте себя мучить бесконечными обследованиями! Просто нужно забыть об всех покалываниях и онемениях! Вбейте себе в голову, что от ВСД не умирают! У меня у самого была подобная ситуация - немело, кололо, жгло! Я места себе не находил и думал только об своем "недуге". Когда уже не осталось физических и моральных сил, я для себя решил, что пришло время выбить "дурь" из своей головы! Начал заниматься спортом, познакомился с девушкой, возобновил контакты с друзьями -  И о чудо - все пропало, исчезло, как будто и не было никогда!  Все проблемы у нас в голове! Нужно жить, а не существовать и тратить драгоценное время отведенное жизнью! Удачи Вам и здоровья!

Я знаю, что нужно отвлечься и не психовать, но в текущей жизненной ситуации у меня это плохо получается:(
У меня достаточно стрессовая работа, к сожалению.
Иногда помогает не думать об этом, иногда помогает массаж, а иногда, как сейчас, например, ничего не помогает.
По ощущениям, у меня должно шкалить давление, прямо все признаки: болит затылок, холодные руки, учащенный пульс, выкинуло из сна, подташнивает — обычно при всём этом у меня давление ближе к 170 должно быть. А оно 123/84. Сожрала глицина, сижу читаю, жду, когда отпустит.