Информгигиена для невротика

Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 05, 2024, 02:44:09 am

	Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз » Вегето-сосудистая дистония » Психология ВСД » Информгигиена для невротика

Страниц: 1 ... 3 4 [5] Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: Информгигиена для невротика (Прочитано 30751 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.

Эльга

Бывалый

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #80 : Января 19, 2018, 08:08:57 am »

Цитата: мамзелька от Января 19, 2018, 07:37:23 am

про прогнозирование

оборвались у нас на електростанцию провода,которые ответственные за питание насосной станции и весь город остался вчера без воды.а поскольку такого не случалось уже эээ......
никогда!,ну больше десяти лет точно,то все расслабились и перестали держать стратегический запас воды в бутылках из-под минералки "на всякий случай".ведь она имеет свойство портится.а в нашей цивилизованной и комфортной жизни это "не комильфо".

зато комильфо оказалось сливать унитаз закатанными компотами и кока-колой.это из рассказов в моем служебном чате.....
так же девочки-колеги поведали(радосно и в шутку),как выкручиваются из ситуации придя с работы вчера вечером и слали фото снега в ванной и кастрюлях.делали из этого снеговиков и устроили соревнование у кого лучше.
а потом умытые снегом,прикалывались и выкладывали статьи омоложения талой водой.

перед сном нам сообщили,что ремонт выполнен и утром будет вода."ураааа"- подумали мы и лягли обнадеженные спать.а утром к крану,а там пусто.будем омолаживаться дальше rgach

.
вот такая история.

))))) А я давно говорю о тотальной энергозависимости и необходимости время от времени вспоминать, как жить без электричества)))) У нас позавчера вечером одна фаза отрубилась. Соседи вообще без света, а я дико порадовалась тому что электрику нам делал мой папа - высококвалифицированный специалист. Раскидал на фазы разные точки. У нас же твердотопливный котел и принудительная циркуляция, а насос отключился. И если бы не было розеток на другой фазе - пришлось бы экстренно выгребать из котла, только что разгоревшейся на полную мощь, уголь. Проверять автоматический аварийный сброс как-то не хочется, особенно случайно оказавшись рядом. Зато быстро перепланировались с покупки мягкой мебели на генератор с АВР.


	Записан

Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.

nerp

Заслуженный АНТИВСД-шник

Репутация 137
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 4332

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #81 : Января 19, 2018, 19:04:23 pm »

Цитировать

Психиатры рекомендуют ограничивать негативный информационный фон. Например, заменять просмотр телевизора прогулками, чтением книг, общением с друзьями. Если человек не умеет "фильтровать" негативный контент, то риск возникновения у него психических расстройств повышается. Об этом "РГ" рассказал главный психиатр Москвы, главврач Психиатрической клинической больницы №1 имени Н.А. Алексеева Георгий Костюк.

Так что дорогие наши друзья и коллеги, вам придётся отказаться от участия в частых посиделках за экраном телевизора. 23_sm


	Записан

Детёныш

Бывалый

Репутация 12
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 214

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #82 : Января 19, 2018, 20:51:43 pm »

Причем книги надо читать не всякие, а жизнеутверждающие. Чтобы там было побольше позитива. Найти бы такие.


	Записан

СветаК

Местный

Репутация 28
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 696

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #83 : Января 20, 2018, 01:34:37 am »

Цитата: Эльга от Января 19, 2018, 06:56:10 am

Цитата: СветаК от Января 19, 2018, 00:15:36 am

Цитата: Эльга от Января 18, 2018, 06:20:45 am

Если учитывать, что понятие "информация" имеет очень большой спектр понятий и представлений, то у меня к вам позитивная информация, полученная, из леса)))) Зайцы намерены приступить к брачным играм. А это означает, что зима и впредь будет мягкой, до самой весны)))) Сегодня видела следы двух ушастых, похоже они развились и играли))) В обычные зимы это начинается в марте))))

Очень хочется позитива, но меня, как эколога, эта информация не радует.
Изменение климата, глобальное потепление и всё такое...
Пугливая я, как заяц😁

Слушайте, я сама бываю такая, "Умная Эльза", умеющая построить негативный прогноз на весьма дальние перспективы И это тем успешнее проделывается, чем больше невроза (не разрешённых внутренних конфликтов). Вот уж действительно "подобное притягивает подобное" Мало человеку своих проблем, так мозг ещё старательно выискивает намеки на апокаллиспсические сценарии))) Трактовать информацию - это тоже информгигиена, "переваривать" и "усваивать" так, чтобы не тошнило. В принципе, при том лете, каким было последнее, при довольно ранней Пасхе, при куче других примет - появляется надежда, что предстоящее лето будет более "собранным", дружелюбным. Да и сейчас погода (у нас, по крайней мере) почти идеальная - минус небольшой, снежку добавилось, но не завалили, солнце проглядывает и воробьи расчирикались. Хорошо! Примерно так можно трактовать события в режиме " здесь и сейчас". А невротик тут же попытается простроить более глубокий анализ, на основании своего опыта и своих знаний, и обязательно! сделает это в негативном ключе. Светик, там где вы сейчас находитесь - что с погодой и природой?

Вы как всегда правы в описании невротиков!)))
Я живу центральной части России, в Твери. Здесь солнце было недавно, всего пару дней и это впервые за несколько недель.
Не балует нас погода солнышком. Серость откровенно достала.
Но в последние дни хоть снега прибавилось и небольшой мороз, по которому мы тоже соскучились.


	Записан

Фиолетово-Черный

СветаК

Местный

Репутация 28
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 696

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #84 : Января 20, 2018, 01:53:40 am »

Цитата: мамзелька от Января 19, 2018, 07:37:23 am

.
вот такая история.

В моём городе такие казусы случаются с завидной регулярностью 😡
Насосная станция останавливается по три раза в год, в более холодную зиму трубы лопаются в разных частях города каждую неделю... Это так, капля в море.
Зато Президент зачастил... В тверскую прорубь залез, потом мост пообещал построить. Глядишь, будет нам новый мост 😝
Вооот, кажется, у меня уже получается строить позитивные прогнозы!


	Записан

Фиолетово-Черный

Эльга

Бывалый

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #85 : Января 20, 2018, 07:51:07 am »

Цитата: СветаК от Января 20, 2018, 01:34:37 am

Я живу центральной части России, в Твери. Здесь солнце было недавно, всего пару дней и это впервые за несколько недель.
Не балует нас погода солнышком. Серость откровенно достала.
Но в последние дни хоть снега прибавилось и небольшой мороз, по которому мы тоже соскучились.

О, в Твери бывала проездом. А старший сын с невесткой этот НГ в ваших краях встречали - тоже сказали, что зима не слишком усердствует. Вот "письмо счастья" от тверского ГИБДД вчера получила - попали с превышением под камеры на въезде в город))))) Погрозила пальцем и заметила, что был бы снег - фиг бы ехал 90 км/час))))) А мост будет, вот увидите))) И вообще,может "движуха" суетливая начаться с реальными изменениями и пусканием пыли в глаза.


	Записан

Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.

СветаК

Местный

Репутация 28
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 696

Re: Информгигиена для невротика

« Ответ #86 : Января 21, 2018, 01:42:25 am »

Ну да, на Новый год здесь совсем снега не было. И уже не первый раз такое..
Если Ваши близкие встречали Новый год в области, подальше от самой Твери, может и встретили его как положено, со снегом)))... здесь новогоднее настроение было на нуле..
А Вы сами, наверное, живёте немного южнее, если солнышко часто выглядывает и зайцы раньше времени весну учуяли?))