следующая тема »

Во первых большое спасибо авторам сайта, которые помогают людям в борьбе с этим недугом. И расскажу, как я разрулил эту беду . Сейчас живу полноценной жизнью. Некоторое время меня стали беспокоить перепады настроения, страхи и волнения без видимой на то причины. Обратившись к врачу, был поставлен диагноз - ВСД (Вегетососудистая дистония). Но что это и как с этим бороться помимо лекарств, никто не разъяснил. Подруга посоветовала книгу Ю.А. Байбаковой, "Нейроциркуляторная дистония, болезнь ли это?", прочитав которую, мне стали понятны многие аспекты данного "заболевания". там все приводится в примерах. В книге была крутая информация, что помогло самому разобраться со своим состоянием. Еще потом изучал несколько подходов в психологии, которые позволяют открыть подсознание и вытащил у себя некие шаблоны в нашем повседневном состоянии, навязанные из-вне и что мы сами решаем "включить", как бы сценарии, так у меня был шаблон "не высовывайся, "запрет на жизнь" С которыми плотно работал где-то сполгода. т.е. делал все по очищению и уходу из этих сценариев. Только так мне удалось выбиться из плена ВСД. И всем желаю глубоко вникать в недры своего подсознания. Успехов и здоровья!!!
Читать полностью

Можно поподробнее про подходы в психологии? Какую книгу об этом почитать?

Вот эта книга Байбаковой была как основа для меня, с неё все раскрылось, понял, что делать, а психотехники как подкрепление. Я работал над РДВ Эрика Берна (внутриличнстные конфликты), которые с моей точки зрения происходят от нелюбви к себе, и весь социум наш ксожалению на этом держится, и наши мамы и папы нас так воспитывали, что внутри постоянный конфликт, а через призму любви и состояния позволения все пошло как по маслу и Байбакова пишет об этом, но только более простым языком. Работал над самореализацией, это ключевые моменты на мой взгляд

Здравствуйте. А есть ли у вас книга "Ю.А. Байбакова Нейроциркуляторная дистония, болезнь ли это?" в электронном виде. Не могу найти.

Купил книгу Байбаковой. Зря выброшенные деньги. Все что там написано и так есть в различной литературе по ЗОЖ и психологии. Я то думал книга более научная. Есть обоснованная статистика и истории клиентов. Ничего такого в книге нет.  Все опять же сводится к ЛФК, медикаментам и психиатрии. Как бы это и так понятно. Цена этой книги рублей 200 максимум. Сам занимаюсь ЗОЖ. Пока с психотерапией временю. Денег нет. Но еще раз убеждаюсь что проблема мифической ВСД связана с психикой. Основной врач психотерапевт.

Форум переполнен рекламой.

Форум переполнен рекламой.

Здравствуйте, Кэп!