Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 10:31:29 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Очень страшно (Прочитано 5779 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Anastasia_che
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



« : Января 31, 2017, 10:54:19 am »

Привет всем!Помогите пожалуйста,давно страдала кардиофобией,и страшными па,но вроде все более прошло,но тревога была всегда.И как то я увидела видео в интернете,про нянтку-убийцу,и с тех пор я боюсь шизофрении и причинить вред ребенку,до этого такого не было и близко.С этим страхом живу год,постоянно прислушиваюсь к себе,в ванной в шуме могу услышать будто шепот,вечно кажется,что что то пролетело,пробежало,и чем дальше тем хуже,начинает казаться,что перестаю любить близких,вечно нахожусь в своих воспоминаниях,скмокопании,кажется будто отстраняется от мира и схожу сума.Мне оч страшно помогите,уже такие мысли ,что могу реально причинить вред,сон ухудшился,каша и бред в голове.Что со мной?
Записан
sekreav
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 409
Дневник: Читать>>



« Ответ #1 : Января 31, 2017, 11:13:59 am »

Привет. Это ОКР или невроз навязчивых состояний.  С ума точно не сойдете)))) Я 8 лет уже болею, и чего только не было. Если хотите быстро выйти из этого состояния то антидеприсанты и транки. А если найдете хорошего специалиста то можно психотерапией, правда получится больше.
Записан
Anastasia_che
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



« Ответ #2 : Января 31, 2017, 11:20:43 am »

Смущает страшная симптоматика,будто родственники как не мои,смотрю порой как будто не мои,понимаю бред,но пугает
Записан
sekreav
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 409
Дневник: Читать>>



« Ответ #3 : Января 31, 2017, 15:35:39 pm »

Было такое в самом начале болезни. даже иногда казалось что вдруг перестала их любит, и могу их бросить. Очень пугалась таких ощущений. Сейчас в этом плане легче, на другие страхи и фобии перекинулась((((
Записан
Anastasia_che
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



« Ответ #4 : Января 31, 2017, 18:18:43 pm »

Как это убрать,тоже боюсь,что не люблю,брошу,прямо до паники.Будто не мои.Это тоже навязчивости или что то другое?
Записан
Lissena
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 301
Дневник: Читать>>


« Ответ #5 : Января 31, 2017, 18:38:20 pm »

Те, кто действительно сходят с ума, этого не замечают. Шизофрения приходит незаметно, так что это не ваш случай. А вот с фобиями и навязчивыми состояниями нужно работать, желательно с психотерапевтом, в одиночку сложно. У меня тоже бывали такие приколы, боялась что из окна выпрыгну или кого-то убью. И периодически что-то "пробегало" перед глазами, до сих пор иногда бегает.
Записан
Anastasia_che
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



« Ответ #6 : Января 31, 2017, 18:50:23 pm »

Пугает именно чувство что теряю чувства к близким(Что это непонятно
Записан
sekreav
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 409
Дневник: Читать>>



« Ответ #7 : Января 31, 2017, 19:34:07 pm »

Все это навязчивости (((( А вот убрать это очень сложно,  я убирала по книге "Как победить стресс и дипрессию". Но все равно все до конца не уходит ((( Нормальных психотерапевтов в городе у нас нету, все только таблетки назначают (((
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #8 : Января 31, 2017, 19:45:42 pm »

недавно обострился мой невроз или"всд",после смерти любимой бабушки.вскрылось как большой чиряк.и один из.....страх зарезать своего сына.я пугалась одной мысли и стыдилась,но не плакала(а плохо,может бы раньше начала осознавать,что так наказывала себя.считая что я не достойна такого замечательного сына.)
   а потом-почитав Линн Кларк и Курпатова на закуску,даже просто по диагонали,заставила повернуться к страху лицом.как было стыдно и страшно,но я признала что это происходит и возник логичный вопрос-"почему?".почему не задушить и почему не мужа(было же за что за 16 лет rgach).у меня вскрылось вот что :папа в 6 лет принуждал меня к инцесту и потом напугал,что если раскажу маме он меня зарежет "ножиком в живот".и теперь когда эта мысль проскакивает,я говорю себе что Я НЕ МАЛЕНЬКАЯ ДЕВОЧКА И ЭТО ПРИВЫЧКА ТАК СЕБЯ ПУГАТЬ,НАКАЗЫВАТЬ.есть какой-то конфликт(у меня вылезло при раскопках,что я виню себя за то что много времени уделяю работе и саморазвитию,а практически не уделяю сыну slezek)и живу по инерции, не создавая свой быт много притензий к себе и ноль действий.вот так:"я такая плохая,но делать ничего не могу,устаю,постоянно хочу спать,кружится голова ну и 80%симптомов всд-шника(болею так сказать с 15 лет этой загадочной болезнью,но так торкнуло только 2016 осенью).....и пойду себя пожалею и посплю и попугаю себя обязательно,а потом силы меня покинут и я стану плаксивой,а так же пойду пожалуюсь мужу что совсем нет сил на домашние дела и я ничего не успеваю.
   моё осознание:
-это невроз и точка
-это лень и точка
-это неумение решать взрослые проблемы и неумение по-взрослому реагировать на мелкие и крупные трудности и устрашение
-это неумение понимать СВОИ ИСТИННЫЕ ЧУСТВА к себе,семье,работе,чего хочу и чего не хочу категорически(у меня например вот-2 года работа успешно косметологом денежно, пристижно,начались такие ПА,что месяц назад уволилась...я интроверт и насиловала себя,сейчас с радостью думаю о возвращении в медицину где-то постовой медсестрой в терапии например...ибо не радовала зарплата в два раза больше...)написала кучу,может станет ясней куда двигаться дальше.
Записан

Расслабся и просто будь.
sekreav
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 409
Дневник: Читать>>



« Ответ #9 : Января 31, 2017, 19:56:25 pm »

Во многом согласна. Только к решению проблемы пока не привело (((
Записан
Anastasia_che
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



« Ответ #10 : Января 31, 2017, 20:04:31 pm »

недавно обострился мой невроз или"всд",после смерти любимой бабушки.вскрылось как большой чиряк.и один из.....страх зарезать своего сына.я пугалась одной мысли и стыдилась,но не плакала(а плохо,может бы раньше начала осознавать,что так наказывала себя.считая что я не достойна такого замечательного сына.)
   а потом-почитав Линн Кларк и Курпатова на закуску,даже просто по диагонали,заставила повернуться к страху лицом.как было стыдно и страшно,но я признала что это происходит и возник логичный вопрос-"почему?".почему не задушить и почему не мужа(было же за что за 16 лет rgach).у меня вскрылось вот что :папа в 6 лет принуждал меня к инцесту и потом напугал,что если раскажу маме он меня зарежет "ножиком в живот".и теперь когда эта мысль проскакивает,я говорю себе что Я НЕ МАЛЕНЬКАЯ ДЕВОЧКА И ЭТО ПРИВЫЧКА ТАК СЕБЯ ПУГАТЬ,НАКАЗЫВАТЬ.есть какой-то конфликт(у меня вылезло при раскопках,что я виню себя за то что много времени уделяю работе и саморазвитию,а практически не уделяю сыну slezek)и живу по инерции, не создавая свой быт много притензий к себе и ноль действий.вот так:"я такая плохая,но делать ничего не могу,устаю,постоянно хочу спать,кружится голова ну и 80%симптомов всд-шника(болею так сказать с 15 лет этой загадочной болезнью,но так торкнуло только 2016 осенью).....и пойду себя пожалею и посплю и попугаю себя обязательно,а потом силы меня покинут и я стану плаксивой,а так же пойду пожалуюсь мужу что совсем нет сил на домашние дела и я ничего не успеваю.
   моё осознание:
-это невроз и точка
-это лень и точка
-это неумение решать взрослые проблемы и неумение по-взрослому реагировать на мелкие и крупные трудности и устрашение
-это неумение понимать СВОИ ИСТИННЫЕ ЧУСТВА к себе,семье,работе,чего хочу и чего не хочу категорически(у меня например вот-2 года работа успешно косметологом денежно, пристижно,начались такие ПА,что месяц назад уволилась...я интроверт и насиловала себя,сейчас с радостью думаю о возвращении в медицину где-то постовой медсестрой в терапии например...ибо не радовала зарплата в два раза больше...)написала кучу,может станет ясней куда двигаться дальше.
Поняла,благодарю,мне не хватает взрослости,я боюсь ответственности
Записан
Anastasia_che
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39



« Ответ #11 : Января 31, 2017, 20:05:08 pm »

Все это навязчивости (((( А вот убрать это очень сложно,  я убирала по книге "Как победить стресс и дипрессию". Но все равно все до конца не уходит ((( Нормальных психотерапевтов в городе у нас нету, все только таблетки назначают (((
А книга про стресс есть в свободном доступе?
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #12 : Января 31, 2017, 20:25:00 pm »

книга есть:http://e-libra.ru/read/107319-sredstvo-ot-straxa.html,http://litfile.net/web/528075/505000-506000.уверенна что еще много чего есть,сама ищу что созвучно мне,тяжело,но стараюсь выкарабкиваться-это оюязательно получится,воспринимаю как урок который нужно выучить и что-то понять,даже уже проясняется что именно.написала о себе,ни вкоем случае не о вас.ведь сама как оголённый нерв и буду судить.просто знаю, что если где-то есть такое же состояние.то легче вроде бы ты не один. cheerleader3
Записан

Расслабся и просто будь.
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #13 : Января 31, 2017, 20:41:22 pm »

Во многом согласна. Только к решению проблемы пока не привело (((
однозначно да.но я бы своей "болезнью" с моим кумом, у которого отказывают почки в 38 и без диализа он не может,не поменялась бы.
Записан

Расслабся и просто будь.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.139 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256