Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 28, 2024, 01:21:11 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Вот и я наверное всдшник) Помогите! (Прочитано 4369 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
pashkahol1987
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« : Ноября 10, 2016, 12:21:31 pm »
Здравствуйте всем! Вот и решил написать здесь,так как много начитался и предполагаю что да как! Но хочу спросить у людей,просто Всдшников,врачей и т.д. Может чтоб успокоили,может дали советы..всему буду рад!
Собственно к делу.. Некомфортное и не дающее состояние организма спокойно жить длится уже полтора года. Предистория такова что я потерял родителей,Мама 7 лет назад,Отец полтора года назад(внезапная смерть,остановка сердца). и началось. С рождения я очень мнительный человек,есть страхи и боязнь.Раньше не смог выходить на сцену,становилось плохо при волнении.. Но раньше особо не задумывался так как были родители которые поддерживали и были рядом. так вот после смерти отца случилось через некоторое время паническая атака(судя по начитавшемся материалам). Ехав за рулем что произошло в районе сердца ,и меня затрясло...я был один,поднялось давление,страх,волнение,сердцебиение) то есть я думал что с сердцем и очень боялся) с этого момента началась эпопея,кстати раньше наверное я этого бы и не заметил.. Понеслась проверка всего организма. Что я только не делал..Кардиограмму сердца,ЭХо,стрессоустойчивость,сдал все анализы,делал УЗИ органов брюшной полости,сердца..Мрт позвоночника и т.д. вообщем отклонений нет,все хорошо..Проходил все неврологов,кардиолога,терапевта и был у психологов. Пропивал много успокаивающих и обезболивающих и это все давало короткий по времени результат.Но состояние оставалось и до сих пор..Даже не могу описать..Какая то странная голова,и головокружение и давление,и периодические боли в области груди и сердца и т.д. Вообщем постояный страх смерти,что я также упаду в любой момент...Все говорят про позвоночник что надо заниматься физкультурой и т.д. но я боюсь и хочу советов и успокоений у таких больных(типа)выслушавших меня. Реально ли так бывает не только у меня одного...не могу думать не о чем только о плохом..что то где то заболить,постоянная слабость и много разных мешающих жить симптомов! скажи плиз это ВСД или что? бывает ли такое у людей..ослабевший организм или ушатанная нервная система.. конечно рассказывать могу очень долго надеюсь в процессе расскажу..Спасибо жду вопросов и советов!!!
Записан
Птица_Вольная
Местный
******

Репутация 61
Offline Offline

Сообщений: 853
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Ноября 10, 2016, 13:27:02 pm »
Ну Вы же проверили весь организм, все хорошо. Конечно это нервы.А какие успокоительные Вы принимали?
Записан
victorpr
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 206
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Ноября 10, 2016, 13:27:41 pm »
Здравствуйте! Печальная, как и все остальные истории опубликованные в разделе "Карточка пациента". То что я на копал и те умозаключения которые я сделал с того момента когда я поймал свою первую паническую атаку, позволяют разделить людей страдающих ВСД на несколько категорий: те кто заработал эту бяку ведя не совсем правильный образ жизни и те у кого с рождения есть склонность к этому расстройству: мнительные люди в подавляющем большинстве меланхолики. Лично я отношусь к последним и судя по вашему описанию вы тоже. Следовательно в чем-то я могу вас понять. Страхи которые были описаны вами знакомы мне не понаслышке. Страх, думать о хорошем не получается, мысли носят только катастрофический характер. Но главное с этим можно бороться. Всегда напоминайте себе, что вы прошли обследования, вспоминайте диалоги с врачами, которые говорили вам, что все нормально беспокоится не стоит. Постарайтесь отвлечься, вы слишком сконцентрированы на себе и своих ощущениях. Я говорю это не по писанному, а из собственного опыта. Возьмите за правило, не вспоминать о своем состоянии хотя бы один день, затем продлите этот промежуток до двух дней и так далее. Я вел дневник. Не в интернете, заполнял обычную тетрадь в линейку. На ее страницы утром я выплескивал все что меня беспокоит, а затем спокойно шел преподавать детям уроки истории. Общайтесь, найдите общение среди себе подобных, но не жалуйтесь, не обсуждайте симптомы просто поддерживайте друг друга. С того момента как я стал ВСДшником (как-то даже смешно звучит) в своем городе и даже в круге своего общения я нашел людей с подобной проблемой. В общем как-то так. Но еще я знаю, что советы давать легко, а когда самого шторит все что говоришь, слышал и все о чем знаешь мигом выветривается.
Записан
https://www.youtube.com/watch?v=Eyfa1yR8tx0
pashkahol1987
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Ноября 10, 2016, 13:49:31 pm »
Принимал все что есть) дело даже доходило до антидепрессантов,атаракс,фенибут.. а так валидол и капли валерьянки..прописывали глицин 3 месяца..но не вытерпел)))
Да вот все вроде понимаешь что прошел всех врачей и т.д. но не понимаешь почему так может у здорового человека) а то что вы говорите прям так и есть
Записан
Чарлито35353
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 71
« Ответ #4 : Ноября 10, 2016, 14:35:55 pm »
Вы далеко не один! К сожалению нас таких очень и очень много!
Отвлекаться надо от этих мыслей. Мы должны ими управлять а не они нами! Вот меня начинает например шатать и кружить , а я иду и про себя говорю все хорошо ты не умрешь. И так много раз подряд. Может и бред конечно, но помагает. Или например позвонить кому-то когда начинает накрывать. Только не говорить конечно о том как тебе плохо, пообщаться на отвлеченные темы. Мне иногда еще помагает посмеяться над своим страхом. Правда когда есть ПА это не поможет. Просто у меня она (атака эта) была только один раз. А так только страхи и плохие мысли. Вот так бывает посмеешся над собой rgach(только искренне надо),и уже не страшно. Хотя каждому свое. Мне еще помагает когда муж надо мной смеется.(по-доброму)
Записан
Улыбайтесь!)) Один фиг, ваши проблемы никого не волнуют. И живите так, чтобы жизнь, пиная вас сломала ногу!))))
pashkahol1987
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Ноября 10, 2016, 16:14:48 pm »
Ясненько) да пытаюсь говорить и мыслить по другому. Но было бы все хорошо если не было никаких болезненных ощущений.. Вот что то голова болит либо давление,сразу думаешь и ждет хуже,потерять сознание,то в груди за болит думаешь пипец сейчас!!! Конечно смешно,но состояние не улучшается) бывает ли такое что недомогание постоянное?
Записан
victorpr
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 206
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Ноября 10, 2016, 16:24:04 pm »
Цитата: pashkahol1987 от Ноября 10, 2016, 16:14:48 pm
Конечно смешно,но состояние не улучшается) бывает ли такое что недомогание постоянное?
На пике нет ничего смешного, на самом деле. И все прекрасно понимают, что вы имеете в виду. Повторюсь, мы умные до тех пор пока нас самих не начнет накрывать. Относительно вашего вопроса. Все, даже по раз десять прошедшие обследования ВСДшники страшатся, а вдруг чего-то пропустили многоуважаемые доктора, чего-то не заметили, а чему-то не придали должного значения. Если вы так думаете это уже говорит о том что у вас невроз. С и с этим можно жить, правда качество жизни от этого очень сильно страдает. Относительно вашего вопроса о постоянном недомогании, да на пике оно может быть постоянным тем более если вы зациклились на своих ощущениях.
Записан
https://www.youtube.com/watch?v=Eyfa1yR8tx0
arzamaso4ka
Гость
« Ответ #7 : Ноября 10, 2016, 18:33:57 pm »
Все мы здесь в поисках волшебной таблетки(( И раз уже осознали, что  и вы заложник ВСД, тогда постарайтесь успокоить себя и не загоняться, если не хотите себе новеньких симптомов нахватать, а то это, махом)
Записан
pashkahol1987
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Ноября 10, 2016, 21:19:18 pm »
Victorpr, прям в точку это так, и про врачей и т.д. Все говорят и поддерживают,да не заморачивайся и не думай об этом,им просто если этого не было.спасибо. Как же от невроза избавится) как жить и радоваться)
Записан
victorpr
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 206
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Ноября 12, 2016, 17:22:20 pm »
Привет! Как поживаешь, что предпринимаешь чтобы избавиться от плохого самочувствия?
Записан
https://www.youtube.com/watch?v=Eyfa1yR8tx0
pashkahol1987
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Ноября 12, 2016, 22:14:08 pm »
Да пока ничего.. Стараюсь как то не замечать.. Но волнение и тревога постоянно присутствует.. Выбить из головы и не думать не получается..боли слева в ребрах и под ребрами) и вечерами к горлу подходит и ком и страх
Записан
Arrankar
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Ноября 13, 2016, 22:00:51 pm »
Привет! Я столкнулся с этим год назад и за год пережил примерно то же что и ты, все врачи, антидепрессанты и т.д. За этот год я изменился, стал чаще бывать на улице, заниматься плаванием. Мне это более менее помагало, но вот недавно повились экстрасистолы, сильные удары в сердце и его замирания. Страшная штука, из за них опять развился страх внезапной смерти. Борюсь отвлечением, как только накатывает сразу себя чем то занимаю, прошу прощения за откровенность, но иногда даже помагает просмотр порно. Антидепрессанты пить категорически не хочу да и почка у меня одна. Думаю похадить на сеансы к психологу и езе раз проконсультироваться с кардиологом на счет этих экстрасистол. Но в целом я усвоил, что мысли просто надо гнать к чертям и не давать им завладеть тобой. Держись, мы все здесь под одной крышей )
Записан
Arrankar
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Ноября 13, 2016, 22:44:52 pm »
И еще забыл добавить. Книга Курпатова - Паническая атака или невроз сердца - обязательна к прочтению, мне на первых порах помогла, дает понять что к чему. И еще когда накатывают мысли плохие я раньше думал какой я бедный и несчтастный. Ни в коем случае не надо себя жалеть, случилось и случилось, знаю от чего и знаю что с организмом все в порядке. Прямо говорю себе - хорош ныть, че как тряпка и т.д. Тоже помогает )
Записан
pashkahol1987
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Ноября 14, 2016, 18:21:46 pm »
Спасибо)) успокоилился что реально я такой не один и есть кому понять. Видимо это только закаляет и надо менятся в лучшую сторону и это заставляет)
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.218 секунд. Запросов: 36.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256