Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 06, 2025, 19:16:08 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дорога к выздоровлению (Прочитано 4630 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Evzen
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« : Июля 28, 2016, 20:50:54 pm »
Добрый день всем на форуме. Когда-то давно был на этом форуме, изучал все о ВСД и т.д, что бы хоть как то найти выход из своего состояния. Думал никогда легче не станет, даже суицидальные мысли были, жизнь была ад, даже вспоминать не хочется. И вот прошло уже много лет после этого, переехал в другую страну, выучил язык, выучился, работаю и жизнь идет. Но тогда помниться все это казалось невозможным. Я думаю здесь очень много тем о том как облегчить состояние, все они полезные, я все это перепробовал на себе, абсолютно все. Конечно нужно каждому найти свой ключ от заболевание и меры, которые облегчают состояние. Я например редко пью, мне очень плохо от этого и не курю, зачем лишний раз обострать свое состояние и вообще лучше забыть об алкоголе при ВСД.  Что бы ВСД прошла нужно всего 2 веши ( в моем случае):
1. Найти способ успокоить нервы ( он у каждого своей). Для этого подходят любые методы которые приведут ваше внутреннее напряжение в покой.
2. Время

Конечно проверить если у вас нету гормональных нарушений или очень серьезных заболеваний, которые могут нарушать вегетатику ( что бывает крайне редко)
Это все мне помогло избавиться от этого состояния, может кому то поможет.
« Последнее редактирование: Июля 28, 2016, 20:54:13 pm от Evzen » Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #1 : Июля 28, 2016, 21:03:23 pm »
Кратко и лаконично. А между прочим нервные клетки практически не восстановливаются! Хотя нет, все-таки восстанавливаются но очень  медленно. Ну главное это Вам помогло, а методы конечно разные. Мне помогало в том числе отключение от мира сего, пребывание в некоей прострации, в выдуманном мире. Вокруг находилось сотни людей, все мы ехали на работу, по делам, врачам, но я психически был один, как воин в поле и это мне помогало.
Вот сейчас боюсь как бы не схватить очередное ВСД-шное обострение, ведь оно у многих бывало в т.ч. и у меня. Чувствую мышцы зажаты, кулаки стиснуты  slezek (хотя ни кого бить не собираюсь). Вот нужно это все расслаблять а мне лень, надеюсь на авось, вдруг прокатит и так.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.158 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257