Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 28, 2024, 11:40:02 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Спорт и ВСД (Прочитано 2773 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Катима
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36
« : Июля 12, 2016, 07:44:37 am »
А какие у вас ощущения при занятии в тренажерном зале?

Раньше я занималась по 3 часа, из них час бегала. И чувствовала себя супер.

Сейчас же...
Записан
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2035



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой
« Ответ #1 : Июля 12, 2016, 09:31:58 am »
Да та же история, пытаюсь обратно в калию войти. Начинается перебои и понеслось.
Записан
Чучундра
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 296



Некоторых людей хочется обнять.За шею.Верёвкой...
« Ответ #2 : Июля 12, 2016, 10:10:35 am »
 1311_smВот ,а говорят больше заниматься спортом и физ.нагрузкой,чтобы сердце не стучало как сумасшедшее
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #3 : Июля 12, 2016, 10:13:19 am »
В этом и есть суть заболевания. Плохая переносимость нагрузок физических и психических.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2035



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой
« Ответ #4 : Июля 12, 2016, 10:19:33 am »
Цитата: Чучундра от Июля 12, 2016, 10:10:35 am
1311_smВот ,а говорят больше заниматься спортом и физ.нагрузкой,чтобы сердце не стучало как сумасшедшее
Но заметил одно если плавно равно мерно нагружать то все ок со временем становится.
Записан
Катима
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36
« Ответ #5 : Июля 13, 2016, 11:04:46 am »
Самое интересное, что если себя настроить правильно, то переносится хорошо. То есть думать о каждой мышце, как она работает, как вы двигаетесь...а не о том, как мне будет плохо, если я еще раз повторю упражнение. И в конце треньки, чувствуешь себя победителем ochki
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.136 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8