Здравствуй,Герман! Понравилась проделанная работа! Кровь аж светилась из под кожи! Уверен-парни встали "другими людьми" с массажного стола ! дай Бог!
Пользуясь случаем ,скажи : на твой взгляд эмоциональный фон .который дает легкое напряжение И мышечное тоже (и мио.пленка)напрягается.Это может поджимать сосудики или нервные окончания,давая покалывания в руках(от шеи) или ногах(от спины)?
Несомненно.
Скажу больше: Неумение расслабляться - бич современного "цивилизованного" человека.
Все восточные оздоровительные практики строятся на расслаблении и ума, и тела.
И в этом великий смысл, без этого никак.
А пребывать в постоянном "легком" напряжении - дело энергозатратное и к здоровью не ведет.