следующая тема »

Можете. Себя нужно простить и принять такой, какая Вы есть.

От тревоги , панических атак и ВСД еще никто не умирал . Можно жить и так . Только страдает качество жизни .
Если не хотите предпринимать меры , живите так , годам к 50ти у вас или пройдет это или все таки захотите лечить свое состояние , чтобы на пенсионном возрасте чувствовать себя спокойно
(некоторые люди только через 20 лет обращаются за помощью)

я писала уже тане , значит есть силы еще терпеть
но бояться начать пить ад- это тоже нормально- все так начинали

Татьяна, вечер добрый.
Если препарат назначил квалифицированный врач то не нужно боятся, но хочется что бы вы сами это обдумали и приняли верное решение и выбрали день - когда вы начнется лечится.
У вас же есть дневник, вы можете тут делится своими успехами, страхами и т.д, а также вас поддержат пользователи, которые принимают такую же терапию или аналогичную этой.
Но если вас конкретно беспокоит компетентность врача, который вам расписал данную терапию, то обратить к другому ПТ.
А про ваши исследования, вы же вроде еще и спирометрию проходили по мимо этого всего, может действительно достаточно?
Нет я не говорю что их совсем делать не нужно никогда, хочу сказать что в меру.
Не падайте духом, если постараться то все обязательно получится и станет легче. 

Татьяна, вечер добрый.
Если препарат назначил квалифицированный врач то не нужно боятся, но хочется что бы вы сами это обдумали и приняли верное решение и выбрали день - когда вы начнется лечится.
У вас же есть дневник, вы можете тут делится своими успехами, страхами и т.д, а также вас поддержат пользователи, которые принимают такую же терапию или аналогичную этой.
Но если вас конкретно беспокоит компетентность врача, который вам расписал данную терапию, то обратить к другому ПТ.
А про ваши исследования, вы же вроде еще и спирометрию проходили по мимо этого всего, может действительно достаточно?
Нет я не говорю что их совсем делать не нужно никогда, хочу сказать что в меру.
Не падайте духом, если постараться то все обязательно получится и станет легче. 

добрый вечер.огромное спасибо да я уже много чего проходила и спирометрию.....просто симптом уходит потом появляетса и я опять бегу к врачу и так замкнутый круг......а у докторов я многих уже была и все говорят одно но припараты разные почти.....почему не начинаю лечение сама незнаю то ли страх то ли просто не верю в диагноз

Можете. Себя нужно простить и принять такой, какая Вы есть.

оо ето трудно принять

и снова здравствуйте.....скажите пожалуйста вот что за х.... слов никаких нет .....лежу себе спокойно и тут как бахнет возле сердца будто кулаком из нутри кто то стукнул страх... вдыхаю как обрываетса что то и опять стук ... прям в горле.....что за.................

Здрасти  вас антидепрессант ждет на полочке , который вам назначили 

Эска что ли?

Эска что ли?

что такое эска?

Здрасти  вас антидепрессант ждет на полочке , который вам назначили 

здрасте знаю что ждут.....но незнаю что ето такое было нельзя же все списывать на всд....поетому спрашиваю что ето такое может кто знает

Экстрасистолия. Бывает почти у всех . У кого очень повышена тревожность , они замечают ее

Эска что ли?

что такое эска?

Ну проще сказать, временная аритмия, так как при вдохе у Вас такое повторялось, у Вас была временная дыхательная аритмия, такое бывает при всд, либо после физ нагрузки, либо после приема пищи, бывают такие замирания сердца, при вдохе ритм увеличивается, при выдохе замедляется, и проскакивает эта самая эска...

ой спасибо ато я уже замерла все мышцы прям напряглись ....фу как я напугалась .....ето ничего страшного да?сейчас только в горле точнее в ямочке какието неприятные ощущения остались

ой спасибо ато я уже замерла все мышцы прям напряглись ....фу как я напугалась .....ето ничего страшного да?сейчас только в горле точнее в ямочке какието неприятные ощущения остались

Это временное явление, обычно проходит после смены положения тела, либо само проходит через несколько секунд...Насчет неприятных ощущений, Вы просто себя накрутили, и все свое внимание направили на горло...Поэтому Вам и кажется что там какие то ощущения остались...Кстати, а какую ямочку Вы имеете в виду?

ком в горле- самый верный признак тревожности

ой спасибо ато я уже замерла все мышцы прям напряглись ....фу как я напугалась .....ето ничего страшного да?сейчас только в горле точнее в ямочке какието неприятные ощущения остались

Это временное явление, обычно проходит после смены положения тела, либо само проходит через несколько секунд...Насчет неприятных ощущений, Вы просто себя накрутили, и все свое внимание направили на горло...Поэтому Вам и кажется что там какие то ощущения остались...Кстати, а какую ямочку Вы имеете в виду?

ямочка помоему где трахея начинаетса

ком в горле- самый верный признак тревожности

да нет не ком а просто напряжение.....пару дней назад душило но как то я ето пережила.....про п"яное состояние вообще молчу но етот стук......еще жгло и под лопаткой и возле сердца и голова ой кошмар.....как я еще на роботу хожу

ком в горле- самый верный признак тревожности

да нет не ком а просто напряжение.....пару дней назад душило но как то я ето пережила.....про п"яное состояние вообще молчу

Надеюсь вы поняли теперь какой выход у вас остается из этого ? Понимаете что просто само это не закончится ?

значит есть еще выбор у тани
придет время, сама решит