Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 00:57:20 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: История Muza или невротик с детства, как меня мучает ВСД  (Прочитано 4695 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Muza
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 101
Дневник: Читать>>


Всё будет хорошо
« : Апреля 20, 2016, 14:49:51 pm »
Скажу сразу я человек, склонный к неврастении и тревожности, к навязчивым мыслям. Только сейчас в свои 28 лет я поняла, что все мои проблемы из-за мировосприятия (пессимистом я была) и излишнего максимализма и высоких требований к себе (должна быть лучшей, номер 1, не сидеть без дела и тд) Мои родители во мне культивировали взрастили эту тревогу. Вот и выросла и мучилась, накапливая в себе внутреннее напряжение.
Я не курю, не пью, 3 раза в неделю занимаюсь спортом и несмотря на это с 2007 у меня ВСД. 

ВОТ МОЯ КАРТОЧКА:

с 5 лет грызу ногти и вечно волнуюсь.

В 2007 году после автомобильной аварии (была пассажиром получила сотрясение мозга) и сильного испуга (началась депрессия, ПА)невролог лечила Ципралексом полгода. Очень помогло. Ремиссия 4 года.

В 2011 году довела себя навязчивой мыслью о похудении до бумилии. Помог Прозак 3 месяца. Ремиссия 2 года.

В 2013 году от перегруза на работе начались ПА, психотерапевт выписал Грандаксин на 3 месяца и на ночь Тералиджен 1/2   1 месяц.

2014-2016 по н.в. сижу в декрете дома

В 2016 году начались тревожные мысли о возможной онкологии (работала с вредным препаратом, но в маске), сдала анализы, всё ок. Ясно, что навязчивая мысль была. Спасалась Пустырник Форте и Валерианка. А потом пропила антибиотик от ларингита и начался синдром раздраженного кишечника, ночные ПА, пульс 135, Скорые и тревога, бессоница.

Психотерапевт назначил Ципралекс и Тералиджен. Начала с Тералиджена 1/2 - очень большая сонливость с утра. Гастроэнтеролог назначил Эглонил и Атаракс. Эглонил 150 мг в день очень помог, всё прошло (психическая часть, кишечник бушевал, но его отдельно лечила), но из груди пошло молоко…От этого слезы и новая паника, что грудь теперь больна. Пришлось резко отменить Эглонил и через день начать Ципралекс (1/2-1/2-1/2 и далее по 1 т.) плюс Атаракс 1/2 на ночь.

Начала Ципралекс без Атаракса (боялась мешать их) и сразу головокружения, тошнота, нет аппетита, апатия, депрессия, ПА одна за другой. Стало хуже, чем было. Я плакала целыми днями, истощилась. У меня ребенок 2 годика - вообще им не было сил заниматься. Правда сон был хорошим от усталости вырубалась сразу. На третий день даже мысли о «выйти в окно» пошли - это меня ещё сильнее пугало. Я рыдала ещё больше. Как мне, маме, может прийти в голову такая мысль???! Я боялась оставаться одна дома. В итоге на 4-ый день я бросила Ципралекс. Психотерапевту написала смс, он ответил «бросайте, Атаракс оставьте». Ужасное состояние было ещё два дня после отмены. Атаракс меня хоть расслаблял.

Я попала к третьему специалисту (неврологу) она сказала, что моё состояние можно снять только АДами, говорит «вы голый нерв, вы такая родились, вас вылечит только АД». Выписала Амитриптилин 1 т на ночь и 1 т днем и первые 2 нед Алпрозалам 1/4 или 1/8. Я вышла счастливая, что вот мне помогли, вот он «ключ».

Всё это время я уже читала Курпатова и чудесные истории исцеления на форуме и разобралась вообще в причинах своей тревоги по жизни (максимализм, перфекционизм, зависть и тд) и ПА (накручивала себя, раздувала свои гормоны, неправильно реагировала на стресс).  Жила неправильно, жила пессимистом. Плюс два года декрета. Я очень люблю сына, но каждый день - «день сурка» и это в четырех стенах квартиры очень тяжело.

И вот если вернутся к неврологу. Мне стало страшно пить Амитриптилин из-за побочек и жутких отзывов тут на форуме. Мол старый, жуткие побочки. Я после побочек от Ципралекса имею фобии относительно АД. Вдруг опять станет хуже, придут ужасные суицидальные мысли и тд. Но и тут же слова врача «вы такая с детства, вас вылечат только антидепрессанты. Транки и нейролептики просто симптомы уберут, а проблема внутри. У вас нехватка серотонина».

Мой муж посмеялся и сказал, что она некомпетентный врач и что за диагноз нехватка серотонина. Всё у меня мол ок, просто тетка тебя напугала ибо неврологи просто выписывают таблетки, они по-другому лечить не хотят.

Я начала пить только Алпрозалам по 1/8   2 раза в день. Прошло 2 недели мне стало спокойнее, нервы почти пришли в порядок, параллельно лечу кишечник и он тоже стал лучше. В общем и целом мне нормально. Но бывают тревожные состояния на пустом месте, метеочувствительность сильная, бывают страшные мысли (например, что вдруг «поплыву» и ребенку что-то плохое сделаю). От этого страшно, но мысли быстро уходят. Единственное, что боюсь подсесть на Алпрозалам (хотя пишут, что подсесть можно если пить по 3 таб в день).

Я сейчас много читаю по психологии, смотрю лекции как стать лучше, как повысить самооценку, как стать оптимистом. Понимаю, что надо себя настроить, надо изменить жизнь, а не пожизненно пить АДы. Но другая моя часть говорит «а вдруг врач права и у меня нехватка серотонина и оттуда у меня такой скверный характер и мне пожизненно надо пить АДы». К врачам уже идти не хочу, каждый говорит что хочет, все заинтересованы только прописать таблетки, при слове "Курпатов" мой психотерапевт усмехнулся...

Очень хочу услышать мнения спецов форума. Буду очень благодарна! и ай Бог всем здоровья!
Записан
Annetis
Гость
« Ответ #1 : Апреля 20, 2016, 17:08:42 pm »
Эх, почти как по мне писано, характер к меня такой же, загоны тоже, и мысли даже приходят те же сейчас в декрете.. Гоняю как дура их и загоняюсь.. Одной дома страшно быть.. Сейчас вот купила свой первый АД, на ночь пить прописали, вот и думаю-пить или не пить.
Записан
Muza
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 101
Дневник: Читать>>


Всё будет хорошо
« Ответ #2 : Апреля 20, 2016, 18:22:06 pm »
Цитата: Annetis от Апреля 20, 2016, 17:08:42 pm
Эх, почти как по мне писано, характер к меня такой же, загоны тоже, и мысли даже приходят те же сейчас в декрете.. Гоняю как дура их и загоняюсь.. Одной дома страшно быть.. Сейчас вот купила свой первый АД, на ночь пить прописали, вот и думаю-пить или не пить.

Просидка дома и нагрузка с малышом на нас хорошо не влияет это факт. И пусть мужчины считают что "женщины созданы для этого, это их природа", от трех лет декрета сойдет с ума любой мужик. Думаю даже от 1 месяца:-)

Я сейчас боюсь АДов и не понимаю, нужны ли они вообще. Хотя ранее их пила, и даже Ципралекс пила и на него не было побочек как сейчас. Понимаю, что надо работать над собой, надо позитивно мыслить, гнать мысли от себя. Иначе как всю жизнь сплошные АДы пить, а по сути дело в нашем отношении к миру, к себе. А еще невролог мне сказала "вам срочно надо на работу, вам больше нельзя сидеть дома для вашего же здоровья". Она права, лучше мама 16 часов с малышом, но здоровая, чем 24 часа, но уставшая и депрессивная. Но тут на кого малыша оставить. Вообще ещё наша тревожность за детей не добавляет баллов нашего психическому состоянию: "ой, не упал бы", "плохо покушал, что делать", "спит, а не холодно ему", "ах, куда побежал!" и тд.

Мне моя гастроэнтеролог (уже ставшая мне другом) сказала, что у нее в декрете с первым малышом депрессия началась. И она пила год АД. Говорит, что было ощущение усталости. Но при этом не просто пила и дома продолжала сидеть, а вышла на работу, стала менять жизнь. А через 4 года решилась на второго.
« Последнее редактирование: Апреля 20, 2016, 18:25:05 pm от Muza » Записан
Annetis
Гость
« Ответ #3 : Апреля 20, 2016, 19:12:39 pm »
 А я уже 6 лет в декрете-из декрета в декрет, да еще и сад не дают -вот и тухну сижу 1311_sm
Записан
Muza
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 101
Дневник: Читать>>


Всё будет хорошо
« Ответ #4 : Апреля 21, 2016, 06:43:29 am »
Цитата: Annetis от Апреля 20, 2016, 19:12:39 pm
А я уже 6 лет в декрете-из декрета в декрет, да еще и сад не дают -вот и тухну сижу 1311_sm

У меня творческая профессия, раньше на телевидении работала, сейчас иногда пишу, делаю проекты, но опять же раз в три месяца и из дома. Думаю, надо бизнес что ли какой завести. приятное с полезным)) второго ребенка хочу, но решится не могу, потому что это ещё три года декрета
Записан
UDM-Massage
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6629




WWW
« Ответ #5 : Апреля 21, 2016, 10:24:47 am »
Муза, напишите рукой Вашу карточку, которую вы набрали в первом сообщении и сожгите то, что написали.
А затем напишите рукой новую карточку
И пусть она состоит из светлых и радостных событий.
Опишите себя , как человека, с которым произошло много хорошего!
Записан
Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам. (Иоанн, 16:23)
Muza
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 101
Дневник: Читать>>


Всё будет хорошо
« Ответ #6 : Апреля 21, 2016, 12:17:03 pm »
Цитата: UDM-Massage от Апреля 21, 2016, 10:24:47 am
Муза, напишите рукой Вашу карточку, которую вы набрали в первом сообщении и сожгите то, что написали.
А затем напишите рукой новую карточку
И пусть она состоит из светлых и радостных событий.
Опишите себя , как человека, с которым произошло много хорошего!

Напишу, обязательно, обязательно выздоровлю, обрету ту самую гармонию! И , конечно, буду благодарна за поддержку!
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.208 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257