Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 20:55:09 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Надоело мучатся, пора прощаться с ВСД)) (Прочитано 6236 раз)
0 Пользователей и 9 Гостей смотрят эту тему.
pb-1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« : Февраля 03, 2016, 07:19:00 am »
Всем привет, мне 27 лет, знаю о ВСД уже 4 года. Все началось, как устроился на работу с ночными сменами. Ночью на работе, днем подрабатывал дома в интернете...
И тут началось постоянно не хватало воздуха, немели ноги, руки, сердце временами выпрыгивало тогда было 24, образ жизни был не очень, сигареты, пиво, сон 4-6 часов. Пошел к врачу, сказали ВСД. Выписали валерьянку (цетрал Б) 80мг 2 раза в день получается, пропил месяц потом начал пить по 40мг 2 раза в день (Седасен)
 Но особо эфекта не давало, я уволился с работы, начал зарабатывать в интернете, опять сутки перед компом, образ жизни опять же не очень правильный с вредными привычками, но уже реже, пиво раз в неделю, не более 2-3 сигарет в день. Самочувствие было то лучше то хуже, то сплю то не сплю, так еще 2 года.
 Потом поехал на море, немного развязался, ночью клубы, пиво каждый день, так 5 дней, приехал домой через 2 дня немного понервничал, два кофе и я в реанимации)) Думал тот день будет последним, были судорги, задыхался, пульс 160, легки сжало, дышать не мог, короче веселый был денек... В больнице бахнули себазона, и положили на капельници... откачали... Был на 7 небе от счастья, думал до больници не доеду... На следующий день накормили гидазепамом и отпустили домой, сказали как будет опять начинаться сразу гидазепам...
После того был у кардиолога, тот как всегда сказал все ок, пей валерьянку. Образ жизни поменял, практически не курю и не пью.  Если день рождение, то следующее утро начинается с валерьянки по 2 таблетки каждый час.
Надоело пить каждый день валерьянку, решил уже что-то делать, работа та же с 09:00 до 22:00 за компом... Плохо, знаю, но альтернатив с работой у нас очень мало...
 Кто что может посоветовать с чего начать? Что уже сделал, это заказал беговую дорожку, буду бегать, пока на улице морозы. И сразу вопрос, с каким пульсом бегать и какое время? С учетом что я последние 3 года сижу за компом с утра до вечера и нагрузки сердце видит только при ПА))
Записан
chater
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 230
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Февраля 03, 2016, 07:55:47 am »
Какие обследование проходили? завежи с выпивкой и табоком
Записан
pb-1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Февраля 03, 2016, 17:17:21 pm »
Сердце узи и кардиограмы, ничего страшного нету, пока завязал, как на долго... Сегодня 5 минут походил на беговой дорожке, крутится голова, померял давление 120/80... что этому организму надо, не знаю sos
Записан
chater
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 230
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Февраля 04, 2016, 07:06:35 am »
Цитата: pb-1 от Февраля 03, 2016, 17:17:21 pm
Сердце узи и кардиограмы, ничего страшного нету, пока завязал, как на долго... Сегодня 5 минут походил на беговой дорожке, крутится голова, померял давление 120/80... что этому организму надо, не знаю sos

Сдам анализ крови биохим и обычный , я вот на магний думаю сдать анализ.
Записан
Nata_M
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 314
Дневник: Читать>>


Ой невроз-невроз, не неврозь меня :D
« Ответ #4 : Февраля 04, 2016, 07:31:08 am »
Вы там осторожнее с валерьянкой, ее нельзя пить дольше месяца и слишком часто, а то будет противоположный эффект - не седативный, а возбуждающий
Записан
Депрессия охраняет псих.здоровье человека, жертвуя его соц. адаптацией. АДы охраняют соц.здоровье человека, жертвуя его психикой
Luaine
Гость
« Ответ #5 : Февраля 04, 2016, 10:53:04 am »
Цитата: Nata_M от Февраля 04, 2016, 07:31:08 am
Вы там осторожнее с валерьянкой, ее нельзя пить дольше месяца и слишком часто, а то будет противоположный эффект - не седативный, а возбуждающий


Это ерунда, ее нужно пить именно больше месяца, так как она имеет накопительный эффект.

То что автор описал не очень то похоже на ВСдшные кризы... Надо проверяться.
Записан
pb-1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Февраля 04, 2016, 15:09:32 pm »
Все проблемы решаются успокоительными, пью - все Ок, не пью не Ок. Пью только валерьянку, или валерьянку с мелисой и мятой. Даже знаю в чем проблоема, работаю по 15часов в сутки, и работа очень нервная... Альтернатив пока не вижу, в планах немного уменьшать рабочий график + беговая дорожка. Сегодня прошел только 2 км, но не хочу быстро начинать, так как постоянно либо перед ПК либо за рулем, движения мало, а как говорят движение это жизнь))
Записан
Nata_M
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 314
Дневник: Читать>>


Ой невроз-невроз, не неврозь меня :D
« Ответ #7 : Февраля 04, 2016, 15:18:37 pm »
Цитата: Luaine от Февраля 04, 2016, 10:53:04 am
Цитата: Nata_M от Февраля 04, 2016, 07:31:08 am
Вы там осторожнее с валерьянкой, ее нельзя пить дольше месяца и слишком часто, а то будет противоположный эффект - не седативный, а возбуждающий


Это ерунда, ее нужно пить именно больше месяца, так как она имеет накопительный эффект.

То что автор описал не очень то похоже на ВСдшные кризы... Надо проверяться.

Ого. А я где то прочитала что нельзя и боялась подсесть) Хорошо если так, люблю валерьянку
Записан
Депрессия охраняет псих.здоровье человека, жертвуя его соц. адаптацией. АДы охраняют соц.здоровье человека, жертвуя его психикой
pb-1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Февраля 04, 2016, 17:21:37 pm »
Я ел 4 года, практически без перерывов, просто иногда 40 мг на ночь, иногда 400мг в день, по разному бывало... И еще живой, но пару раз подскакивало очень давление, и этих пару раз мне терапевты говорили что может такое быть от Валерьянки, поэтому сейчас стараюсь спрыгнуть Пью чаи мелиса+мята+шишки хмеля эффект не тот, но лучше чем ничего + неделю отпуска сделал... плюс планирую "Кратал" попить когда то мне кардиолог выписывала...
Записан
Luaine
Гость
« Ответ #9 : Февраля 05, 2016, 05:02:38 am »
Ну 4 года это перебор, сами ведь понимаете...
Записан
pb-1
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Февраля 05, 2016, 16:40:49 pm »
Понимаю, поэтому и решил что надо что то делать, купио себе "Кратал" уже пока 5 дней пью только чаи и без валерьянки, на беговой дорожке получается только быстро ходить, так как читал на форуме бегать с пульсом не более 120, у меня при быстром ходе пешком 120 получается... Хоть когда сижу пульс норм.. 60.. Ну думаю это с не привычки, через пару дней уже побегу))
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.155 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257