Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 26, 2024, 21:42:13 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Боюсь. Ужасное состояние (Прочитано 5689 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Perchik1
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 194
Дневник: Читать>>
« : Декабря 11, 2015, 08:28:05 am »
Сейчас чувствую какую то слабость, отрешенность, неясность мыслей, не могу сосредоточиться. Длится уже пару дней. Вчера немного отпустили,а к вечеру опять. Ужасно пугает такое чувство. Что делать сейчас? Емею шейный хондроз. На данный момент лечу физиопроцедурами.
Записан
anastasiya565
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #1 : Декабря 15, 2015, 15:33:39 pm »
Цитата: Perchik1 от Декабря 11, 2015, 08:28:05 am
Сейчас чувствую какую то слабость, отрешенность, неясность мыслей, не могу сосредоточиться. Длится уже пару дней. Вчера немного отпустили,а к вечеру опять. Ужасно пугает такое чувство. Что делать сейчас? Емею шейный хондроз. На данный момент лечу физиопроцедурами.
Все будет нормально,тебе надо снять тревогу и это пройдет!Посторайся больше спать,и попробуй медитировать!Невроз такая штука,ты сам себя загоняешь и все идет по замкнотому кругу.Релаксация и все пройдет!)
Записан
MashaThePanicersha
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 248
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Декабря 15, 2015, 18:04:20 pm »
Цитата: Perchik1 от Декабря 11, 2015, 08:28:05 am
Сейчас чувствую какую то слабость, отрешенность, неясность мыслей, не могу сосредоточиться. Длится уже пару дней. Вчера немного отпустили,а к вечеру опять. Ужасно пугает такое чувство. Что делать сейчас? Емею шейный хондроз. На данный момент лечу физиопроцедурами.

при шейном остеохондрозе - выполняйте упражнения, только аккуратно, чтобы не сделать хуже. Амплитуда движений сначала минимальная.
Тупка у Вас так и будет пока не начнете практиковать упражнения для ШОХ в частности и для всего организма - укрепляйте иммунитет, дайте телу силы бороться с капризной психикой. Я Вас понимаю, иногда ничего не хочется, но нужно либо хорошенько отдохнуть, либо заняться своим психологическим состоянием через физическое
Записан
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605
« Ответ #3 : Декабря 15, 2015, 18:08:30 pm »
Невроз многолик, симптоматика его разнообразна... А причина, чаще всего, в высоком уровне тревожности вследствие иррациональной интерпретации действительности. Научитесь по-другому думать, иначе относиться к жизни - невроз отступит. Изменить свое отношения к проблеме можно только в процессе психотерапии - рекомендую вам ею заняться.
Записан
Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
Valentiha
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #4 : Января 22, 2016, 18:21:13 pm »
Цитата: ВиталийВладимирович от Декабря 15, 2015, 18:08:30 pm
Невроз многолик, симптоматика его разнообразна... А причина, чаще всего, в высоком уровне тревожности вследствие иррациональной интерпретации действительности. Научитесь по-другому думать, иначе относиться к жизни - невроз отступит. Изменить свое отношения к проблеме можно только в процессе психотерапии - рекомендую вам ею заняться.
Спасибо за совет, а можете более подробно разъяснить?
Записан
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605
« Ответ #5 : Января 25, 2016, 20:33:22 pm »
Цитата: Valentiha от Января 22, 2016, 18:21:13 pm
Цитата: ВиталийВладимирович от Декабря 15, 2015, 18:08:30 pm
Невроз многолик, симптоматика его разнообразна... А причина, чаще всего, в высоком уровне тревожности вследствие иррациональной интерпретации действительности. Научитесь по-другому думать, иначе относиться к жизни - невроз отступит. Изменить свое отношения к проблеме можно только в процессе психотерапии - рекомендую вам ею заняться.
Спасибо за совет, а можете более подробно разъяснить?

Напишите мне в ЛС. Обсудим подробнее вашу проблему.
Записан
Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.157 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8