следующая тема »

доброго времени, прошу кому не лень, поделитесь инф.
Я всего несколько дней как попал на сайт, читаю всё это время,  Встаю на путь выздоровления, но я так понимаю сами симптомы пройдут не так скоро, может кто знает как сгладить  холод, озноб и низкое давление, страдаю 10 лет.
 

Руки/ноги под горячую воду, потом теплые носочки. Тепло одеваться дома, что-нибудь флисовое, уютное)) И двигаться, двигаться, двигаться.
А на счет низкого давления это я не подскажу. Возможно крепкий сладкий горячий чай (он же и согреет).

Я всю жизнь страдаю гипотензией. 70/40-90/70.
Цигун. Прогулки. Движение и еще раз движение! !

Я всю жизнь страдаю гипотензией. 70/40-90/70.
Цигун. Прогулки. Движение и еще раз движение! !

70 на 40? А Вы сознание не теряете при таком давлении?

доброго времени, прошу кому не лень, поделитесь инф.
Я всего несколько дней как попал на сайт, читаю всё это время,  Встаю на путь выздоровления, но я так понимаю сами симптомы пройдут не так скоро, может кто знает как сгладить  холод, озноб и низкое давление, страдаю 10 лет.
 

Я тоже некогда боролся с ознобом ног. Успешно. Может и вам пригодится. Гляньте у меня на сайте заметку Почему ноги холодные и как с этим бороться?

Я всю жизнь страдаю гипотензией. 70/40-90/70.
Цигун. Прогулки. Движение и еще раз движение! !

70 на 40? А Вы сознание не теряете при таком давлении?

конечно падала в обмороки. Но с давлением вроде не связано. В августе делала ад холтер-там несколько раз зафиксировано за сутки. А так 90/70 плюс минус.

У меня сегодня целый день желудок мучает!под вечер ноги руки не могу согреть....в штанах теплых носках и кофте....дома.....в итоге пришлось с обогревателем в обнимку сидеть минут 20....вроде согреась....а чувство страха какое то осталось....с чего это и почему....

Я всю жизнь страдаю гипотензией. 70/40-90/70.
Цигун. Прогулки. Движение и еще раз движение! !

70 на 40? А Вы сознание не теряете при таком давлении?

конечно падала в обмороки. Но с давлением вроде не связано. В августе делала ад холтер-там несколько раз зафиксировано за сутки. А так 90/70 плюс минус.

Я очень боюсь упасть в обморок. Это страшно?

Я всю жизнь страдаю гипотензией. 70/40-90/70.
Цигун. Прогулки. Движение и еще раз движение! !

70 на 40? А Вы сознание не теряете при таком давлении?

конечно падала в обмороки. Но с давлением вроде не связано. В августе делала ад холтер-там несколько раз зафиксировано за сутки. А так 90/70 плюс минус.

Я очень боюсь упасть в обморок. Это страшно?

это неприятно и дурно. Самое главное не удариться.

самое главное, что одежда не помогает, холод внутренний,

самое главное, что одежда не помогает, холод внутренний,

мне от внутреннего холода помогала только горячая ванна и кружка чая.

самое главное, что одежда не помогает, холод внутренний,

мне от внутреннего холода помогала только горячая ванна и кружка чая.

Сейчас холод не беспокоит?
И еще, практика цигун, как часто занимаетесь?

самое главное, что одежда не помогает, холод внутренний,

мне от внутреннего холода помогала только горячая ванна и кружка чая.

Сейчас холод не беспокоит?
И еще, практика цигун, как часто занимаетесь?

  иногда беспокоит-давление оч низкое. Цигун с июля делаю три раза в день.  В 9 утра в три дня и в 9 вечера. Мне нравится.

Ко мне кто в гости не приходит,все говорят что дома очень душно,а я постоянно мёрзну....они на меня смотрят как на дурочку я в носках в штанах и кофте...нос холодный руки и ноги😵....давление в норме..температура тоже....мерзлячка,что сделать

Ко мне кто в гости не приходит,все говорят что дома очень душно,а я постоянно мёрзну....они на меня смотрят как на дурочку я в носках в штанах и кофте...нос холодный руки и ноги😵....давление в норме..температура тоже....мерзлячка,что сделать

Тут, думаю, многое еще от веса зависит. Я когда весила 57 кг (это больше моего веса всего кг на 3-4), мне не было холодно. А когда вернулась в свой вес, то мне явно холодней, чем окружающим.