Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 02, 2025, 15:07:03 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

сон - кто как спит?
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  сон - кто как спит?
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
andreyandrey
Гость
« : Сентября 11, 2015, 18:04:43 pm »
здравствуйте

вот ведь сон очень важен для восстановления организма и сразу следует вопрос - кто как спит?
почему спрашиваю, ибо забыл когда ложился и спал всю ночь. просыпаюсь по несколько раз за ночь и утром потом как катком переехали
еще бывает просыпаюсь и ощущаю жуткую дереализацию и потерю в прострации - страшное ощущение!
Записан
Клевцов Дмитрий
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 880


Врач-психиатр, Москва.


WWW
« Ответ #1 : Сентября 11, 2015, 18:16:39 pm »

--Здравствуйте!

Посмотрите здесь: http://www.b17.ru/article/3024/
Записан
Клевцов Дмитрий Александрович, врач-психиатр, Москва, https://www.b17.ru/klevd/
victory
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 114
« Ответ #2 : Сентября 11, 2015, 19:22:09 pm »
Могу проснуться 2-3 раза за ночь, утром вся разбитая будто и не спала. Если высплюсь ночью, то и днем чувствую себя лучше.
Записан
Lilechka
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 168
« Ответ #3 : Сентября 12, 2015, 06:22:21 am »
Если ночью не сплю то утром как с похмелья . Тахикардия . Эс, тошнит . Вообщем все прелести .  В молодости не спала и все отлично, старею наверно
Записан
Кислый
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #4 : Сентября 12, 2015, 15:04:44 pm »
Как пришел 3 года назад с армии, так все, забыл что такое нормальный сон. Постоянно что-то сниться, просыпаюсь! И ниче не помогает, кроме пару стопок коньяка.
Записан
Hatori Hanson
Опытный
*****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 285
« Ответ #5 : Сентября 12, 2015, 16:15:23 pm »
Если сон плохой от нервов его еще как то можно регулировать , как например в ссылке выше описывается , но бывает и хуже когда нарушены процессы в самом головном мозге ,
я например вообще забыл что такое дневной сон , даже если сильно клонит все равно "не закимаришь " , да и ночной страдает , постоянные просыпания и трудность засыпания , приходиться иногда налегать на лекарства ...
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: