следующая тема »

у меня шея прямая как струна! На рентгене видно.

Моя тоже такая. Толко немного идет в 3 вариант рисунка. У меня постоянные головные боли. Так как в шее все пережато. Ребят, думаем и решаем эту проблему.

особенно вконце ролика нравится. А если не поможет? Тогда Даниель Мейзенбахер вам поможет!    согласен сто пудов проблема в шее. Но моя теория такова что от стресса шея спазмируется и вот она ПА и тревога ну и всд. Такое же состояние если шея перегружена напряжена

Если не поможет. Естественно, надо решать эту проблему. Ты можешь обратиться хоть куда. Прямой Шейный лордоз - заболевание, которое задевает вегетативные отделы. Что даст этот доктор? В сша в наличии имеются спец тренажеры и столы, на которых вы можете помочь себе в создании анатомического шейного лордоза.

Это успешно лечят в сша.

Я думаю поможет адекватный мануальный терапевт ,массаж ,лфк ,на некоторых сайтах пишут только операция .
Так что надо конечно всем индивидуально всё подбирать .
 http://bezboleznej.ru/lordoz
тут вот по чуть инфа есть ,упражнения бы не советовал делать без консультации специалиста .

Я думаю поможет адекватный мануальный терапевт ,массаж ,лфк ,на некоторых сайтах пишут только операция .
Так что надо конечно всем индивидуально всё подбирать .
 http://bezboleznej.ru/lordoz
тут вот по чуть инфа есть ,упражнения бы не советовал делать без консультации специалиста .

Уж операцию никто делать вам не будет. Нужны спец тренажеры и валик под шею, дабы постепенно сформировать нужный лордоз. Ребят, у вас до всех проблем с ВСД была нормальная шея. Лордоз был хоть как, но сохранен. Был анатомический. Постепенно, сидя за компом, за партой - лордоз выпрямился. Его нужно вернуть обратно постепенно

Вместо "выпрямленного лордоза" можно подставить шейный "сколиоз" или "остеохондроз" и с тем же успехом развивать теорию.

Шейный остеохондроз есть у всех. Но он не может провоцировать такие проблемы, при нормально анатомически сложенном шейном отделе. Что есть хондроз? Это опускание межпозвоночных дисков. Потеря дисков своей эластичности, вследствие высокого давления на них позвонками. Почему возникает давление? При первом варианте из рисунка - все давление компенсируется за счёт анатомического угла, такая шея заложена нам природой. Лордоз выпрямляется из-за привычек спать на высоких подушках, сидение на парте, компе. Вследствие этого, давление на диски увеличивается. Они опускаются вниз. Плюс прямой лордоз жмет на нервы в шейном отделе. Вот вам весь букет. Так что, пока не сделаете правильно анатомически сложенную шею - будет прогрессировать остехондроз и ВСД не уйдет.

С кифосколиозом тоже самое.
Любые искривления позвоночника выше первой степени - необратимы (консервативным лечением).

Вместо "выпрямленного лордоза" можно подставить шейный "сколиоз" или "остеохондроз" и с тем же успехом развивать теорию.

Шейный остеохондроз есть у всех. Но он не может провоцировать такие проблемы, при нормально анатомически сложенном шейном отделе. Что есть хондроз? Это опускание межпозвоночных дисков. Потеря дисков своей эластичности, вследствие высокого давления на них позвонками. Почему возникает давление? При первом варианте из рисунка - все давление компенсируется за счёт анатомического угла, такая шея заложена нам природой. Лордоз выпрямляется из-за привычек спать на высоких подушках, сидение на парте, компе. Вследствие этого, давление на диски увеличивается. Они опускаются вниз. Плюс прямой лордоз жмет на нервы в шейном отделе. Вот вам весь букет. Так что, пока не сделаете правильно анатомически сложенную шею - будет прогрессировать остехондроз и ВСД не уйдет.

С кифосколиозом тоже самое.
Любые искривления позвоночника выше первой степени - необратимы (консервативным лечением).

Так лечите, пока во 2 степень не перешло. Все обратимо. Сам по себе сколиоз в шейном отделе вреден. Но в союзе с прямым шейным лордозом - он даст вам такую гремучую смесь, что будете бегать по дому. Анатомически лордоз создается, что показано на фото рентгена.

https://www.youtube.com/embed/jj9MGleVJrc можно ещё это посмотреть

Выпрямление шейного лордоза это скорей уже следствие а не причина, а вот что его выпрямляет думаю все знают и что причина ВСД симптомов шея это уже не новость

Выпрямление шейного лордоза это скорей уже следствие а не причина, а вот что его выпрямляет думаю все знают и что причина ВСД симптомов шея это уже не новость

Это верно. Но шея - понятие большое. Здесь же, я указал именно на точную причину. Прямой шейный лордоз - прямой путь к спазмам мышц и нарушению кровотока. Делать разные упражнением для шеи при прямом шейном лордоза - не логично, так как эффективней сперва при помощи спец упражнений создать нормальный анатомический угол шейного отдела. Уже потом, делать все остальное. Ну и использовать ортопедические тренажеры и подушки. Почитайте форум внимательней. Многие люди ловят ВСД после долго сидения на компе, на парте. У человека, скорее всего лордоз прямой. Он пересидел, перенапряг мышци шеи или вообще довел прямой лордоз до критического уровня. И получил ВСД.

К примеру, пациент в этой теме http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=17672.0

Почитайте. Он сидел за компом вытянув шею. Ключевой момент он описал. Видимо, лордоз до этого был прямой, но не давал таких болей. Тут же, довел до кондиции.

 Я хотел сказать на оборот  что выпрямление лордоза дают напряжённые глубокие мышцы шеи, а не при сглаженном лордозе они как бы напрягаются, а самый гемор от куда берется всё это дерьмо это верхнешейный отдел С-0,С-1,С-2 вот здесь вся эта гадость и сидит 

Позволю себе проанализировать. Смотрите. 1 вариант - шейный лордоз сохранен. Давление между дисками в норме. Шея стабильно без давления держится на голове.



2 вариант. Лордоз прямой. На шею повышается нагрузка, давление. Тем самым, появляется нагрузка на позвонки с1, с2. Они близко к голове. Их компрессия дает головную боль и нарушение кровотока.

Проще говоря. Где давление меньше? Когда линия под изгибом, или она воткнута напрямую в голову?

Думаю, когда есть изгиб. 1 вариант на фото

В задней части шеи есть мышцы под названием длинные разгибатели так вот их задача держать голову в прямом положении, но если долго работать за компом да ещё с вытянутой шеей, как бы всматриваясь в монитор или долго сидеть с наклоненной вниз головой тогда эти мышцы часто теряют свою силу, и что бы поддерживать нашу голову им в помощь включается другая группа мышц (субокципитальные) короткие под затылком которые не должны нести эту задачу, и когда эти мышцы подзатылком  находятся в напряге в укороченном состоянии особенно нижняя косая, тогда начинается веселье (ГБН , мушки, писк в ушах, щелчки в нижней челюсти,щелканье в ухе) короче лечите шею все дело в ней и только в ней.....УДАЧИ

у меня шея прямая как струна! На рентгене видно.

Моя тоже такая. Толко немного идет в 3 вариант рисунка. У меня постоянные головные боли. Так как в шее все пережато. Ребят, думаем и решаем эту проблему.

но как решить эту проблему? Есть идеи?

у меня шея прямая как струна! На рентгене видно.

Моя тоже такая. Толко немного идет в 3 вариант рисунка. У меня постоянные головные боли. Так как в шее все пережато. Ребят, думаем и решаем эту проблему.

но как решить эту проблему? Есть идеи?

у меня шея прямая как струна! На рентгене видно.

Моя тоже такая. Толко немного идет в 3 вариант рисунка. У меня постоянные головные боли. Так как в шее все пережато. Ребят, думаем и решаем эту проблему.

но как решить эту проблему? Есть идеи?

Как решить. Нужно с врачом ортопедом или вертебрологом, который знает, как возможно восстановить шейный лордоз. Из общих моментов - подушка с валиком. Упражнения, лучше у ортопеда узнать.

А я на днях прикупила орто подушку с эффектом памяти.Она как бы из 2-х валиков сделана(один больше,другой меньше).....так вот я даже дома лечь не смогла...неудобно!!!!Может порекомендуете подушку(хотя бы приблизительное фото).Спасибо!

А я на днях прикупила орто подушку с эффектом памяти.Она как бы из 2-х валиков сделана(один больше,другой меньше).....так вот я даже дома лечь не смогла...неудобно!!!!Может порекомендуете подушку(хотя бы приблизительное фото).Спасибо!

Естественно неудобно. Если долго спать не можешь на ней, то просто лежи. Пробуй лордоз создать. Как в ролике на ютуб. Вообще, ваша задача сейчас обратить внимание на вашу шею. В сша в одной клинике лечат так. Делают рентген вашей шеи. Загружают его в комп, спец прога обрабатывает шею в поисках проблемных мест. Ваша шея сравнивается с оригиналом здоровой шеи. Уже потом, с вами работает врач ортопед, который при помощи разных тренажеров и приспособлений - подгоняет вашу шею под оригинал. После этого - контрольный рентген. Отличия всегда есть. И пациент чувствует себя лучше.

Отмечусь у Вас в темке. На МРТ шейного отдела позвоночника только собираюсь, по рентгену лордоз сглажен. Кстати, подушку себе заказала по интернету, потом расскажу о результатах. Подушка примерно такая, как в этой статье   http://skazylesa.ru/zdorove/chem-ortopedicheskaya-podushka-luchshe  Валик под шею в этой подушке 10см(если размер одежды человека до 46, если больше - 14 см). Мои проблемы (ПА, онемение) на данный момент связаны только с шеей, на мой взгляд.

Отмечусь у Вас в темке. На МРТ шейного отдела позвоночника только собираюсь, по рентгену лордоз сглажен. Кстати, подушку себе заказала по интернету, потом расскажу о результатах. Подушка примерно такая, как в этой статье   http://skazylesa.ru/zdorove/chem-ortopedicheskaya-podushka-luchshe  Валик под шею в этой подушке 10см(если размер одежды человека до 46, если больше - 14 см). Мои проблемы (ПА, онемение) на данный момент связаны только с шеей, на мой взгляд.

Отличная подушка. Тоже приобрету завтра. Именно такая подушка постепенно будет формировать шейный лордоз с нужным углом