Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 23:01:52 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Клуб анонимных шизофреников  (Прочитано 9397 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
8: Array to string conversion
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Sources/Subs.php
Строка: 2351
Достопочтенная_Собачка
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« : Июня 02, 2015, 22:51:47 pm »
В общем, это уже даже не смешно. Вот уже третий месяц подряд я упорно и методично боюсь сойти с ума. И ничего с этим поделать толком не могу.
Всегда была качественным ипохондриком. В детстве мой уютный мир взорвала книжка под названием "Как оставаться здоровым". Прочитав некоторые главы из нее, я сразу же обнаружила у себя 1) астму, 2) спид, 3) рак. Притом всё это у меня было ОДНОВРЕМЕННО. В итоге, уже в детстве я на полную катушку узнала, что такое панические атаки. Похожая катавасия повторялось раз в несколько лет. Неизменно я находила информацию про какие-то болезни - и потом эти болезни находились у меня. С симптомами.

Я была и остаюсь очень-очень-очень ненормально, просто таки колоссально впечатлительным человеком! Посмотрев что-нибудь трогательное в детстве, я всегда превращалась мысленно в того или иного героя. Такое чувство, что на время у меня даже поведение и образ мысли становились похожими на персонажа, который мне нравился. С течением времени я снова становилась просто собой. Но если уж я увлекалась каким-то вымышленным миром, то увлекалась очень качественно! Так влипла в Гарри Поттера, что начала даже писать свою книгу про школу волшебства в моем родном городе, куда я непременно должна была попасть. И еще организовала местную школу волшебства для ближайших друзей. С ними мы вели даже какие-то дневники и писали сочинения по зельеварению. Но никогда я не верила, конечно же, всерьез во всё это. Мне кажется, что мне всегда удавалось более-менее сохранить баланс между реальностью и миром мечтаний. Я никогда не была одинока. Интровертом, блуждающим по своим мирам, меня точно можно было бы назвать в последнюю очередь. Чем старше я становилась, тем больше друзей у меня появлялось. Хотя всегда оставалось несколько человек, которых я считала самыми близкими.

Это всё я к чему? Я таким образом успокаиваю себя, наверное, в первую очередь, что к шизофрении я не склонна. Хотя прочитав тонны информации про нее, как и любой уважающий себя неврозник-ипохондрик, мне стало казаться,что абсолютно вся моя личность психопатична. И что я на краю психоза, скатившись в который, назад к обычной жизни я просто не выберусь.

У меня уже был неплохой невроз 4 года назад, начавшийся с бессонницы, которая не давала мне покоя потом несколько месяцев. Каким-то образом ближе к весне я-сам-себе-психотерапевт сумела выкарабкаться. Мне стало лучше и я постепенно стала забывать, через что прошла. Тогда я не пила никаких таблеток и не ходила даже к неврологу, хотя очень стоило, потому что состояние было ужасное.

Четыре года меня ничего не беспокоило. И вот у меня случается довольно серьезный переворот в жизни. Я прохожу через очень стрессовый курс, который длится месяц. Во время него я мало спала, мало позволяла себе развлекаться и вообще поставила себя в довольно спартанские условия. После этого - меня снова накрыла бессонница. Ночью была паническая атака - и было настолько страшно, что я погрузилась в дереализацию и деперсонализацию. Они так сильно испугали меня (я раньше испытывала и то, и другое, но в более мягких формах, и тогда я не знала, как это называется, и концентрировалась больше на физических ощущениях), что в моей головушке запустился известный механизм: тревога-дереализация-тревога из-за дереализации-еще большая дереализация. Мне стало очень страшно, потому что я не чувствовала себя собой. Пространство стало чужеродным и пустым. Я стала бояться, что это и есть начало шизофрении. Начиталась тогда всего. И пошло-поехало. Я очень боялась, что в моей голове появятся навязчивые мысли. И они появились! (прямо как в детстве с раком и другими заболеваниями: стоит начать бояться - и всё материализуется). Мне казалось, что возможно мою личность порабощает кто-то другой и на следующий день я проснусь уже не собой! Я понимала, что это бред, но мне было ТАК страшно, что я пойму когда-нибудь, что это не бред,  а правда. Моя лучшая подруга - психолог и я помню, что тогда ей весь мозг выносила своими рассказами про мое самочувствие, а она злилась и повторяла, что у тех, у кого невроз (а у меня именно он и был), шизофрении развиться не может. Тогда меня это успокаивало.

Так прошел месяц в полуосознаваемом состоянии. Хотя я продолжала ходить на работу, встречаться с друзьями (не могла вообще быть одна, хотя и общение приносило боль, потому что я понимала: все мои близкие - в реальности, а я словно бы под водой, в бесчувствии и вечной тревоге одновременно) и даже сходила к психотерапевту, который успокоил меня и сказал, что у меня тревожное расстройство и что пока можно обойтись одной когнитивной терапией без таблеток. Я также почти сразу поняла, что надо ходить на спорт (записалась на фитнес в клуб "Спарта", специально выбирала самое смешное и мотивирующее название!  lol2) , ходила в бассейн. И постоянно пыталась бороться со своим состоянием. Сначала наступил первый просвет - пару часов без дереализации. Потом - еще. Потом - больше. Но... было какое-то странное чувство постоянно, словно бы изменилось мое восприятие. Что несмотря на то, что нет дереализации и деперсонализации, я больше не такая, как была раньше. Путем самокопаний тогда я поняла, что возможно, оно вызвано тем, что я постоянно себя контролирую. Контролирую свои каждое слово и действие, и даже мысль. Потому что всё равно дико боюсь, что сойду с ума. И немудрено думать, что ты какой-то не такой, когда постоянно отслеживаешь всё в себе!

Затем мое состояние то улучшалось до того, что я вообще ПОЧТИ переставала бояться, что свихнусь. Но потом был не столь удачный день,я срывалась, открывала какой-нибудь сайт про шизофрению - и всё начиналось по новой. Меня закручивало в такие тревожные воронки, что казалось, голова просто взорвется! Недавно я придумала себе очередной страх, который наверняка тоже относится к деперсонализации: мне стало страшно, что я мыслю В ПРИНЦИПЕ. И стало интересовать, как этот процесс мышления вообще происходит. И почему? Я разговаривала с людьми как обычно. Но на фоне у меня внутри постоянно играла пластинка: "боже мой, вот откуда берутся эти слова? Почему я именно их сказала? Из какой пустоты они появляются?". Когда уровень тревоги спадал и когда я отвлекалась, понятное дело, всё становилось лучше. Опять же, я успокаивала себя тем, что всё это со мной происходит из-за лишнего самоконтроля. Что я постоянно прислушивалась к мыслям, пытаясь найти патологию или вдруг услышать неведомый голос или даже голоса в голове, которые не принадлежали бы моей тревожной натуре. Этот страх меня ТАК перепугал, что я еще больше стала залазить на сайты про шизофрению. Конечно же, прочитала про неврозоподобную шизофрению - и поняла, что она у меня как раз и есть. И что дальше будет только хуже. Потом проходило несколько дней. Чем больше я была занята, тем лучше я себя чувствовала. В самые занятые дни почти все симптомы проходили, оставались только неизменная бессонница (но не такая сильная, как раньше, когда я вообще не могла заснуть) и все равно странное ощущение, что мое мировосприятие изменилось. И от этого как-то не по себе. Хотя жить с этим можно очень и очень неплохо!

В последний раз, когда я читала про шизофрению, я наткнулась на инфу о том, что признак шизофреника - амбивалентность мышления. Как же я загналась! Мое мышление иногда действительно очень амбивалентно. Часто я не могу понять, что мне действительно нравится или не нравится. Всегда в университете на дебатах я могла быть как за, так и против почти всего. И еще мне стало казаться, что я перестала испытывать какие-либо эмоции и чувства, что работоспособность моя понизилась, концентрация - тем более. Хотя сейчас, когда я пишу весь этот огроменный бред (напишу персональное "спасибо" любому, кто осилит его от начала до конца), я понимаю, что концентрацией я всегда не могла гордиться, вечно была неусидчивой, что работоспособность моя отличная, есть только страх начинать что-то новое или брать больше, чем у меня есть, потому что вдруг у меня всё-таки шизофрения и я стану работать хуже?

Простите за весь этот не совсем логичный поток моих мыслей! Мне очень хотелось выговориться (выписаться?) куда-нибудь. Напишу более кратко про те симптомы, которые еще есть:

а) бессонница, не самый тяжелый вариант, но обычно, если я не очень устаю, уходит часа два-три, чтобы заснуть. Притом состояние какое-то полудремы, очень каматозное, что меня тоже пугает. Вдруг голоса появятся, например, именно в таком состоянии?  glaza
б) ощущение измененного восприятия, все равно реальность какая-то немного искаженная, хотя я не сомневаюсь в ее реальности и в реальности себя и людей вокруг (возможно, из-за вечного контролирования себя?)
в) частое чувство тревоги  - и иногда ощущение какой-то беспросветности в будущем (страшно, что стану обузой для близких, что стану одинокой, что никогда не смогу реализовать себя и свои цели, затерявшись в сумасшествии, страшно, что если не сейчас сойду с ума, то при следующей стрессе - обязательно, что я просто обречена на сумасшествие, потому что я шизоидная личность, страшно, что не полюблю, потому что станет все равно на людей, и что меня не полюбят, потому что я психопатка, страшно, что потеряюсь в себе и никогда не найду дороги "домой", растворюсь в пространстве).
г) из физических симптомов: шум в ушах почти постоянный, особенно когда тихо. Болит голова так специфически (ВСД мне диагностировали кстати в 16 лет), раньше ее словно бы сжимало в обруч, теперь - болит шея вверху и затылок.

Вопросов, собственно говоря, у меня и нет особо, кроме одного: возможно ли, что я действительно схожу с ума? Что вся эта история - зарождающаяся шизофрения?
Я более того, знаю ответы на эти вопросы. И понимаю, что шизофренией не так легко и заболеть, генетически моя семья чиста (хаха, в вдруг я первая в роду буду из-за мутаций в генах?), понимаю, что бояться ее бессмысленно, потому что если накроет, то вряд ли я уже что-то пойму. И мне будет всё равно на реальность до тех пор, пока нейролептики не начнут действовать. Понимаю, что я всегда была мнительной - и сейчас я попала в идеальную ловушку. Каждый раз, когда мне казалось, что со мной что-то не так, я могла пойти к доктору, сделать узи - и понять, что все в порядке. Но с психикой всё гораздо сложнее! Во-первых, сложно найти психиатра, интерпретации которого я бы по-настоящему доверилась, и сложно описать состояние достаточно четко, чтобы доктор вынес свой вердикт. В общем, я понимаю, что в ловушке, которую сама и придумала. И выбраться до конца из нее пока не могу...

Если кто-нибудь из вас испытывал и испытывает подобное, то напишите об этом в комментариях! Давайте что ли устроим клуб анонимным шизофреников!  rgach И да, я слезно умоляю об успокоении меня и поддержке, если вы считаете возможным мне ее оказать. Спасибо за внимание! И еще раз простите за столькомногослов!!  sorry
Записан
Sasha050505
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 216
« Ответ #1 : Июня 02, 2015, 23:42:48 pm »
История прям как у меня! Я тоже боюсь рака, сойти с ума, шизофрении, стать психопатом итд

Чувство нереальности было, когда засыпал даже казалось что голоса есть(но это гипонтические галлюцинации) чувство тревоги бывает всегда, а бывает так сильно накатывает что аж бежать хочется.
Шум в ушах тоже бывает. Мне кажется что шизофреник бы не боялся 3 месяца сойти с ума, я тоже 3 месяца уже боюсь но съездил к клиническому психологу и врачу психотерапевту и мне поставили невроз, хотя я говорил что у меня бывают обрывки фраз и слов в голове, это когда голова забита всем...(Но я их не считаю реальностью, когда человек уверен в их реальности то это уже наверно шиза), страх галлюцинаций был и бывало что даже кажется что то, ну этот страх и сейчас есть что вдруг появятся галлюцинации. И да конечно же про бред, у меня такое было! Я начитавшись в инете узнал что шизофреники думают что за ними идет слежка и у меня стали промелькивать мыли ну и конечно же была тревога что за мной следят, я сразу же говорил себе что за бред! Но это чувство тревоги внутри которое было вызвано этим чтением в интернете, не давало покоя и мысли то что за мной следят, хотя я понимал что это бред и точно знал что за мной следить никто не может, это бред бред бред . И еще был страх что начну верить в этот бред итд. Было много таких моментов , но потом все прошло.

Тоже было и бывает чувство измененного восприятия, но сейчас не так часто но бывает ( А месяц назад оно было почти всегда)

Так что мне с такими же симптомами как у вас поставили невроз, я даже сам удивился, что человеку с неврозом может быть так хреново и так ухудшается жизнь. Я и сейчас боюсь потерять контроль, стать дурачком каким нибудь ну итд
« Последнее редактирование: Июня 03, 2015, 00:05:07 am от Sasha050505 » Записан
ВсеНикиЗаняты
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 125
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Июня 03, 2015, 06:25:22 am »
Отобрать у ТС ноутбук и запретить вход в интернет кафе - через полгодика все само собой устаканится.

Вы прекрасно знаете свой тип личности, были у специалистов - зачем лазаете по шизосайтам?  zloi
Записан
Обливание холодной водой дарит хорошее настроение, причем, все равно, кого ты обливаешь
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 759
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #3 : Июня 03, 2015, 06:36:44 am »
В глухую дярёвню, и мотыгу в руки на всё лето! big_boss
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Долька
Гость
« Ответ #4 : Июня 03, 2015, 08:00:06 am »
Самое интересное, что прочитав тонны информации по шизе вы просто были обязаны прочитать, что когда человек боится сойти с ума он не сумасшедший. Чокнутые не понимают, что они двинулись. Так что это ваша лакмусовая бумажка на проверку своей нормальности.

Вам нужно писать фентези или добрые волшебные сказки. Перенаправить вектор своей деятельности в другое русло. Отвлечётесь за одно.  pig_ball

Мне нравится название вашей темы. Хорошее название фильма. Лучше напишите сценарий!  1_004
Записан
Достопочтенная_Собачка
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #5 : Июня 03, 2015, 09:08:11 am »
Цитата: Sasha050505 от Июня 02, 2015, 23:42:48 pm
История прям как у меня! Я тоже боюсь рака, сойти с ума, шизофрении, стать психопатом итд

Чувство нереальности было, когда засыпал даже казалось что голоса есть(но это гипонтические галлюцинации) чувство тревоги бывает всегда, а бывает так сильно накатывает что аж бежать хочется.
Шум в ушах тоже бывает. Мне кажется что шизофреник бы не боялся 3 месяца сойти с ума, я тоже 3 месяца уже боюсь но съездил к клиническому психологу и врачу психотерапевту и мне поставили невроз, хотя я говорил что у меня бывают обрывки фраз и слов в голове, это когда голова забита всем...(Но я их не считаю реальностью, когда человек уверен в их реальности то это уже наверно шиза), страх галлюцинаций был и бывало что даже кажется что то, ну этот страх и сейчас есть что вдруг появятся галлюцинации. И да конечно же про бред, у меня такое было! Я начитавшись в инете узнал что шизофреники думают что за ними идет слежка и у меня стали промелькивать мыли ну и конечно же была тревога что за мной следят, я сразу же говорил себе что за бред! Но это чувство тревоги внутри которое было вызвано этим чтением в интернете, не давало покоя и мысли то что за мной следят, хотя я понимал что это бред и точно знал что за мной следить никто не может, это бред бред бред . И еще был страх что начну верить в этот бред итд. Было много таких моментов , но потом все прошло.

Тоже было и бывает чувство измененного восприятия, но сейчас не так часто но бывает ( А месяц назад оно было почти всегда)

Так что мне с такими же симптомами как у вас поставили невроз, я даже сам удивился, что человеку с неврозом может быть так хреново и так ухудшается жизнь. Я и сейчас боюсь потерять контроль, стать дурачком каким нибудь ну итд

А как бы вы это чувствр измененного восприятия описали бы? Что именно изменилось и как?

у вас тоже стаж 3 месяца? :)

дааа, мне тоже стало страшно, что вдруг я подумаю: за мной следят. Или вдруг все вокруг начнут говорить только обо мне? Хаха, сейчас этот страх уже позади. Больше всего меня всё-таки волнует изменное восприятие...

а как у вас со сном? И если были  проблемы с засыпанием, то нормализовалось ли всё после того, как вам стало получше?

Меня и саму удивило, что невроз может так деструктивно влиять на практически ВСЁ. И меня такая злость от этого взяла, что я решила, что во что бы то ни стало буду продолжать жить обычной жизнью, не буду поддаваться. Единственная слабость - все эти сайты про психически нездоровых людей(( я прямо как наркоманка к ним тянусь(
Записан
Sasha050505
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 216
« Ответ #6 : Июня 03, 2015, 09:12:36 am »
Цитата: Достопочтенная_Собачка от Июня 03, 2015, 09:08:11 am
Цитата: Sasha050505 от Июня 02, 2015, 23:42:48 pm
История прям как у меня! Я тоже боюсь рака, сойти с ума, шизофрении, стать психопатом итд

Чувство нереальности было, когда засыпал даже казалось что голоса есть(но это гипонтические галлюцинации) чувство тревоги бывает всегда, а бывает так сильно накатывает что аж бежать хочется.
Шум в ушах тоже бывает. Мне кажется что шизофреник бы не боялся 3 месяца сойти с ума, я тоже 3 месяца уже боюсь но съездил к клиническому психологу и врачу психотерапевту и мне поставили невроз, хотя я говорил что у меня бывают обрывки фраз и слов в голове, это когда голова забита всем...(Но я их не считаю реальностью, когда человек уверен в их реальности то это уже наверно шиза), страх галлюцинаций был и бывало что даже кажется что то, ну этот страх и сейчас есть что вдруг появятся галлюцинации. И да конечно же про бред, у меня такое было! Я начитавшись в инете узнал что шизофреники думают что за ними идет слежка и у меня стали промелькивать мыли ну и конечно же была тревога что за мной следят, я сразу же говорил себе что за бред! Но это чувство тревоги внутри которое было вызвано этим чтением в интернете, не давало покоя и мысли то что за мной следят, хотя я понимал что это бред и точно знал что за мной следить никто не может, это бред бред бред . И еще был страх что начну верить в этот бред итд. Было много таких моментов , но потом все прошло.

Тоже было и бывает чувство измененного восприятия, но сейчас не так часто но бывает ( А месяц назад оно было почти всегда)

Так что мне с такими же симптомами как у вас поставили невроз, я даже сам удивился, что человеку с неврозом может быть так хреново и так ухудшается жизнь. Я и сейчас боюсь потерять контроль, стать дурачком каким нибудь ну итд

А как бы вы это чувствр измененного восприятия описали бы? Что именно изменилось и как?

у вас тоже стаж 3 месяца? :)

дааа, мне тоже стало страшно, что вдруг я подумаю: за мной следят. Или вдруг все вокруг начнут говорить только обо мне? Хаха, сейчас этот страх уже позади. Больше всего меня всё-таки волнует изменное восприятие...

а как у вас со сном? И если были  проблемы с засыпанием, то нормализовалось ли всё после того, как вам стало получше?

Меня и саму удивило, что невроз может так деструктивно влиять на практически ВСЁ. И меня такая злость от этого взяла, что я решила, что во что бы то ни стало буду продолжать жить обычной жизнью, не буду поддаваться. Единственная слабость - все эти сайты про психически нездоровых людей(( я прямо как наркоманка к ним тянусь(

Да стаж 3 месяца. Ну чувство как будто что то изменилось в реальности, как будто что то не так не так как раньше, а вроде бы все как раньше, как будто такое чувство что я сумашествий + мысли что мы все умрем ну и тому подобное. Со сном вроде нормально, но бывает что когда засыпаю чувствуется что схожу с ума, бывало боялся засыпать так как могу сойти с ума и причинить вред родителям, или не проснусь нормальным, сейчас все нормально вроде со сном
Записан
Достопочтенная_Собачка
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #7 : Июня 03, 2015, 09:16:26 am »
Цитата: Asur от Июня 03, 2015, 06:36:44 am
В глухую дярёвню, и мотыгу в руки на всё лето! big_boss

спасибо за совет! Я бы лучше на Средиземное, собирать ракушки, танцевать сальсу ночами напролет и пить сангрию. И желательно, чтобы было много-много разных людей! я же с матыгой и в деревне-то совсем поеду крышей! Не от подступающей шизофрении, а от изоляции от цивилизации и одиночества. Уж жутко я социализированный человек! И не люблю родные пейзажи увы так, как море и горы. Там - мне всё родным чувствуется. Но суть вашей идеи мне очень ясна! спасибо! :)
Записан