Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 07:41:39 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 11   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: подскажите,ПА или нет? (Прочитано 80181 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
CapitanFear
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 483



Посмотри страху в глаза
« Ответ #80 : Июня 21, 2015, 20:06:04 pm »
гуляйте че лежите, встали и через не могу. Только так и не как по другому, тут не покатит не могу, плохо, накрывает. Приступ надо перетерпеть и он уйдет.
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #81 : Июня 21, 2015, 20:11:37 pm »
спасибо!ощущение, что если начну ходить, то просто сдохну...дышать очень тяжело, мысли о возможной болячке не дают покоя(((я понимаю, что надо через не могу, но блин так страшно 
не ем толком, аппетита нет, как взять себя в руки??надо же заставлять себя поесть и походить. У меня когда бабушка умирала, не ела толком и еле двигалась, трудно дышала. Я просто видела все это, может мой мозг пытается это все "повторить" скажем так..читала я где-то о таком эффекте. Умирать не планирую, конечно, но ощущения не из лучших  roga
Записан
anotherquest
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 106
« Ответ #82 : Июня 21, 2015, 20:25:52 pm »
Цитата: МаруськаМаруська от Июня 21, 2015, 20:11:37 pm
спасибо!ощущение, что если начну ходить, то просто сдохну...дышать очень тяжело, мысли о возможной болячке не дают покоя(((я понимаю, что надо через не могу, но блин так страшно 
надо через не могу, но немного не так. Надо найти двигательную активность, которую вам приятно делать и которая как вы считаете вам поможет. Даже самую минимальную, даже самую простую. Даже из лежачего положения, на той же кровати. Смысл в том, чтобы порадовать, а не помучать себя и получить как бонус нагрузку для тела. Так выполняя нехитрые упражнения понемногу появится уверенность и будете бегать со временем.
Записан
CapitanFear
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 483



Посмотри страху в глаза
« Ответ #83 : Июня 21, 2015, 21:08:59 pm »
Цитата: МаруськаМаруська от Июня 21, 2015, 20:11:37 pm
спасибо!ощущение, что если начну ходить, то просто сдохну...дышать очень тяжело, мысли о возможной болячке не дают покоя(((я понимаю, что надо через не могу, но блин так страшно 
не ем толком, аппетита нет, как взять себя в руки??надо же заставлять себя поесть и походить. У меня когда бабушка умирала, не ела толком и еле двигалась, трудно дышала. Я просто видела все это, может мой мозг пытается это все "повторить" скажем так..читала я где-то о таком эффекте. Умирать не планирую, конечно, но ощущения не из лучших  roga

я не знаю как вас переубедить ) я так и делал через сил и через не могу. Страшно было не долго, да и когда шарахаешься тебе не до страхов. Отвлекайтесь чем-нибудь раз не можете совладать с эмоциями, чем больше вы лежать будете тем хуже вам. Надо двигаться, вы здоровая девушка, а лежите и не двигаетесь и боитесь не пойми чего. Не умрете вы нет у вас предпосылок к этому, да и не надо смерти боятся с чувством гордости ее надо встречать, если суждено страх вам не поможет ее избежать, а с чувством собственного достоинства это хотя бы приятно.
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #84 : Июня 21, 2015, 21:54:00 pm »
Может чувство провала в груди это экстрастстолы? Обычно я их редко замеча. Ощущение, что провалаюсь в сон и резко просыпаюсь :((((божее какой кошмар, провалы прям сильные :(
Дыхание сразу перехватывает, пытаюсь уснуть и моментально подрываюсь. Ребята; совсем невыносимо
Записан
CapitanFear
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 483



Посмотри страху в глаза
« Ответ #85 : Июня 21, 2015, 22:02:14 pm »
Цитата: МаруськаМаруська от Июня 21, 2015, 21:54:00 pm
Может чувство провала в груди это экстрастстолы? Обычно я их редко замеча. Ощущение, что провалаюсь в сон и резко просыпаюсь :((((божее какой кошмар, провалы прям сильные :(
Дыхание сразу перехватывает, пытаюсь уснуть и моментально подрываюсь. Ребята; совсем невыносимо
кувыркание, провалы, трепыхание и прочие непонятные вещи это они и есть! да ладно вы боитесь до сих пор экстрасистол? они безвредные, они от нервного перенапряжения, выпейте корвалол они восстановит ритм или алкоголь, алкоголь успокоит и даст уснуть ))
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #86 : Июня 22, 2015, 05:51:47 am »
насколько же мне плохо(((голова вообще никакая,кружится, дыхания не хватает даже на обычный разговор...сижу на работе помираю(((очень хочется спать, больше вообще ничего не хочу....это ад slezek есть не хочу, а надо, иначе вообще загнусь(((не могу в себя впихнуть еду, Я так устала, дома никто не понимает. говорят, что я накручиваю(((
Записан
CapitanFear
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 483



Посмотри страху в глаза
« Ответ #87 : Июня 22, 2015, 07:10:19 am »
Цитата: МаруськаМаруська от Июня 22, 2015, 05:51:47 am
насколько же мне плохо(((голова вообще никакая,кружится, дыхания не хватает даже на обычный разговор...сижу на работе помираю(((очень хочется спать, больше вообще ничего не хочу....это ад slezek есть не хочу, а надо, иначе вообще загнусь(((не могу в себя впихнуть еду, Я так устала, дома никто не понимает. говорят, что я накручиваю(((
ну а что вы делаете? накручиваете, перестали б думать перестало плющить. я не понимаю чего вы хотите, вам уже куча народу пишет что надо взять себя в руки и действовать, вы же с каждым сообщением себя все больше и больше нагнетаете.


мож вас подбодрит, звезды страдающие неврозами http://www.chuchotezvous.ru/celebrities/1071.html
Задумайтесь, они в неврозами а у всех на виду, на сколько люди сильные и это те которые афишируют это я думаю еще куча не говорит просто про это
« Последнее редактирование: Июня 22, 2015, 09:37:12 am от CapitanFear » Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #88 : Июня 23, 2015, 07:09:01 am »
сегодня старалась не накручивать))))утром на работе было плохо, поела маленько, состояние улучшилось))а вот к вечеру накрыло.пробовала погулять, но там почти сразу стало трудно дышать, мокрота начала копиться. Пульмонологу написала, он сказал, что можно подумать о КТ или бронхоскопии  glaza такие вот дела, не по себе немного стало..                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #89 : Июня 23, 2015, 07:24:13 am »
Маруська,дело в том,что стараясь не накручивать вы будете заниматься противоположным. Если вам скажут,например "не думать весь день о синем о коне", то кто целый день у вас будет всплывать перед глазами? Правильно. "Ненакручивание" не должно быть целью. Ему надо стать результатом.
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #90 : Июня 23, 2015, 07:42:01 am »
Цитата: папай от Июня 23, 2015, 07:24:13 am
Маруська,дело в том,что стараясь не накручивать вы будете заниматься противоположным. Если вам скажут,например "не думать весь день о синем о коне", то кто целый день у вас будет всплывать перед глазами? Правильно. "Ненакручивание" не должно быть целью. Ему надо стать результатом.
не могу, утром просыпаюсь и сразу мысли о дыхании - не тяжело ли, а что если это какая то болезнь и т.д. Ни о чем другом не могу думать, вот где кошмар(((пытаюсь отвлекаться, но не сильно выходит. Если бы просто было трудно дышать - я бы не так парилась. Но у меня еще мокрота непонятная отходит, щекочет в груди и вообще ощущение заложенности. Вот это уже напрягает и не дает расслабиться, боюсь приступов удушья, боюсь, что астма или еще что(((и помочь никак себе не могу, потому что не знаю, что это :(
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #91 : Июня 23, 2015, 08:05:44 am »
Ну я же писал здесь. Понятная у вас мокрота. Забудьте о ней.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #92 : Июня 23, 2015, 08:10:40 am »
Астма не так проявляется. Боятся вам приступов удушья-всё равно,что бояться паралича мицинца. Вы боитесь того,что с вами не происходит и не произойдёт.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #93 : Июня 23, 2015, 08:20:36 am »
Я прекрасно понимаю то состояние,о котором вы говорите. Но представьте, что я ещё умудрялся курить при этом. Просто назло. И ничего не менялось.
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #94 : Июня 23, 2015, 08:26:36 am »
Ну вы даете)) просто это чувство мокроты в груди мешает прям дышать, вот я и парюсь (((и слова пульмонолога, что может нужны будут доп. обследования...тоже не вселяет уверенности.  Сейчас позвонила врачу, он гооворит, это может желудок шалить (у меня все печет - рот, горло, белый налет на языке, отрыжка и т.д.). У меня есть проблемы с желудком - заброс кислоты в пищевод, но я почему то все равно думаю о проблеме в легких или бронхах :((( страх меня парализует, ненавижу это чувство :(
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #95 : Июня 23, 2015, 08:41:31 am »
Знаете как всё будет? Вы пройдёте полнейшее обследование пищеварительной системы. Допускаю,что обнаружат что-то совершенно не существенное. Вы успокоитесь. И с новыми силами начнёте искать новую проблему. По всей видимости, вам,как и многим здесь,просто не хватает внимания. Ничего страшного в этом нет. Большинство это понимает. Так или иначе,но хотя бы здесь,я надеюсь, вам помогут "дополучить" то,что вам не хватало продолжительное время. По крайней мере, за себя я ручаюсь. Но,прошу вас не злоупотреблять этим. Где то вы должны идти сами. Ну вы понимаете.
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #96 : Июня 23, 2015, 13:42:35 pm »
Цитата: папай от Июня 23, 2015, 08:41:31 am
Знаете как всё будет? Вы пройдёте полнейшее обследование пищеварительной системы. Допускаю,что обнаружат что-то совершенно не существенное. Вы успокоитесь. И с новыми силами начнёте искать новую проблему. По всей видимости, вам,как и многим здесь,просто не хватает внимания. Ничего страшного в этом нет. Большинство это понимает. Так или иначе,но хотя бы здесь,я надеюсь, вам помогут "дополучить" то,что вам не хватало продолжительное время. По крайней мере, за себя я ручаюсь. Но,прошу вас не злоупотреблять этим. Где то вы должны идти сами. Ну вы понимаете.
спасибо большое за поддержку!ну по части желудка я обследована, проблемы есть, они тоже могут неприятные ощущения давать. Сейчас, например, печет в груди. Вообще пробовала пройтись,ощущения жесть(((дышать тяжелее некуда, когда это кончится((веду себя очень нервно:постоянно тереблю руки и ноги, все дергается, взгляд вообще отсуствующий. Иногда думаю, что попасть в дурку - не самое плохое, я просто не справляюсь с этим наплывом эмоций и ощущений, у меня нет столько сил. Или есть, но я их не вижу пока что. Я понимаю логичные доводы, что люди есть реально больные, и те умудряются радоваться жизни. А тут вроде более менее здоровая, а радости нет, одни лишь мысли о болезнях и т.д. Надо как то перестраивать свой мозг, знать бы еще как :)
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #97 : Июня 23, 2015, 14:42:38 pm »
Ну так радости нет, потому что ,действительно мысли о болезнях. О себе. О любимой. Эгоизм это не плохо. Однажды вы очень сильно испугались за свою жизнь.  И этот страх укоренился. Могу подсказать два варианта. Первый - лёгкие физические упражнения. Будь-то даже ходьба. Но длительная. Второй-помощь другим. Это гораздо более действенно. Не многие на него решаются. Не обязательно бросаться на амбразуру. Всё начинается с очень малого. Например с вопроса, заданного на улице старушке, о том как она себя чувствует. Спросите. (По ситуации,конечно). Вы "переключитесь". Проявлять заботу о ближнем --великая радость. А радость это -энергия. И страх-это энергия Ваша энергия страха превратится в энергию заботы. Для многих это покажется более,чем сложным. 
Записан
CapitanFear
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 483



Посмотри страху в глаза
« Ответ #98 : Июня 23, 2015, 15:29:13 pm »
Цитата: папай от Июня 23, 2015, 14:42:38 pm
Ну так радости нет, потому что ,действительно мысли о болезнях. О себе. О любимой. Эгоизм это не плохо. Однажды вы очень сильно испугались за свою жизнь.  И этот страх укоренился. Могу подсказать два варианта. Первый - лёгкие физические упражнения. Будь-то даже ходьба. Но длительная. Второй-помощь другим. Это гораздо более действенно. Не многие на него решаются. Не обязательно бросаться на амбразуру. Всё начинается с очень малого. Например с вопроса, заданного на улице старушке, о том как она себя чувствует. Спросите. (По ситуации,конечно). Вы "переключитесь". Проявлять заботу о ближнем --великая радость. А радость это -энергия. И страх-это энергия Ваша энергия страха превратится в энергию заботы. Для многих это покажется более,чем сложным. 

согласен, я так делал ) помогал женщинам подымать коляски на горку у нас в парке все мужики на удивление мимо проходят или бабушки перейти поможешь. В общем энергии после таких вещей лично у меня завались, и твое эго все равно играет но в хорошую сторону идешь и хвалишь себя только ты один обратили внимание и помог)
Записан
МаруськаМаруська
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 124
« Ответ #99 : Июня 23, 2015, 16:40:08 pm »
Цитата: папай от Июня 23, 2015, 14:42:38 pm
Ну так радости нет, потому что ,действительно мысли о болезнях. О себе. О любимой. Эгоизм это не плохо. Однажды вы очень сильно испугались за свою жизнь.  И этот страх укоренился. Могу подсказать два варианта. Первый - лёгкие физические упражнения. Будь-то даже ходьба. Но длительная. Второй-помощь другим. Это гораздо более действенно. Не многие на него решаются. Не обязательно бросаться на амбразуру. Всё начинается с очень малого. Например с вопроса, заданного на улице старушке, о том как она себя чувствует. Спросите. (По ситуации,конечно). Вы "переключитесь". Проявлять заботу о ближнем --великая радость. А радость это -энергия. И страх-это энергия Ваша энергия страха превратится в энергию заботы. Для многих это покажется более,чем сложным. 
я люблю помогать людям)надо будет попробовать))спасибо за совет!
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 11   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.148 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257