Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 16, 2024, 08:44:32 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: как бегать с заложенным носом?  (Прочитано 12929 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
jetttt
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« : Апреля 09, 2015, 14:47:21 pm »
Всем привет!
Хочу начать бегать, но заложен нос уже месяца 4, заложена всегда одна ноздря, то левая, то правая, когда бегу воздуха не хватает через метров 100, все говорят что при беге нужно "дышать носом и бежать до тех пор пока хватает носового дыхания, как только появляются желание дышать ртом надо переходить на ходьбу", так вот, можно ли бегать дыша только ртом? И если можно то как правильно?
« Последнее редактирование: Апреля 09, 2015, 14:49:59 pm от jetttt » Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #1 : Апреля 09, 2015, 15:06:40 pm »
Капельки, спреи и тд не используете?
Записан
jetttt
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #2 : Апреля 09, 2015, 15:40:26 pm »
капал, как только переставал капать опять закладывало
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #3 : Апреля 09, 2015, 15:46:42 pm »
не вздумайте не чем капать ...
 будет зависимость как у многих тут , а избавиться от нее оооочень не просто
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Апреля 09, 2015, 16:25:06 pm »
это отек, может быть из за всд.
ну у меня так, даже делал операцию но не помогла, а потом врач сказал что это нервы. так и живу почти всегда без носа)
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #5 : Апреля 09, 2015, 16:49:47 pm »
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 16:25:06 pm
это отек, может быть из за всд.

Да, это вполне возможно.
На улице у меня обычно отпускает оба носа  rgach а дома то один то другой заложены. Иногда ни с того ни с сего отпускает, точно так же и обратно отекает. Был случай как-то, случайно намазал под носом кремом от комаров "OFF" и нос тут же отпустило, даже пользовался этим способом иногда.)))
Записан
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Апреля 09, 2015, 16:53:01 pm »
у меня отпускает когда лиюо отвлекаюсь или когда давление подымаеться))
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #7 : Апреля 09, 2015, 17:32:21 pm »
физ. нагрузки сразу нос откладывают (не на долго правда)
 вот заложило , присел раз 20 и все отлично... но когда тахикардия и давление зашкаливает особо не по приседаешь)))
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Апреля 09, 2015, 17:39:35 pm »
Цитата: Moraless от Апреля 09, 2015, 17:32:21 pm
физ. нагрузки сразу нос откладывают (не на долго правда)
 вот заложило , присел раз 20 и все отлично... но когда тахикардия и давление зашкаливает особо не по приседаешь)))
fl_585
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #9 : Апреля 09, 2015, 18:04:47 pm »
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 17:39:35 pm
fl_585

Когда в танках сидишь, уже не думаешь про нос, уже пофиг  rgach
Записан
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm »
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 18:04:47 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 17:39:35 pm
fl_585

Когда в танках сидишь, уже не думаешь про нос, уже пофиг  rgach
у меня совсем другое беспокоит, грудь сдавливает) я редко могу сидеть долго в танках.
получается только в бродилках не думать не о чем)
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #11 : Апреля 09, 2015, 18:13:30 pm »
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm
я редко могу сидеть долго в танках.
Я вообще пока забросил, до устойчивой ремиссии. ulibka
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 516
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2995



…:::★☆★ ★☆★:::…
« Ответ #12 : Апреля 09, 2015, 18:54:32 pm »
Если по теме то открывать рот и бегать, по другому не как.
И что так сильно обязательно бегать с заложенным носом?
Лечите нос. а потом бегайте сколько влезет.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Апреля 09, 2015, 19:20:43 pm »
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 18:13:30 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm
я редко могу сидеть долго в танках.
Я вообще пока забросил, до устойчивой ремиссии. ulibka
А меня тянет)
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #14 : Апреля 09, 2015, 19:30:04 pm »
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:20:43 pm
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 18:13:30 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm
я редко могу сидеть долго в танках.
Я вообще пока забросил, до устойчивой ремиссии. ulibka
А меня тянет)
И меня тянет, это такая штуковина, не отпускает  rgach
Записан
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Апреля 09, 2015, 19:34:15 pm »
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 19:30:04 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:20:43 pm
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 18:13:30 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm
я редко могу сидеть долго в танках.
Я вообще пока забросил, до устойчивой ремиссии. ulibka
А меня тянет)
И меня тянет, это такая штуковина, не отпускает  rgach
Если бы не моя жена и ее работа, я бы сидел играл) а так выгоняет, работа еще работа)
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #16 : Апреля 09, 2015, 19:36:56 pm »
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:34:15 pm
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 19:30:04 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:20:43 pm
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 18:13:30 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm
я редко могу сидеть долго в танках.
Я вообще пока забросил, до устойчивой ремиссии. ulibka
А меня тянет)
И меня тянет, это такая штуковина, не отпускает  rgach
Если бы не моя жена и ее работа, я бы сидел играл) а так выгоняет, работа еще работа)
У меня дочь рада теперь, что папа в танках не сидит, комп свободный для неё  rgach
Записан
web271
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Апреля 09, 2015, 19:41:04 pm »
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 19:36:56 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:34:15 pm
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 19:30:04 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:20:43 pm
Цитата: adg от Апреля 09, 2015, 18:13:30 pm
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 18:09:27 pm
я редко могу сидеть долго в танках.
Я вообще пока забросил, до устойчивой ремиссии. ulibka
А меня тянет)

И меня тянет, это такая штуковина, не отпускает  rgach
Если бы не моя жена и ее работа, я бы сидел играл) а так выгоняет, работа еще работа)
У меня дочь рада теперь, что папа в танках не сидит, комп свободный для неё  rgach
Кстати заметил что если сдавило грудь но еще приступа нет тяжелого дыхание, я сегодня 5 раз отжался и мышцы расслабляются)
Прикольно однако но можно делать только дома на улице или в маршрутке так не поделаешь)
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #18 : Апреля 09, 2015, 19:43:19 pm »
Цитата: web271 от Апреля 09, 2015, 19:41:04 pm
в маршрутке так не поделаешь)
Да, в маршрутке точно не поймут  roga rgach
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #19 : Апреля 10, 2015, 05:55:28 am »
В маршрутке можно использовать другой комплекс упражнений!!! Например круговые движения плечами...
 А вообще лучше не личном транспорте передвигаться
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.122 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8