Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 15, 2024, 11:25:40 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Навязчивая мысль (Прочитано 12172 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« : Апреля 04, 2015, 14:01:08 pm »
С моего второго приступа (а это было лет 13 назад) меня не покидают полностью мысли, что я больная, психически больная. И это как приговор весит надо мной. Я постоянно смотрю на других, здоровых по моему мнению людей и в мыслях постоянно возвращаюсь к своей больной головушке. Извожу себя этим очень сильно. К психиатру идти боюсь, потому что для меня это станет еще одним пунктиком, что я не такая как все, а больная. Иногда доходит до смешного. Например бутылку пива не могу выпить, потому что на ней написано, что для людей с психическими заболеваниями противопоказано. И вот я начинаю думать, что это же я, значит мне нельзя. Короче говоря, никак не могу себя переубедить, что кругом-то люди и похуже ходят, а счастливы и так себя не мучают. О Боже, если бы хоть кто-то знал, какие мысли у меня в голове, чего я только себе не придумываю, наверное не поверили бы. Иногда мне кажется,  что это от безделья. С детства меня никто к труду не приучал и поэтому сейчас мне очень тяжело. Еще иногда мне кажется, что слишком много информации в моей голове, слишком до многого мне есть дело,  пытаюсь разобраться, копаться в себе,  искать что к чему да почему. Как отключить эту функцию? И как перестать думать о психических болезнях? Как научиться верить в себя, в то, что ты все делаешь как нужно,  полюбить себя по настоящему?
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #1 : Апреля 04, 2015, 15:25:38 pm »
Цитата: Myxa261 от Апреля 04, 2015, 14:01:08 pm
К психиатру идти боюсь...
А он и не нужен, если что, то психотерапевт нужен, психиатр это перебор.
Это просто какой-то небольшой невроз навязчивых состояний, страх сумасшествия, а не психическая болезнь. Невроз это просто, сходите к психотерапевту, тут большая половина у него была и я в том числе. И пунктиком это не станет, что за странные стандарты... 
Или просто успокойтесь, отвлекитесь чем нибудь, увлечение заведите, все хорошо  ulibka
Записан
vilina
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 427
« Ответ #2 : Апреля 04, 2015, 19:30:48 pm »
Я тоже считаю себя таковой )хотя все и даже врач говорят что нет !и я поэтому сижу дома и общаюсь только с близкими ,иногда куда-то хожу и думаю что я наверное выгляжу как инопланетянин....я вот не знаю как избавиться от этого тоже :(
Записан
Todo lo que se hase se hase para lo mejor
Natali2003
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 112
« Ответ #3 : Апреля 04, 2015, 19:46:06 pm »
Муха, психически нездоровый человек никогда не задумывается , что у него с головой проблемы. Если вы понимаете , что у вас навязчивые мысли, значит у Вас психологические проблема, а не психические. Попейте успокоительные препараты, займите свои мысли чем- то другим. Здоровья!
Записан
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« Ответ #4 : Апреля 04, 2015, 20:34:35 pm »
Цитата: adg от Апреля 04, 2015, 15:25:38 pm
Или просто успокойтесь, отвлекитесь чем нибудь, увлечение заведите, все хорошо  ulibka
Да я и сама понимаю, что увлечение нужно какое-нибудь. Да вот только ничего меня не увлекает: двое маленьких детей, которые не ходят в сад, готовка, уборка, короче полная рутина.  Очень хотела в бассейн одно время пойти, но нет лишних денег на это и детей порой оставить не с кем.  Все как обычно.
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« Ответ #5 : Апреля 04, 2015, 20:41:50 pm »
Цитата: Natali2003 от Апреля 04, 2015, 19:46:06 pm
Муха, психически нездоровый человек никогда не задумывается , что у него с головой проблемы. Если вы понимаете , что у вас навязчивые мысли, значит у Вас психологические проблема, а не психические. Попейте успокоительные препараты, займите свои мысли чем- то другим. Здоровья!
Я тоже себя одно время этим успокаивала. Но в интернете есть множество постов, которые говорят об обратном. Недавно наткнулась на пост молодого человека, который 8 лет уже с диагнозом маниакально-депрессивный психоз. Там он описывает свои мучения и страдания, и все он прекрасно понимает и осознает. И шизофреники много пишут,  тоже все осознают и страдают от этого. Конечно, думаю, что многие шизофреники, например, на самом деле и не больные вовсе. А просто диагноз такой им поставили, может ошибочно, может возиться не хотели. Кому как повезет.
А успокоительные я пью. Сейчас нервохель, например. Если бы можно было, вообще постоянно их пила бы))
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #6 : Апреля 05, 2015, 05:36:32 am »
   Я знаю одну действительно ненормальную, вместе собачек выгуливаем. Так она всерьез считает, что она начальник следственного отдела в полиции, проводит ежедневные допросы подозреваемых. Что у неё дома огромный пистолет с которым она в Чечне воевала. А на оперативные задания выезжает на своем серебряном форде. Ещё у неё якобы есть муж армянин. Вот только какие-то голоса в её голове мешают ей нормально жить и запрещают посещать домашний туалет. Ну я просто делаю вид, что все так и есть и верю. Внешне она опрятная и даже красивая молодая девушка.
   Так что... думаю таких мыслей как у неё у вас точно нет. Забейте и расслабтесь.    ulibka
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6427
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #7 : Апреля 05, 2015, 06:53:34 am »
От мыслей вам не избавиться - мысли всегда есть у нас в голове, непрерывный поток мыслей.  roga Мысли просто нужно менять. Для начала попробуйте аутотренинг, релаксацию - это поможет переключить мысли хоть на время, да и расслабит. Вы работаете или сидите дома?
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« Ответ #8 : Апреля 05, 2015, 07:13:19 am »
Цитата: Alla Pygacheva от Апреля 05, 2015, 06:53:34 am
От мыслей вам не избавиться - мысли всегда есть у нас в голове, непрерывный поток мыслей.  roga Мысли просто нужно менять. Для начала попробуйте аутотренинг, релаксацию - это поможет переключить мысли хоть на время, да и расслабит. Вы работаете или сидите дома?
Сижу дома с детьми.
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Cvetik
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 195
« Ответ #9 : Апреля 05, 2015, 08:40:08 am »
Цитата: Myxa261 от Апреля 04, 2015, 14:01:08 pm
С моего второго приступа (а это было лет 13 назад) меня не покидают полностью мысли, что я больная, психически больная. И это как приговор весит надо мной. Я постоянно смотрю на других, здоровых по моему мнению людей и в мыслях постоянно возвращаюсь к своей больной головушке. Извожу себя этим очень сильно. К психиатру идти боюсь, потому что для меня это станет еще одним пунктиком, что я не такая как все, а больная. Иногда доходит до смешного. Например бутылку пива не могу выпить, потому что на ней написано, что для людей с психическими заболеваниями противопоказано. И вот я начинаю думать, что это же я, значит мне нельзя. Короче говоря, никак не могу себя переубедить, что кругом-то люди и похуже ходят, а счастливы и так себя не мучают. О Боже, если бы хоть кто-то знал, какие мысли у меня в голове, чего я только себе не придумываю, наверное не поверили бы. Иногда мне кажется,  что это от безделья. С детства меня никто к труду не приучал и поэтому сейчас мне очень тяжело. Еще иногда мне кажется, что слишком много информации в моей голове, слишком до многого мне есть дело,  пытаюсь разобраться, копаться в себе,  искать что к чему да почему. Как отключить эту функцию? И как перестать думать о психических болезнях? Как научиться верить в себя, в то, что ты все делаешь как нужно,  полюбить себя по настоящему?
Муха, это не от безделья. Я работаю, дом, быт, уборка, детки на мне, школа, сад... А навязчивости меня так же изводят... Иногда прям просвет, но максимум на день. Тревога, навязчивые мысли о том, что слетаю с катушек в перемешку с депрой и начались ДР и ДП... И стресс постоянный из за деток. А вы АД пили? И как вы жили 13 лет после приступа? Не было ли у Вас послеродовой депрессии?  Меня накрыло в этом году. До этого прям позитив ходячий, хоть и проблем не мало было. Сейчас я "ссуществую". Мне семью и близких жалко :cray:
Записан
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« Ответ #10 : Апреля 05, 2015, 18:17:56 pm »

[/quote]
Муха, это не от безделья. Я работаю, дом, быт, уборка, детки на мне, школа, сад... А навязчивости меня так же изводят... Иногда прям просвет, но максимум на день. Тревога, навязчивые мысли о том, что слетаю с катушек в перемешку с депрой и начались ДР и ДП... И стресс постоянный из за деток. А вы АД пили? И как вы жили 13 лет после приступа? Не было ли у Вас послеродовой депрессии?  Меня накрыло в этом году. До этого прям позитив ходячий, хоть и проблем не мало было. Сейчас я "ссуществую". Мне семью и близких жалко :cray:
[/quote]
АД ни разу не пила. Я их боюсь( Я вообще считаю, что пока человек сам в себе не разберется, ничего не изменится. Послеродовой депрессии у меня не было. Наоборот, беременность и период, когда дети маленькие, давали мне сил. Просто у меня одна беременность за другой, разница у детей 2 и 8. Когда я забеременела второй раз, то еще первого ребенка грудью кормила. А тревожность у меня наследственная. У меня мама повернутая в этом смысле. И всегда внушала, что мать всегда должна быть с детьми, ни на минуту их не оставлять, трястись над ними и за все отвечать. Расслабляться и уделять себе время не принято. Вот и довела она себя, что одна из дома боится выйти после нескольких приступов. Но ей уже за 60 и она говорит, что ей уже активничать ни к чему. А мы лишены полноценной бабушки. И я очень боюсь, что со мной произойдет что-то подобное, ведь я же воспитывалась в этой семье и влияние матери на меня было очень сильное.
Вы молодец, вы умудряетесь работать, а я это просто не представляю. У меня иногда бывает, что так все надоедает, что я на физическом уровне не могу видеть человека или что-то делать. Кажется, что прям вот увижу его или ее и плохо станет. Или так же не хочется что-то делать и все. Как с такой нестабильностью работать я просто не представляю. Так разленилась уже, что тяжело себя заставлять.
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #11 : Апреля 05, 2015, 18:31:06 pm »
Цитата: Myxa261 от Апреля 05, 2015, 18:17:56 pm
АД ни разу не пила. Я их боюсь( Я вообще считаю, что пока человек сам в себе не разберется, ничего не изменится.
Чаще наоборот, чем больше в себе копаться, тем только хуже становится.
Бывает такое состояние, что без АД уже ни в чем не разобраться, а хочется просто лечь и умереть или что бы конец света обещанный наступил таки уже.
Записан
Cvetik
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 195
« Ответ #12 : Апреля 05, 2015, 18:39:06 pm »

Вы молодец, вы умудряетесь работать, а я это просто не представляю. У меня иногда бывает, что так все надоедает, что я на физическом уровне не могу видеть человека или что-то делать. Кажется, что прям вот увижу его или ее и плохо станет. Или так же не хочется что-то делать и все. Как с такой нестабильностью работать я просто не представляю. Так разленилась уже, что тяжело себя заставлять.
[/quote]

Ой, мне все это очень тяжело дается. Работа. Но я хочу найти хорошего ПТ, для психотерапии. Деньги нужны, поэтому и выбора нет... Про деток - у меня один в один. Тоже друг за другом. Тоже не простые. Гиперактивные. Но раньше даже и не заморачивалась. Хоть и стрессов с ними куча было, но я жила счастливо. А сейчас жуть как накрыло... Сегодня поехали в магазин всей семьей и меня прям в магазине накрыло, что вдруг у меня ща глюки начнутся и люди мне будут казаться другими. Где то встречала такое при шз и вспомнилось. И все пипец мне был...
« Последнее редактирование: Апреля 06, 2015, 12:45:34 pm от Cvetik » Записан
Cvetik
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 195
« Ответ #13 : Апреля 05, 2015, 18:49:47 pm »
Цитата: adg от Апреля 05, 2015, 18:31:06 pm
Цитата: Myxa261 от Апреля 05, 2015, 18:17:56 pm
АД ни разу не пила. Я их боюсь( Я вообще считаю, что пока человек сам в себе не разберется, ничего не изменится.
Чаще наоборот, чем больше в себе копаться, тем только хуже становится.
Бывает такое состояние, что без АД уже ни в чем не разобраться, а хочется просто лечь и умереть или что бы конец света обещанный наступил таки уже.
Я если честно, не хочу тоже капаться в травмах детства или во взаимоотношениях в семье, искать причины во вторичной выгоде и т.п. Я знаю, что я мнительная и тревожная! И все идет от этого. Я хочу начать пить АД и восстановить уровень сбитой химии. Но мне пока нельзя. Я же как то жила с этими травмами/мнительностью до 32 лет. Но если честно я к неврозу шла. И все таки склоняюсь к тому, что есть причина физическая, которая и запускает и усугубляет весь этот процесс.
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #14 : Апреля 05, 2015, 18:57:19 pm »
Цитата: Cvetik от Апреля 05, 2015, 18:49:47 pm
И все таки склоняюсь к тому, что есть причина физическая, которая и запускает и усугубляет весь этот процесс.

Шея, как вариант.  ulibka
Записан
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« Ответ #15 : Апреля 06, 2015, 07:45:28 am »
С шеей проблемы есть, остеохондроз наверное. Но неужели от него такое может быть?
Еще гормоны нужно проверять. Щитовидные и паращитовидные я сдала. Какие еще можно, какие могут вот так на мысли и настроение влиять?
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #16 : Апреля 06, 2015, 07:54:47 am »
Цитата: Myxa261 от Апреля 06, 2015, 07:45:28 am
С шеей проблемы есть, остеохондроз наверное. Но неужели от него такое может быть?
В принципе может, так как через неё идет питание головы со всеми выходящими последствиями. Многие считают, что ВСД это и есть проблемы с шеей.
Записан
Cvetik
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 195
« Ответ #17 : Апреля 06, 2015, 12:44:22 pm »
Цитата: Myxa261 от Апреля 06, 2015, 07:45:28 am
С шеей проблемы есть, остеохондроз наверное. Но неужели от него такое может быть?
Еще гормоны нужно проверять. Щитовидные и паращитовидные я сдала. Какие еще можно, какие могут вот так на мысли и настроение влиять?
Сама думаю. На этой неделе пойду позвоночник светить все отделы на МРТ. А с гормонами думаю нам надо к гинекологу-эндокринологу, потому как не раз слышала, что пролактин и др. жен. гормоны могут давать сбои. И все таки склоняюсь, что есть проблемы со здоровьем, но усугубляет все наша тревожность/мнительность. Я из за детей конкретно нервничаю. Надо учится по другому. Муха, АД пить рассматриваешь как вариант? Потому как читаю многие мучаются, а на АД выползают. И в первый твой эпизод что тебя тревожило - страх смерти или этот же самый страх?
« Последнее редактирование: Апреля 06, 2015, 15:17:07 pm от Cvetik » Записан
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1100
« Ответ #18 : Апреля 08, 2015, 15:59:23 pm »
Цитата: Cvetik от Апреля 06, 2015, 12:44:22 pm
Цитата: Myxa261 от Апреля 06, 2015, 07:45:28 am
С шеей проблемы есть, остеохондроз наверное. Но неужели от него такое может быть?
Еще гормоны нужно проверять. Щитовидные и паращитовидные я сдала. Какие еще можно, какие могут вот так на мысли и настроение влиять?
Сама думаю. На этой неделе пойду позвоночник светить все отделы на МРТ. А с гормонами думаю нам надо к гинекологу-эндокринологу, потому как не раз слышала, что пролактин и др. жен. гормоны могут давать сбои. И все таки склоняюсь, что есть проблемы со здоровьем, но усугубляет все наша тревожность/мнительность. Я из за детей конкретно нервничаю. Надо учится по другому. Муха, АД пить рассматриваешь как вариант? Потому как читаю многие мучаются, а на АД выползают. И в первый твой эпизод что тебя тревожило - страх смерти или этот же самый страх?
АД пить не думала, я их боюсь. А в первый эпизод мне просто стало плохо, сердце бешено заколотилось, в голове побежали мысли и просто страх того, что это со мной происходит и что делать. После этого я сомневаюсь в том, что я нормальный человек, что с головой у меня что-то. Страха смерти тогда не было. Но было жутко плохо на душе и постоянно трясло, аппетита не было.
Сейчас у меня тоже просто какая-то безысходная лень. Ничего делать не хочется, все надоело, кажется, что вот-вот плохо станет. Руки прям опускаются, какое-то полнейшее истощение, как-будто я себя жить заставляю. Аппетита никакого, после еды морально тяжелей как-то становится. И самые тяжелые времена выпадают на конец зимы-начало весны.
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #19 : Апреля 08, 2015, 17:09:36 pm »
Цитата: Myxa261 от Апреля 08, 2015, 15:59:23 pm
Сейчас у меня тоже просто какая-то безысходная лень. Ничего делать не хочется, все надоело...

    Может это организм требует от вас пересмотреть режим, скажем так, труда и отдыха. Оберегает вас от активных действий. Может стоит и полениться немного, только не укорять себя за это и самоедством и самокопанием не заниматься.
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.28 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256