Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 29, 2024, 01:51:37 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Навязчивый контроль дыхания (Прочитано 2627 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
paavo
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« : Марта 05, 2015, 10:47:12 am »
Доброго времени суток.
 
Ситуация следующая, год назад у меня начались проблемы похожие на гипервентялиционный синдром. Если внимание куда-то естественно вовлечено - дыхание происходит бессознательно, но любая степень Внимательности к чему-либо мгновенно останавливает естественный процесс дыхания, в области диафрагмы образуется напряжение, и вдох не происходит автоматически...Тема обсуждается в интернетах достаточно обширно, но ответа для себя не нашел. Ситуации описаны, а в ответах - либо само прошло, либо мучаются...
 
Последние лет 5 жизни я отдавал практике медитации, у меня было отличное здоровье как психологическое так и на физике, в какой-то момент заболел бронхитом и долго не лечил, стали появляться весьма странные симптомы - сложно было заснуть, раздражительность, а порой наоборот сонливость, вылечив бронхит я уехал в монастырь, а там с первых дней началась бессонница, не приятные вибрации в теле, сухой кашель...а через 1.5 месяца начались вышеописанные проблемы с дыханием. Лечу заработанную проблемы с нервной системой травами с аюрведическим доктором, НО основная проблема с дыханием присутствует практически постоянно, когда я просто хочу расслабиться, послушать музыку или быть внимательным к различным действиям.

Благодарю за советы или свои истории.
Записан
совушкаЯ
Ветеран
*******

Репутация 106
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1307



должна быть в женщине какая-то загадка...
« Ответ #1 : Марта 06, 2015, 18:25:01 pm »
О,эта зараза и мне знакома((( уже столько лет ВСД и дыхание беспокоит полследнее время(слава Богу) не часто,НО стоит задуматься об этом или прочесть вот здесь,на форуме- все сбой обеспечен((( пока вижу только один выход-сразу же,не давать процессу запуститься наполную,ПЕРЕКЛЮЧАТЬ ВНИМАНИЕ!!!
Записан
Если хочешь быть проницательным,разгляди свое лицо в зеркале чужих
Больш-во наших слонов-это мухи,обработанные нашими тараканам
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.162 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8