Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 18, 2025, 23:31:19 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *ВСД. Пустил болезнь на самотек. (Прочитано 13298 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Sanitarium
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Октября 15, 2014, 11:08:37 am »
Пожалуй, закончу свою историю (со второй попытки).
Как писал выше летом наступило прозрение, что все мои мысли о возвращении к нормальной жизни есть фантом. Ничего не будет. В тот день снова появилось желание сделать что-нибудь с собой. Пока останавливает то, что страшно убивать себя и есть призрачная надежда на то, что вдруг впереди будет нечто хорошее.
В общем наступил момент облегчения. я снова начал двигаться, что-то делать, куда-то ходить, чем-то интересоваться. Все что могло бы напоминать о прошлой жизни убрал подальше или уничтожил, но к сожалению, собственную память стереть невозможно и когда появляется соблазн повспоминать сразу же стараюсь себя чем-то занять, но главное не думать о прошлом. Получается с переменным успехом.
Еще одна особенность моего течения болезни: я стал очень одиноким человеком. Произошло это по разным причинам: девушка стало со мной сложно да и о запланированной свадьбе теперь не могло быть и речи; родные… некоторые считают, что я сошел с ума оставшись не удел, они очень удивлены тем, как я изменился. Считают, что такое возможно только из-за тяжелого душевного заболевания. Были навязчивые предложения обратиться к психиатрам, но я сказал "спасибо, я сам"; друзья-приятели куда-то подевались, это наверно должно быть всем знакомо; с коллегами тоже свел общение на нет по понятным причинам.
Так вот невольно я стал отшельником. Честно говоря очень тяжело потому что привык к обществу, общению, компаниям, женщинам, а теперь всего этого нет. Не знаю чем эту пустоту заполнять, пока не придумал. Есть мысли завести животное, но это уже ответственность, а я за себя то не уверен.
Таким образом я и живу уже месяца три. Могу сказать, что состояние застабилизировалось, правда была с месяц назад па, но об этом напишу в отдельном сообщении.
Записан
Sanitarium
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Октября 15, 2014, 12:11:48 pm »
"Андрюха, не паникуй!" - квс стажеру за несколько секунд до смерти.

Паника…я всегда считал, что с паникой я на ты. Через все руководства-наставления красной нитью проходит одно "ни в коем случае не поддаваться панике. запаникуешь и скорее всего погибнешь". К счатью проверять это на практике не пришлось.
Впервые меня паника посетила, когда скакануло давление под 150 и накрал жуткий озноб с трясучкой. До сих пор не решил считать ли это па? да, мне было тогда страшно, казалось на пороге смерти, но не паниковал, а действовал как по инструкции: измерил давление, выпил таблетки, пытался контролировать судороги. И остался жив.
Когда летом начались минипаники им я противопоставил свою дыхательную терапию. А когда накрыло в больнице (что я считаю свое первой настоящей па), то даже успокаивал себя тем, что я среди врачей и умереть мне не дадут в любом случае.
Читал, что па УБИТЬ НЕ МОЖЕТ! но может здорово напугать. мне кажется, что борьба с па кроется как раз в этом: надо понять, что не умрешь и бороться с волной страха.
Следующая па меня посетила в феврале этого года. Уже готовился ко сну, слушал причтную музыку и вдруг стало накатывать… нехватка воздуха (все мои па связаны с этим, что как будто не хватает воздуха, не получается дышать полной грудью, внутри как что-то обрывается и проваливается). Погасить было сложно, постепенно свел все к минимуму, но засыпать пришлось в полулежачем положении, если ложился горизонтально полностью, то снова начинало подколбашивать. кстати, интересно почему так? что-то с шей, артериями?
а самая сильная па произошла в апреле, вне дома. Пошел к парикмахеру, сел в кресло и тут началось… сердце стало останавливаться, воздуха не хватает, лицо побелело. До сих пор помню свою ужасную гримасу в зеркале, мастер испугался, говорит "вам плохо? а я "нет, съел наверно что-то не то, продолжайте". Еле досидел до конца стрижки, домой вернулся никакой, ватные ноги, руки, голова… выпил коктейль Спокойствие (валериана, пустырник, боярышник), добавил сверху новопассита и завалился спать.
Летом была одна па, средней интенсивности. Смотрел футбол, вдруг что-то кольнуло в груди слева… и уже как по сценарию. Ну и последняя па датируется сентябрем. боролся с ней оригинальным способом: ходил по квартире и пел песни. Как-то помогло.
Чот примерно так. Конечно позывов к па было больше, но как-то научился давить их в зародыше. вот как бывало: читаю, вдруг как-то не так вздохнул, пошла волна, бегу пить успокоительное, расслабляюсь и стараюсь переключать внимание.
Записан
WIZARD
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 284
Дневник: Читать>>


Главное не потерять себя


WWW
« Ответ #22 : Октября 15, 2014, 12:28:59 pm »
Па в ВСД это еще вершина айсберга,у меня была ПА весной которая выбила из жизни полностью,теперь у меня нет ПА, но есть круглосуточное беспокойство.И если ПА я еще мог купировать ,то с беспокойством этим (вернее будет правильнее ,-с тревогой)Совладать даже транквилизаторы не могут,как будто вся электроника разом накрылась.В данном случае под электроникой подразумевается вегетативная нервная система.Так что пока есть ПА,считай живой!)
Записан
Sanitarium
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Октября 15, 2014, 13:56:55 pm »
Тревога у меня тоже была, только ее природа бвла скорее психологического характера. Задавался вопросом "как жить дальше?" и тут она (тревога) обострчлась, да так что холод изнутри шел, леденящий такой, замораживающий. а сейчас ничего нет.
Я не знаю, считать ли это своей победой, достижением, но я не боюсь всд и ее симптомов. Да, многое неприятно, мешает жить, но страх пропал…
Может быть это из-за безразличия, которое вышло во всем на передний план. Иногда оно меня даже пугает, так как получается, что вроде как смирился и прекратил опять же абстрактную, но борьбу.
Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1619
Дневник: Читать>>
« Ответ #24 : Октября 15, 2014, 15:34:10 pm »
у меня летом как только начинались ПА, состояние было нормальное до и после ПА были силы, но потом это переросло то ли в невроз, то ли в депрессию( короче не знаю, сейчас ПА НЕТ! Но и нет настроения и радости! Раньше я мелочам приятным рад был, а сейчас крупным приятным вещам полное безразличие. Бывают конечно яркие дни, но редко. В общем я сейчас полностью изменился, начинаю учиться жить по новому, и наче по старому никак! Не знаю, может это к лучшему, потому как раньше я жил не правильно! У меня как то ПТ спросил: чего ты хочешь? Я ему ответил, хочу что бы было как раньше! Он мне сказал, вот это твоё раньше привело тебя к такому состоянию!
Записан
Sanitarium
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Октября 15, 2014, 20:24:47 pm »
Цитата: VIBE от Октября 15, 2014, 15:34:10 pm
у меня летом как только начинались ПА, состояние было нормальное до и после ПА были силы, но потом это переросло то ли в невроз, то ли в депрессию( короче не знаю, сейчас ПА НЕТ! Но и нет настроения и радости! Раньше я мелочам приятным рад был, а сейчас крупным приятным вещам полное безразличие. Бывают конечно яркие дни, но редко. В общем я сейчас полностью изменился, начинаю учиться жить по новому, и наче по старому никак! Не знаю, может это к лучшему, потому как раньше я жил не правильно! У меня как то ПТ спросил: чего ты хочешь? Я ему ответил, хочу что бы было как раньше! Он мне сказал, вот это твоё раньше привело тебя к такому состоянию!
Записан
Sanitarium
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Октября 16, 2014, 16:06:20 pm »
У меня определенные проблемы с написанием сообщений на форум) Только сейчас заметил, что цитата есть, а моего ответа нет.
А писал я следующее, что из-за подобной логики пт и недолюбливаю их. Любят под нужный ответ и условия задачи подгонять.
Вообще, почитав истории людей, пришел в ужас от того сколько они ходят по врачам, обследуются и прочее… Мне кажется, что обращаться к эскулапам-экзекуторам следует в совсем запущенных случаях, а то была одна болячка, а найдут десять…
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.166 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257